Vi gläder oss över frost endast när han kommer i form av en snäll gammal man med skägg, päls och en säck full av gåvor. I alla andra fall är förkylning mänsklighetens eviga fiende. För att fly från honom lindar folk sig i pälsrockar, dunjackor, påklädd termisk underkläder. Men även detta sparar inte, näsor och kinder är frystbit under vinterhelgen räknas inte!
Det visar sig dock att vi har en spis som skyddar från kylan inuti oss. Ja, ja, i din kropp!
Varför dog inte våra gamla förfäder under istiden? När allt kommer omkring satt de inte alltid vid elden och lade sig in i skinn - de var tvungna att få mat och ved. Varför fryser inte tibetanska lama medan de sitter på en glaciär i bergen i lumpiga bomullsfiller och samtidigt lyckas torka våta handdukar på kroppen?
Om de kan göra det betyder det att människokroppen är naturligt motståndskraftig mot kyla. Men hur hittar vi ett sätt att slå på vår interna spis?
Biologen Rinad Minvaleev och matematikern Anatoly Ivanov fann inte bara det, utan fann också en teoretisk grund för ett sådant mystiskt mirakel.
Hemlighet
Hemligheten för självreglering av kroppen doldes i Tibet. I tusentals år har buddhistiska munkar utövat en av grenarna till yoga där, som kallas tummo. Detta är en teknik för självreglering av kroppen, vilket gör den resistent mot kyla.
Kampanjvideo:
Den mest berömda adepten av denna riktning av hemlig kunskap - den buddhistiska munken Milarepa, som bodde i Tibet under elfte århundradet, tillbringade en gång sex månader i en isgrotta täckt av ett snöskred. Han berömde den metod som räddade honom i vers:”Vad behöver jag ädla siden och fin mjuk ull för? De bästa kläderna är den uppvärmande elden från bliss tummo …"
"Ordet" tummo "används inte i vardagens tal för att beteckna det vanliga begreppet värme," konstaterar Minvaleev. - Detta är en teknisk term i mystisk terminologi. Ordet "tummo" i den hemliga undervisningen betyder "lätt flamma".
… Minvaleev behärskade metoderna för tummo i Himalaya, redan veta varför de fungerar. När allt kommer omkring hittade han hemligheten med att erövra kallt tillbaka i Ryssland, i forskningen från den tidigare fången till GULAG, professor Karl Trincher.
"Han var en underbar sovjetisk forskare, österrikisk med ursprung, hans glömda upptäckt är värd Nobelpriset," säger Rinad Sultanovich. - Han märkte att hos laboratoriedjur med brist på syre stiger temperaturen i lungorna. Och han gjorde en genial slutsats:”Lungorna är det enda organet där fetter som reagerar med syre bränner direkt. Utan några enzymer."
Tibetanska munkar och yogis har känt denna hemlighet i tusentals år. Genom att kontrollera deras andning lärde de sig att starta "ugnen" i lungorna. Under höga höjder, där det är lite syre i luften, är detta lättare att göra, men ryska forskare har lärt sig att kontrollera kroppstemperaturen på slätterna. Återvänder till S: t Petersburg visade Minvaleev och Ivanov sina färdigheter offentligt: i tjugo graders frost på en och en halv timme torkade de våta handdukar på sina nakna kroppar!
De tibetanska munkarna antog inte att Rinad och Anatoly förstod teoriens hemlighet först i teorin, och matematiken hjälpte detta.
Öva
Anatoly Ivanov, kandidat för fysikaliska och matematiska vetenskaper, har beräknat att oxidativa processer i lungorna, på vilka värmeproduktionen i kroppen beror, kan fortsätta mer intensivt. Genom att använda lagarna för termodynamik bevisade han att den huvudsakliga "ugnen" i kroppen borde vara i mitten av kroppen, och inte i periferin, att våra reflexer för kalla muskelrörningar och "gåsbultar" inte ger den erforderliga mängden värme. Och med hjälp av ekvationer beräknade han att det finns en teoretisk möjlighet att öka effektiviteten i vår naturliga "spis", för att få den att använda syre mer rationellt.
Det vill säga, han utgjorde en matematisk modell som bekräftade verkligheten av professor Trinchers upptäckt.
Rinad Minvaleev, docent vid St. Petersburg State University, kandidat för vetenskaper i biologi, hittade praktiska råd i tibetanska manuskript om tummo och moderniserade denna metod. Munkar behärskar det i årtionden, och studenterna till St Petersburg-forskaren - på bara tjugo minuter! Minvaleev och Ivanov har upprepade gånger upplevt tummo på sig själva och på frivilliga på expeditioner i Kaukasus och Himalaya.
- Vi fick hjälp av regissören för filmstudion "Farao" Irina Arkhipova, forskningen ingår i hennes författares projekt "In Search of Lost Knowledge", konstaterar Rinad Sultanovich. - Vi återvände från den sista expeditionen till Tibet i november, så alla framsteg i att erövra kylan filmades för en dokumentär …
Det är anmärkningsvärt att ett viktigt villkor för att experimentet ska lyckas är hypoxi i hög höjd - syrebrist - och låga temperaturer. Det är underligt att med denna metod visade försökspersonerna när de klättrade upp till en minskning av aterogena fetter och kolesterol - fartygen rensades! Det visar sig att du med hjälp av det inte bara kan värma upp utan också bota för åderförkalkning. Och stresshormonet kortisol i blodet blev också mindre.
- Detta innebär att vår metod för att öka kallt motstånd inte involverar mekanismerna för stressanpassning av kroppen, avslutar Minvaleev. - Det vill säga att den inte sliter med sin resurs, för under stress arbetar våra organ som en motor som körs på efterbrännaren. Och tvärtom, det föryngrar till och med kroppen.
Minvaleev fick ett patent från Ryssland för uppfinningen av en metod för att normalisera adaptiva funktionella mänskliga system, som är baserad på elementen i den tibetanska "yoga av inre värme av tummo".
Den nya metoden har en stor framtid, i det kalla Ryssland behövs den av alla som måste arbeta i kylan. För erfarna tummo-hantverkare blir värmeproduktionen en naturlig funktion, den tänds automatiskt när omgivningstemperaturen sjunker, som klimatkontroll i en bil.
Förmodligen kommer metoden att bekämpa förkylningen baserat på tummo vara användbar inte bara för säkerhetsansvariga och anställda vid ministeriet för kriser. Vem vet, kanske i framtiden kommer det att bli moderiktigt och flickor kommer att gå längs de snöiga gatorna i minikjolar och blusar som knappt täcker magen?
