Bama är ett land med livslängd som är erkänt över hela världen. Denna plats ligger i Bama Yao County, Guangxi-provinsen, Kina. År 2010 var det 90 personer i åldern hundra eller mer, vilket är fem gånger världsgenomsnittet.
Under de senaste decennierna har kinesiska och utländska forskare studerat Bam-invånarna och försökt ta reda på vad som påverkar deras livslängd.
Aspekter som genetik, geografi, klimat, miljö och mat studerades.
Forskarna fann att de främsta orsakerna till deras livslängd är solen, luften, vattnet, magnetfältet och maten.
Solbelysning Bama
Intensiteten hos det infraröda och ultravioletta spektrumet för naturligt ljus är den viktigaste. Det faktum att äldre i Bam inte lider av hjärt-kärlsjukdom är direkt relaterade till mängden solljus.
För bästa effekt måste du göra affärer utanför hemmet på vissa dagar, vid vissa tider eller under vissa väderförhållanden.
Kampanjvideo:
Det finns många luftjoner i luften
Enligt forskning innehåller luften i Panyan River Bama-området upp till 20 000 negativt laddade syrejoner per kubikcentimeter luft. Som jämförelse finns det i våra lägenheter cirka 400 joner per kubikcentimeter luft.
Bynerna runt floden Panyan innehåller upp till 5 000 joner per kubikcentimeter luft, vilket är tiotals gånger högre än i andra industristäder och landsbygdsområden.
De negativt laddade jonerna i luften (aerojoner) kan effektivt eliminera fria radikaler i människokroppen och upprätthålla kroppens miljö i ett något alkaliskt tillstånd.
Detta skyddar kroppen från kroniska sjukdomar, och viktigast av allt, från cancer.
Bamas vatten är unikt
Vatten genomgår naturlig filtrering i floder och grottor och bildar hexagonala (hexagonala) kristaller under påverkan av ett speciellt magnetfält.
Hexagonalt vatten består av sex separata vattenmolekyler kopplade till vanliga vätebindningar. Detta unika vatten tränger lätt in i cellerna och hjälper till att normalisera ämnesomsättningen.
Ett magnetfält
Medicinska experter tror att geomagnetismen i regionen är en viktig faktor som bidrar till livslängden för folket i Bama.
Ett lämpligt magnetfält kan hjälpa till att normalisera blodcirkulationen, minska hjärt-kärlsjukdomar, öka immuniteten, normalisera hjärnaktiviteten och förbättra sömnkvaliteten.
Mat
De produkter som odlas i Bama ger inte bara viktiga näringsämnen utan läker också mjölksyrabakterier. Därför försöker specialister i hela Asien att få bakterier härifrån.
Den lokala kosten är låg i protein, fett och kolesterol. Människor äter två gånger om dagen.
Vissa äter till och med bara en gång om dagen. Diet för de flesta hundraåringarna i Bama innehåller 1400-1500 kalorier per dag.
Te, pumpa, bambuskott, majs, bönor, potatis och allt säd odlas i Bama-regionen.
Detta ger invånarna naturlig, miljövänlig grön mat.
KIRILL BELAN
