En tredje, i bästa fall en fjärdedel av våra liv tillbringar vi inte i figurativ mening i en dröm. Symboler i en dröm pusselar oss ofta, vi minns dem länge och försöker dechiffrera essensen i meddelandet som de ville förmedla till oss.
På en vetenskaplig basis är detta drömmenas psykologi. Samtidigt kan du också dechiffrera informationen som kommer genom drömmar.
Drömmenas psykologi är nyckeln till det omedvetna
Att förstå dina drömmar betyder att förstå ditt medvetslösa språk. Det som är doldt från vårt dagmedvetande. Och vad vi själva inte vet om oss själva. I vilket fall som helst kan en utforskande inställning till ens sömn och drömmar vara början på en självutforskning av oss okända territorium.
Analysen av drömmar kan ses på olika sätt. Detta ämne är lika populärt idag som det är kontroversiellt. Någon tycker att det är meningslöst att tolka drömmar och tror att det mest pålitliga sättet att bli av med negativa känslor efter en obehaglig dröm är att säga de älskade orden genom det öppna fönstret: "Var är natten där och sover." Någon, som vaknar upp i dåligt humör, börjar komma ihåg sin dröm och leta efter svar, analysera språket i sin dröm. Oavsett hur en person reagerar på sina drömmar, kan han inte ignorera detta ämne. För varje morgon står vi igen och igen inför ett val av vad vi ska göra med den information som vi minns från våra drömmar.
För att besvara frågan om vad symbolerna i en dröm betyder och hur vi ska hantera dina drömmar, låt oss se hur drömmar bildas.
Vår psyke kan delas villkorat i tre sfärer: medvetna, medvetslös och supermedvetna. För första gången började Z. Freud att prata om psychens struktur (arbete "jag och det"). Senare studerade sådana kända psykologer som C. G. Jung, A. Adler, E. Fromm och många andra detta ämne, utvecklade och moderniserade det. Tack vare deras forskning har drömmenas psykologi fått allvarlig vetenskaplig motivering.
Kampanjvideo:
- Den medvetna sfären är ansvarig för vår uppfattning av världen, människorna omkring oss och de händelser som händer oss.
- Den omedvetna sfären ansvarar för våra önskningar och instinkter som driver oss, men som vi inte alltid är medvetna om.
- Den övermedvetna sfären är ansvarig för de moraliska attityder som vi lever efter, för de regler och principer som vi följer.
Om drömmar: hur de bildas
Våra önskningar har det starkaste inflytandet på bildandet av drömmar.
I verkligheten undertrycker vi ofta våra önskemål eftersom våra moraliska principer inte tillåter oss att göra som vi vill. Önskningar som vi övergav under påverkan av förbudet försvinner inte utan spår, de skjuts in i den medvetslösa sfären och börjar störa oss i drömmar.
Så drömmar bildas på nivån av den medvetsfria sfären, de innehåller känslor och instinkter som ännu inte har censurerats av våra regler och förbud. Därför kan ibland den information som vi förstod från en dröm överraska och chocka. Det händer att efter att ha analyserat en dröm uppstår tanken: "Vilken skräck, det kan inte vara så att jag vill ha det här."
Förutom de förtryckta önskningarna påverkas bildandet av drömmar av känslomässigt betydelsefulla händelser som hände oss dagen före.
Du bör vara uppmärksam på symbolerna i en dröm. Till exempel drömde en klient att hon kom till ett elegant socialt parti. Alla kvinnorna bar långa cocktailklänningar, och männen hade tuxedos. Vid detta evenemang hade hon en viktig uppgift - att rekrytera en man. Denna dröm bildades under påverkan av starka känslor som klienten fick föregående kväll. Hon var på familjens födelsedagsfest. Hon gillade semester mycket. Fästningen av detta parti togs som en grund för bildandet av hennes dröm. Så ibland i en dröm kan du se den yttre miljön där vi befann oss dagen innan.
Ofta påverkas bildandet av en dröm och utseendet på vissa symboler i en dröm av våra verkliga problem och situationer som vi inte kunde lösa harmoniskt. Sådana drömmar innehåller också information som ger tips om att lösa problemet.
