Denna fantastiska meditation öppnar vägen för din personliga inspelning i universums informationsfält. Du kommer att göra en mystisk resa, tack vare vilken du hittar din ödesbok och kan få svar på alla frågor.
Denna övning bör göras som en guidad meditation.
Utförande teknik:
- Sätt dig bekvämt på golvet, vänd uppåt, golvet ger dig stöd.
- Koppla av din nacke och huvud, börja sakta slappna av resten av kroppen: ben … rygg … mage … armar och axlar.
- Gör en knytnäve och slapp sedan av handflatorna och känna varje finger.
- Dra åt och slappna av tårna, känna också varje, även den minsta leden.
- Koncentrera långsamt på andningsrytmen: andas in … andas ut … andas in … andas ut.
Kampanjvideo:
Låt din kropp slappna av och spänningen i varje muskel slappnar av. Var medveten om dina tankar utan att tappa synen. Se hur de cirklar i ditt sinne, utan problem hoppar över bilderna i ditt sinne, som i en parad.
Kontrollera ditt tankesätt, identifiera blocken med information som du vill få: ställa frågor som länge har begravts i din själ. Kanske kommer de att vara förknippade med en nära och kära, ett överhängande problem eller ditt tidigare liv. Fokusera på din fråga och försök att klargöra exakt vad du vill förstå.
När detta rensas, låt frågan ur synen och få den tillbaka till dig vid rätt tidpunkt.
Ligga lugnt på golvet, föreställ dig att din kropp blir lättare. Massan av kött försvinner gradvis, du är fylld med extraordinär luftighet, du kastar in dimma. Fly upp och upplös i det och förlorar din form. Men dimman börjar ta form.
En spiraltrappa visas framför dig som leder uppåt. Du klättrar upp den - högre och högre, trappan blir mer och mer tät. Varje steg fyller dig medvetenhet om ditt eget öde, ger dig närmare det du vill veta.
Mycket snart bleknar stegen. Du är nära en stor byggnad. Det går så långt som ditt öga kan se.
Det finns en stor dörr framför dig. Du anger det utan problem. Inuti finns trappor, rymliga hallar, många rum med öppna dörrar.
När du står i lobbyn ställer du din fråga och hör hur den ekar i hela byggnaden och återvänder till dig igen.
Du går framåt genom att lyssna på ekot på din fråga och följa där den är högst och tydligast.
Medvetande leder dig
Genom att upprepa din fråga är du i ett rum. Var uppmärksam på dörren till dekoren. Är det något skrivet på dörren? Vilken färg är möbelklädseln? Vilken era tillhör den?
När du tittar omkring ser du en stor bokhylla fylld med böcker. Analysera biblioteket och se vilken typ av böcker som finns omkring dig.
Välj den som har ditt namn skrivet på. Kanske är det inte det namn du använder i vardagen, men ändå kommer du omedelbart att förstå att det verkligen är ditt.
Boken själv kommer utan ansträngning att vara i dina händer. Ställ din fråga igen och öppna boken, som öppnas där hon "vill".
Läs sidan som öppnas, pausa och förstå innebörden av det du läser. Och vänd sedan några sidor till. Öppna ditt sinne för att möta informationen som omger dig.
Rummet är fullt av böcker och antik visdom omsluter hela byggnaden. Ta det in i ditt hjärta.
Utan att försöka analysera informationen, ta bara in den i dig själv.
Gå tillbaka boken till hyllan medvetet att du kan hitta den när som helst. Vänd långsamt och lämna rummet.
Gå igenom byggnaden igen förbi de öppna dörrarna. Gå in i foajén, gå ut genom den stora dörren.
Beundra den fantastiska utsikten från denna höjd. Färger i olika färger och nyanser kommer att virvla runt dig. Känn rytmen på ebb och flöde och känna atmosfären på denna plats.
Börja sakta nedåt spiraltrappa och återgå gradvis till jordplanet, där din kropp fortsätter att ligga på golvet.
Analysera allt du tog med dig. När du känner dig redo, gå tillbaka till rummet där du startade din meditation.
Notera
Det verkliga värdet på den mottagna informationen är svårt att bedöma omedelbart. Det kommer att ta ett tag (kanske några dagar) innan du förstår vad du har lärt dig.
(Denna meditation beskrivs i boken "Wheels of Life" av Anode Judith (guide till chakras))
