Sju regler för att öka din läshastighet
Napoleon Bonaparte läste med en hastighet på 2000 ord per minut, Vladimir Lenin - 2500, och Maxim Gorky - cirka 4000. En genomsnittlig persons hastighet är 200-300 ord på sextio sekunder …
Förmågan att snabbt läsa, "svälja" och memorera information kan tränas utan att lämna hemmet. "Komsomolskaya Pravda" var övertygad om detta efter att ha studerat flera specialböcker och gått på en mästarklass av en av de mest kända tränarna inom snabbläsning, superminne och NLP Ivan Chursin. Vi har valt sju bästa tips för att förbättra din läshastighet. Så…
ÅTERGÅ INTE TILLBAKA
En av hastighetens främsta fiender är regressiv läsning. 90% av läsarna ser tillbaka på den redan lästa texten. Ett ord, en fras eller till och med en hel mening kan verka obegriplig, vilket innebär att du måste läsa dem igen. Och sedan mer och mer … Ljud bekant? A ha! Du måste lära dig en dålig vana. Helst omedelbart.
- Genom att springa fram och tillbaka genom texten med dina ögon riskerar du att förlora den berättande tråden och bryta presentationslogiken. Förstod du inte något? Läs gärna vidare! Den gyllene regeln, säger Ivan Chursin.
Den främsta anledningen till att "läsa tillbaka" är dålig koncentration, frånvaro. Om du vill fokusera på texten läser du med en pekare eller skjuter fingret längs linjerna.
Kampanjvideo:
Det kommer att vara långt ifrån Lenins takt. Men produktiviteten kommer att öka.
UTVECKLA BILDTANKAR
Hastighetsläsning - förmågan att markera nyckelord i texten och översätta dem till visuella bilder. En bild i vår fantasi ersätter en annan, som på en TV-skärm.
Att läsa en bok blir som att titta på en film. Det är helt enkelt nödvändigt att utveckla fantasifullt tänkande! Det låter dig se hela situationen.
- Absolut alla kan "pumpa" fantasifullt tänkande, säger experter. - Börja enkelt. Försök att memorera så många människor som möjligt under dagen. Och innan du går och lägger dig, försök komma ihåg dem alla. Beskriv deras utseende, föreställ dig hur … Nästa dag, upprepa experimentet. Bara inte med människor utan med maskiner. Eller butiksskyltar. Det är så erfarenhet kommer till dig. Det blir lättare att förvandla ord till bilder.
TALA INTE OM DIG SJÄLV
En annan dålig vana är att säga ord till dig själv. Någon rör tungan, rör sina läppar, muttrar något … Allt detta är överflödigt. Upprepning saktar ner läsningen.
Att bli av med "intern artikulation" är svår. Men du kan. Som Ivan Chursin säger, det finns många övningar. En av dem räknar. Läs texten och räkna siffrorna samtidigt. En, två, tre … Till oändligheten.
Var inte orolig om du först inte förstår vad du läser. Inget fel. För att "omskola" kommer hjärnan att behöva minst tjugo timmars läsning på detta sätt. Om du inte gillar att räkna, surra en låt. Alternativet är inte mindre glatt. Snart kommer du att lära dig att förstå innebörden av ord och inte slösa bort tid att tala eller uttala dem.
Har du lagt märke till hur pilen på hastighetsmätaren med läshastigheten trygghet kryper upp? Men vidare - mer. Och snabbare.
TRÄNA DIN PERIFERVISION
Lär dig att täcka så mycket text som möjligt med en blick. En person med "övernormala förmågor" kan titta på ett stycke och smälta det på bara några sekunder. Det är nödvändigt att utveckla perifer syn. Till exempel med Schulte-tabeller.
De ser ut så här. Ramen är uppdelad i fyrkantiga celler med siffror från 1 till 25, ordnade i en kaotisk ordning. Vår uppgift är att fokusera våra ögon på den centrala cellen och konsekvent hitta alla siffror. Du kan ENDAST söka efter dem med perifer syn.
Ju brantare din skicklighet desto bredare är bordet. En mycket användbar övning. Ökar inte bara läshastigheten utan tränar också uppmärksamhet.
SÄTT ETT MÅL
Enligt Ivan Chursin kan all litteratur läsas med vindhastighet. Både högt specialiserade och konstnärliga. Men det är bättre att börja med allmän utbildning. Till exempel för personlig tillväxt. Det viktigaste är att vara säker på att den information du får kommer att krävas. Hjärnan tar upp signalen och absorberar kunskap bättre och snabbare.
"Hjärnan och minnet lämpar sig för programmering: vi kan ge dem vissa inställningar", säger Ivan Chursin. - Innan du börjar läsa en bok, fråga dig själv: "Varför behöver jag läsa den?" och "Vad vill jag exakt lära mig?" Motivera dig själv!
Napoleon med sina 2000 ord per minut är precis runt hörnet. Det är hans spända hatt …
Markera huvudet
Läs med en penna i handen. Markera gärna marginalerna. Markera de platser som verkar viktiga för dig. Då lär du dig att se kärnan.
Så Joseph Stalin läste. Ledaren beväpnade sig med flerfärgade pennor och tog anteckningar. Enligt ögonvittnen antecknades 90% av Joseph Vissarionovichs böcker. Leader-biblioteket bestod av cirka fyrtio tusen volymer …
Generalsekreteraren hade också förmågan att läsa diagonalt. På en dag behärskade jag minst fem hundra sidor. Ett år - cirka tusen olika böcker!
Paus
Enligt Ivan Chursin är den optimala tiden för kontinuerligt mottagande av information trettio minuter. Varje halvtimme måste du ta en paus och göra fysiska övningar. Gymnastik för fingrarna passar bäst.
”Det handlar inte bara om att läsa. En av mina bekanta gick i skolan, där lektionerna varade en halvtimme. Det var en vanlig skola, men av någon anledning vann barnen från den ständigt alla slags Olympiader, säger Chursin.
- Genom att följa alla dessa regler kommer du märkbart att öka din läshastighet. Tre eller till och med fem gånger - summerar tränaren. - Resultatet kan uppnås efter en veckas hård träning!
PÅ EN ANMÄRKNING
Hur man enkelt kommer ihåg en livsmedelslista till en butik
Fantasifullt tänkande och gott minne är relaterade begrepp. Det finns en övning som utvecklar båda dessa egenskaper. Och hjälper till och med i vardagen. Med hjälp kan du enkelt komma ihåg listan över produkter.
Skicka din kundvagn. Det borde vara enormt. Plötsligt faller olja på henne. En jätteflaska genomborrar korgen, klibbar i den, stänker spridning … Vi försöker dra ut oljan, men inget sätt. Flaskan gick i korgen.
En tomat faller på oljan. Tomaten är limmad på flaskan. Vi försöker riva av det, men förgäves. Grönsaken lämpar sig inte.
En rulle toalettpapper faller på tomaten. Paketet klamrar sig fast vid en tomatgranne. Vi kan inte riva av den …
Tornet kan växa på obestämd tid. Det viktigaste är att kombinera bilderna. Således kan du memorera en lista med minst hundra objekt!
Maxim SYU