Som ett exempel kommer jag att citera en klients dröm: han tävlade med sin kollega, innan mållinjen snubblade och föll, och hans kollega korsade linjen och vann tävlingen. Denna dröm berättar för oss att i verkligheten hade klienten en konkurrenssituation där han förlorade. Och nu, när vi analyserar drömmen, kan vi hitta orsakerna och sätten att lösa denna situation. Under diskussionen visade det sig att klienten ansökte om en kampanj, men i slutändan blev hans kollega befordrad. Han hade negativa känslor gentemot sin kollega, som han inte medgav för sig själv. Men han märkte att deras förhållande började knäcka. I medvetande skyllde klienten sin kollega för hans misslyckande och analyserade därför inte vilka misstag han gjorde och vilka färdigheter han saknade för att få den önskade positionen.
Så de viktigaste faktorerna som påverkar bildandet av en dröm är våra känslor och önskningar, känslomässigt mättade händelser den senaste dagen och problem situationer som vi inte kunde harmoniskt lösa.
Drömssymboler är en viktig del av våra drömmar
En persons dröm består av symboler som är känslomässigt betydelsefulla för honom. Här är ett exempel på en klient som för många år sedan upplevde intensiva känslor i en hiss, varefter hissen blev en kraftfull symbol i hennes drömmar. När svåra situationer inträffade i hennes liv drömde hon om olika hissar, inskrifter i hissar, interaktion med människor i hissar, nedstigningar, uppstigningar och andra händelser relaterade till hissar. Således försökte hennes omedvetna sfär att förmedla information genom en symbol som var meningsfull för henne.
Tolkningen av symboler är rent individuell. Till exempel, för en person, symboliserar en orm sexuell lust, och för en annan, lumska konkurrenter.
Ofta finns det i våra drömmar symboler från barndomen. Vi kanske inte är medvetna och kommer inte ihåg vilken känslomässig mening de hade för oss då. Till exempel drömde en kvinna regelbundet om konstgjorda röda blommor och analyserade sina drömmar i tre månader, vi såg ett mönster som denna symbol visas i hennes drömmar efter gräl och konflikter. Under terapin påminde hon om att hon som barn ofta var närvarande när hennes föräldrar hade en rad. Gräl ägde vanligtvis rum i vardagsrummet. Det fanns röda konstgjorda rosor på bordet i vardagsrummet, och hon tittade på dem och försökte distrahera sig från skriken från sina föräldrar.
Efter att ha analyserat denna information kom hon till slutsatsen att röda konstgjorda blommor symboliserar skandaler och våld för henne.
När vi inser hur våra drömmar bildas blir det tydligt vilken information om oss själva vi kan få under analysen.
Våra känslor och önskningar manifesteras grotiskt i drömmar, även om vi ignorerar och ersätter dem i verkliga livet. Vid tolkning märks också negativa känslor som åtföljer förtryckta önskningar. Det här är känslor av irritation och aggression, en person kan stanna kvar i dem nästan ständigt, under en lång period av livet, och med tiden blir ett sådant känslomässigt tillstånd bekant för honom. Ibland, när vi analyserar återkommande drömmar, blir vi medvetna om våra långvariga önskningar, varefter vårt känslomässiga tillstånd väsentligt ändras till det bättre.
Vi kan analysera psykologiska traumor från barndomen som fortsätter att påverka våra liv genom symbolerna och berättelserna i drömmen. Till exempel återspeglar mardrömdrömmar människors rädsla, som oftast bildas i barndomen. Ibland i en dröm ser vi oss själva i en miljö som omringade oss i barndomen, på gården eller i huset där vi bodde, sådana tomter återspeglar ofta obehagliga känslomässiga betydelsefulla situationer som vi inte kunde lösa, och kanske till och med förverkliga då.
När vi utforskar våra drömmar har vi möjlighet att känna oss djupare, hitta svar på spännande frågor, förstå orsakerna till problem som oroar oss i verkligheten. Drömmar är också utmärkta hjälpare när det gäller att hantera depressiva tillstånd. Rädsla, oförmåga att uppleva glädje, aggression, apati - orsakerna till dessa och många andra tillstånd som vi kan förstå genom att analysera våra drömmar. Genom att lära oss vårt medvetslösa språk förbättrar vi vår känslomässiga och mentala välbefinnande i verkligheten.
