Rinad Minvaleev, föreläsare vid University of St. Petersburg, fysiolog, ägnade sin vetenskapliga karriär till studiet av traditionella metoder för att läka och supermakter i människokroppen.
Han hävdar att firewalking är tillgängligt för alla, men solätande är inget annat än ett vanligt bedrag. MK i Samara korrespondent deltog i Rinad Minvaleevs seminarium och pratade med en fysiolog om en hälsosam livsstil och tekniker för att uppnå färdigheter som är fantastiska för de "oinitierade"..
Rinad Sultanovich, ämnet för ditt seminarium är "mänskliga supermakter". Vad är "stormakter" och vilka är verkliga? Och var börjar "supermakt" och fiktion börjar?
- Det finns faktiskt ingen mystik eller stort mysterium i det här. Superpossibility, på ett eller annat sätt, antyder förekomsten av verkliga möjligheter, och det finns ingen "över" utan deras fullständiga frånvaro. Med andra ord, varje person har antingen en viss förmåga eller inte. I yoga kallas detta begreppet "siddha".
Till exempel, om en person äger matematik i en omfattning av åtminstone en komplett universitetsmatematik, har han en verklig siddha - kunskap om matematik. Denna siddha är inte besatt av många, därför kan han, till skillnad från resten, tillämpa denna siddha. Superpossibility uppstår när en individ arbetar hårt i en viss riktning.
Kan du ge ett levande exempel på en sådan stormakt?
- Det är värt att skilja riktiga saker från bedrägeri. Speciellt vid detta seminarium avslöjade vi dessa "supermöjligheter" som strider mot naturvetenskapens elementära lagar. Till exempel prano-äta (matning med solenergi) och andra liknande överträdelser av den första lagen om bevarande av energi. Rent vetenskapligt är prano-äta orealistiskt, det är ett bedrag eller någon form av galenskap. Det finns inget intresse för vetenskap här.
Kampanjvideo:
Foto: samara.mk.ru
Alla påståenden om att pranoätare bara livnär sig på energi motbevisas av ett möte med en annan pranoätare i en stormarknad med två påsar med matvaror. Men vissa färdigheter som presenteras som supermakter, tvärtom, är inte ett brott mot dessa lagar och är ganska verkliga.
Till exempel firewalking. Det finns ett visst mönster bakom detta fenomen, nämligen människokroppens förmåga att snabbt ta bort värme från foten, om det inte finns någon kränkning av blodflödet. För att göra detta måste en person ha ett tillstånd av mod, frånvaro av rädsla, vilket ger ett gott perifert blodflöde, tillräckligt för att ta bort värme. Men om han blir rädd när han går över kolen, kommer blodet omedelbart att lämna lemmarna, och vävnaderna kommer att vara försvarslösa från värmen.
Det vill säga brandväggen förklaras ganska logiskt av fysiologi?
- Ännu mer som fysik.
Har du börjat göra yoga och fysiologi för länge sedan?
- Yoga - tillbaka i sovjetiden. Till att börja med använde han speciell litteratur. Sedan gick han vidare: han översatte boken "Fysiologiska aspekter av yoga". Hennes vetenskapliga översättning var min första publikation om ett avhandlingens ämne. Temat för arbetet var "Poses of the Body", även om ordet "asana" (yogaställning) naturligtvis inte låter alls. Så jag försvarade mig som kandidat för biologiska vetenskaper.
Kan yoga vara skadligt för en person?
- Detta händer om han inte lyssnar på kroppen och överbelaster den för att få ett snabbt resultat. Till exempel står en person på huvudet och kroppen ger honom en signal: inte. Och han tänker: "Om jag är ledig i en halvtimme så här blir jag yngre," och går mot hans kropp. Och då är sannolikheten för skada hög. I princip som i alla fysiska arbeten på sig själv.
Tror du att det är nödvändigt att introducera yoga som en del av fysisk utbildning i skolor och universitet?
- Jag personligen gör detta vid St. Petersburg University, utom för att undervisa speciella discipliner. Hatha yogahälsoprogram ingår i utbildningskursen vid St. Petersburg State University som en av de typer av fysisk utbildning. Naturligtvis är jag inte involverad i skolor, men till exempel i Indien är det en integrerad del av fysisk utbildning i skolan. Jag tror att det skulle vara till hjälp.
Foto: samara.mk.ru
En hälsosam livsstil beror också på näring. Vilka är de typiska misstag som människor gör när de väljer mat?
- Det värsta misstaget en person kan göra är att försöka gå ner i vikt genom att begränsa mat och inte genom fysisk aktivitet. Du måste flytta mer, och huvudtyngd borde vara på rörelse.
Men vad sägs om systemet med rätt näring?
- Systemet för korrekt näring: "allt är användbart som kom in i munnen."
Säg mig, är vegetarianism skadligt eller gynnsamt?
- Det finns inga klagomål om lakto-ovegetarisme, eftersom det inte finns någon brist på protein. Och veganism, särskilt en råmatdiet, kan lätt vara skadlig. Det finns många påståenden och biverkningar för människor.
Vad med dieter?
- Det finns ett annat begrepp med dieter. I konceptet där de existerar nu har dieter som regel liten grund. Men om en person fortfarande förde sig till ett överviktstillstånd behöver han någon form av begränsningar. I det här fallet kan du och till och med behöva kontakta en näringsläkare. Eftersom med fetma samlas störningar i kroppen.
Påverkar matsystemet på något sätt en person?
- Tja, naturligtvis: han har ätit och är glad … Vid första anblicken kanske det inte finns någon direkt koppling, men med en felaktig diet är det fullt möjligt att få depression. Det är ingen slump att de säger: "Lean ansiktsuttryck."
En modern person är ofta sjuk. Vad är det bästa sättet att behandlas och inte bli sjuk?
- Det finns ett enkelt ryska ordspråk: "Ligga och sova, stå upp och vara frisk." Den viktigaste principen för att upprätthålla hälsa och behandling är just sömn. Till och med huvudelementet i sovjetisk antiinfluensa, difenhydramin, gav en lång, god sömn, om än med medicinering. Mannen somnade och återhämtade sig nästa morgon. Och allt annat, inklusive immunitet, är ett separat stort ämne.
Ekaterina Mayakovskaya
