Sådana drömmar uppstår från ett paradoxalt tillstånd där hjärnan aktiveras under REM-sömn, och kroppen är fortfarande helt hjälplös.
Om drömmar är en återspegling av vad vi upplevde i verkligheten, varför har en prins och en tiggare, en nobelpristagare och en C-student samma drömmar? Och det mest fantastiska är att samma visioner inte bara besöks av människor som är på diametralt motsatta spolar av den sociala stegen, utan också av företrädare för olika kulturer och raser. Tvärkulturella studier som utförts av forskare i Kanada, Tyskland och Kina har avslöjat att människor ofta drömmer om att de flyr från någon eller att de själva jagar någon och inte kan komma ihåg; falla eller flyga; Känn dig hjälplös att försöka fånga någonstans (som ett tåg) eller ta en tentamen. Dessutom innehåller Topp 10 drömmar berättelser om erotiska upplevelser och skolhistoria.
Varför, med all mångfalden i vårt "jag", är dessa typiska tomter så utbredda? Den berömda psykoanalytiker Sigmund Freud trodde att våra undermedvetna komplex, rädsla och begär realiseras i drömmar. Men psykolog Rainer Schoenhammer från University of Art and Design. Burg Gibichenstein (Tyskland) anser att Freuds hypotes är felaktig och att svaret måste sökas inom området neurobiologi.
I 90 procent av fallen uppstår livliga drömmar under REM-sömn, förklarar professor Schenhammer. Detta paradoxala tillstånd inträffar inom 70-90 minuter från det att det somnar, medan hjärnans elektriska aktivitet praktiskt taget når nivån av vakenhet. Hjärncirkulationen ökar, hjärtfrekvensen ökar, och under stängda ögonlock gör ögonbalarna snabba, kaotiska rörelser. Men samtidigt finns det en kraftig minskning av muskeltonen och personen är helt förlamad.
Under sömnen "delar kommandot paraden" en del av hjärnan, som kallas Varoliev-bron - den ansvarar för att överföra information från ryggmärgen till hjärnan. Det är där som buntarna med neuroner finns, som ger kommandot "Klättra!" eller tvärtom bestämmer de sig för att sova mer tid. Men dessutom lever neuroner också på Varoliyev-bron, som tar emot signaler från vårt vestibulära system - det ansvarar för balans och känsla av vår kropp i rymden.
Således "trakasserar" grannarna från den "vetibulära verkstaden" området som kontrollerar sömn och vaknar ofrivilligt. Förvirrade neuroner känner till kroppens hjälplösa tillstånd och skickar "uppåt" en rapport, som den aktiverade hjärnan avkodar som en uppsättning av konstiga upplevelser: viktlöshet, flykt eller simning under vattnet. Försök att fly i en dröm eller ett maktlösa tillstånd när du vill göra något (till exempel klä dig eller packa saker) men kan inte - orsakas också av tillståndet av dissociation av den aktiva hjärnan och kroppen.
Men varför har vi sällan lyckliga drömmar? I Morpheus armar känner vi oftast ångest, rädsla och ångest. Rainer Schönhammer har också ett svar på denna fråga. Faktum är att nivån av serotonin (detta är en neurotransmitter, som kallas "lyckohormonet") i kroppen minskar till ett minimum bara mellan midnatt och tidig morgon. Därför, efter att ha sett en dålig dröm, bör du inte ta tag i drömmens tolk. Mardrömmen har troligen en rent kemisk orsak.
YAROSLAV KOROBATOV
Kampanjvideo:
