Seid är ett samlingsnamn för olika shamaniska praxis från de forntida folken i norr, främst skandinaver. Under vikingatidens civilisation blev kvinnor oftare engagerade i seid på grund av att män inte gillade ögonblicket att "behärska" andarna från deltagarna i ritualen - stolta nordliga män ville alltid kontrollera allt på egen hand. Trots att skandinaviernas mytologi, gudinnan för krig och kärlek Freya var den huvudsakliga jätten för att bedriva seida, hade allfadern Odin också seida-tekniken. Det finns en uppfattning att finländerna bland nordmän oftast tyckte om seids och följaktligen uppnådde vissa höjder i detta, möjligen för att de ofta använde kvinnliga kör i sina ritualer. I den moderna världen växer seida återupplivning och inte bara i regionerna i norra Europa. Hur blir du en modern skandinavisk shaman?
Det första och mest grundläggande som en nybörjare seid-mästare behöver utveckla i sig själv är förmågan att visualisera. Det vill säga förmågan att mentalt föreställa allt du vill. Olika saker, bekanta och okända människor, vida öppna ytor, skogar och floder - vad som redan har sett eller vad fantasin kommer att dra. Men visuell känsla ensam räcker inte - det är nödvändigt för shamanen att helt kunna uppleva vad han har föreställt sig - att höra, röra, lukta. Naturligtvis kommer sådan total nedsänkning med upplevelsen av ständig övning.
Det första steget för att uppnå en sådan effekt är att försöka maximera alla dina känslor i verkligheten, det vill säga att känna saker och platser som länge har varit bekant för dig, men på ett helt nytt sätt, på en annan nivå. Därefter ge objektet som dras av fantasin en viss känsla eller förse det med någon ovanlig kraft och därigenom få det att förvandlas. Du kan bara ändra objektets utseende (skapa en byrå ur ekorren) eller gå längre och ge din fantasi tömma: en öron delfin som rider en enhjuling; vatten som häller från en behållare till en annan - som sand med ljudet av drivande skum på glas; stålfärgade morötter smaksatta med potatis i honung, etc. Med dessa övningar kan du utöka utbudet av visualiseringsmöjligheter och lära dig att "rita" objekt snabbare och ge dem möjlighet.
Den vanligaste tekniken för norra shamanism är den så kallade resan. Detta är en slags övergång från vår värld till andra varelser (som var fallet med skandinaverna med sina resor på World Tree Yggdrasil), eller en möjlighet att gå in i din egen kropp och titta på dig själv från insidan.
För att göra en sådan resa måste vissa villkor skapas. En yta som är tillräckligt hård för att passa på den, liggande i full höjd, fullständig lugn och lugn, liksom alla objekt eller musikinstrument som du kan slå takt. För tystare resor är en metronom väl lämpad, men om du vill mätta ritualen med olika färger, måste takten ändras - vilket tamburin eller trumma gör. Moderna förhållanden tillåter oss att fuska lite och spela in trummen som förändrar rytmen på vissa platser.
För att framgångsrikt kunna genomföra övergången från vår bekanta värld till någon annan värld måste seyd-mästaren visualisera en viss passage mellan de två världarna - det kan vara en grotta, ett hål eller en tunnel, som en mer modern version.
Naturligtvis beror framgången eller misslyckandet med en sådan resa helt på shamanen - på hans förmåga att visualisera, koppla av, på den rätta valda rytmen under ritualen eller smala övergångar från en rytm till en annan. Men som de säger, det skulle vara en önskan …