Ny forskning visar att gifta par som lever tillsammans i lyckliga äktenskap blir starkare … bokstavligen.
Enligt en studie från University College London (UCL Institute of Education) var män och kvinnor över 60 år fysiskt mer kapabla än sina ogifta, änka eller samboande kamrater.
I genomsnitt var brittiska män som först gifte sig 0,73 kgf starkare än män som var änkor eller aldrig gifte sig.
Gifta engelsmän rörde sig 8 cm per sekund snabbare än änkor och 11 cm per sekund snabbare än enskilda engelsmän, ett tecken på god hälsa. Gifta kvinnor rörde sig mer energiskt än enstaka damer - 8 cm per sekund.
"Vi vet från tidigare forskning att gifta människor lever längre och rapporterar om bättre fysisk och psykisk hälsa, men det finns begränsade bevis på en koppling mellan äktenskap och äldres fysiska prestationer," säger huvudförfattaren Dr. Natasha Wood från UCL.
"En betydande fördel som gifta personer har är att de i genomsnitt är rikare än de som inte är gifta och större ekonomiska möjligheter är förknippade med bättre fysiskt skick."
Studien, publicerad i tidskriften PLOS One, analyserade data från över 20 000 människor i Storbritannien och USA från England Aging Survey 2008 och US Health and Retirement Survey (HRS) 2006 och 2008. …
Forskarna använde två mått på fysisk prestanda hos äldre vuxna över 60 år. Dessa indikatorer - gånghastighet och greppstyrka - är bra indikatorer på människors välbefinnande, liksom deras framtida behov av socialvård och risk för dödsfall.
Kampanjvideo:
Människor med svagare gripkraft kommer att ha det svårare att öppna en burk med mat och hålla andra föremål, medan människor med lägre gånghastigheter kommer att ha svårt att korsa en gångfart vid grönt ljus i tid.
Dr Wood tillade:”Med fler människor som går in i ålderdom utan att gifta sig eller vara ensamma på grund av skilsmässa eller död av en make, kan våra resultat innebära att fler och fler människor kan möta svårigheter i framtiden. dagliga aktiviteter när du åldras."
"Socialt skydd och ekonomiska förbättringar för enskilda äldre som är ensamma kan hjälpa dem att få lika villkor med gifta personer."
Serg drake