Behandlingen av den berömda bulgariska helaren, klärvojan och profetinnan har alltid baserats på den mest värdefulla regeln som använts från tidiga tider - det är alltid lättare att skydda dig mot sjukdomar än att behandlas senare. Det här är vad hon rådde människor som kom till henne för att få hjälp.
1. Du ska aldrig äta för mycket. I själva verket, när man äter "hela vägen", kommer människokroppen, istället för högkvalitativ assimilering av mat, att arbeta för att släppa den. Ordet "som äter mycket, äter lite" är mycket relevant.
2. Det är nödvändigt att föredra svart, rågbröd. Enligt experter är sammansättningen av aminosyror i rågbröd mer fullständig än i vete, och den innehåller mer värdefulla vitaminer (B1-tiamin, PP-nikotinsyra, etc.).
3. Det är nödvändigt att föredra "vit mat" (mjölk, keso, fetaost, bönor, ägg). Naturligtvis var Vanga här i solidaritet med Pavlov, som sa: "mjölk är en produkt tillverkad av naturen själv."
4. Förhindra inte barn flytande gröt. Till detta bör det läggas till att flytande mat (soppor, grytor, etc.) bör föregå fast mat och dricksvatten under måltiderna är strängt förbjudet, eftersom effektiviteten för utsöndring av magsaft i kroppen försvagas.
5. Det rekommenderas att dricka te från skogsärter oftare. Till exempel från bladen av hallon, björnbär, vinbär, jordgubbar, lingon, ivante, lindblommor, mynta, oregano, etc.
6. Sluta röka. Rökningens skadliga roll vid sjukdomar som åderförkalkning med konsekvenser (hjärtattack, stroke, cancer, koldbröst etc.) är välkänd.
Kampanjvideo:
7. Det rekommenderas att äta kokt vete minst en gång i veckan. Enligt näringsläkare innehåller vete korn, som havre (havremjöl), den största mängden av de mest värdefulla vitaminerna i allt spannmål (B1, B2 - riboflavin och PP). Dessutom är PP-vitaminet i vete nästan fyra gånger mer än i havre. Det är känt att vitamin PP expanderar små blodkärl, lindrar spasmer, vilket underlättar hjärtans arbete och normaliserar blodtrycket.
8. Det bör komma ihåg att varje person får hjälp av behandling endast med de örter och växter som växer på de platser där han bor.
9. Använd inte kemikalier i jordbruksarbete. Utvinning av nitrater från jorden, alla växter, inklusive grönsaker, har inte helt tid att bearbeta dem till aminosyror, proteiner etc. Ett överskott av nitrater som konsumeras av människor (över 350 mg / kg) orsakar utvecklingen av uttalad förgiftning av kroppen.
10. Det är nödvändigt att gå till sängs senast 22 timmar och stå upp 5-6 timmar.
11. En person ska vara fysiskt aktiv, röra sig mer, delta i fysiskt arbete. Tyvärr är den här sanningen ofta försummad. Åh, förgäves !.
12. I ditt liv måste du sträva efter andlig renhet: att vara snällare, lära dig att förstå och älska andra människor.
