Professor Antonio Zadra och kollegor vid University of Montreal, Canada, har granskat arbetet med somnambulism under de senaste femton åren och har kommit fram till att några av uppfattningarna om denna spännande sömnstörning är myter.
Man tror till exempel att endast barn 6–12 år lider av somnambulism, och fall då denna sjukdom manifesterar sig hos vuxna är ett sällsynt undantag. Det vill säga bildandet av hjärnan, som inträffar under puberteten, verkar befria en person från att gå i en dröm.
Episoder av somnambulism är vanligtvis för korta för att personen ska skada sig själv
Men det visar sig att detta inte är helt sant: med åldern minskar sannolikheten för manifestation av somnambulism verkligen, men i 25% av fallen fortsätter en person att gå i en dröm efter puberteten. Forskare associerar försvinnandet av somnambulism hos vuxna med det faktum att vi med åldern har en minskning av andelen djup långsamvågssömn, under vilken bara drar för att vandra runt.
Somnambulism hos både barn och vuxna har samma symtom: en del av hjärnan sover och en del är vaken. Den vakna delen är ansvarig för lämpligt beteende: en person öppnar och stänger dörrar, tvättar händerna, klättrar eller går nerför trappor, ögonen är öppna, han kan till och med känna igen människor. Självmedvetenheten ändras dock och reaktionerna på miljön är ovanliga och ologiska.
I allmänhet tror författarna till arbetet att partiell sömn, när hjärnan inte somnar helt, är kärnan i somnambulism. Och detta, förresten, tillåter oss att förklara somnambulists partiella amnesi: en person kommer verkligen inte ihåg vad han gjorde vid den tiden, men det finns fortfarande något i hans minne.
Dessutom kan vissa till och med komma ihåg vad de tänkte eller kände vid det ögonblicket, även om en sådan förbättring av minnet hos somnambulister uppstår igen med åldern. Och detta strider starkt mot den allmänt accepterade uppfattningen att somnambulister aldrig kommer ihåg någonting av deras nattliga äventyr.
Forskare håller inte helt med om att allt som görs av somnambulister görs "automatiskt". Det vill säga, under hans, som det verkar, helt omedvetet vandring, förstår en person helt orsakerna och konsekvenserna av sina handlingar och kan sedan förklara varför han gjorde det och inte det. Den vanliga logiken i hans handlingar kanske inte fungerar, men hans eget orsak och verkan-förhållande, hur bizar som helst, finns fortfarande kvar i somnambulists handlingar och tankar.
Kampanjvideo:
Till exempel står en person upp i en dröm, tar en hund som sover i närheten, går på toaletten och doppar hunden i vattnet. Handlingen verkar meningslös, men sedan finns fortfarande en förklaring: det tycktes för den sovande mannen att hunden brann! Det är, som vi kan se, dess egen logik var närvarande här.
Samtidigt är episoder av somnambulism i de flesta fall mycket korta, så att en person inte har tid att skada sig själv eller andra. (Även om det finns undantag: en gång kom en person in i en bil i en dröm och körde och dödade därför också ett par fotgängare!)
En annan vanlig missuppfattning är att somnambulism inte är relaterat till hur en person känner sig vaken. I verkligheten känner sig ungefär hälften av somnambulisterna extremt sömniga under dagen. Yngre människor kan framgångsrikt maskera det, men i speciella tester är deras reaktion fortfarande mycket värre än för dem som inte lider av somnambulism.
När det gäller mekanismer och orsaker till somnambulism tror författarna till arbetet att orsaken inte är så mycket i svårigheterna med övergången från vakenhet till sömn utan i funktionerna i själva sömnstrukturen. Långsam vågsömn i somnambulister är fragmenterad av korta (3–10 s) episoder av ökad aktivitet, som mikroväckningar.
På grund av detta minskar sömnens återställande funktion, och därför vill personer med somnambulism sova vid olämpliga timmar. Tja, och naturligtvis finns det en genetisk predisposition: i 80% av fallen när en person går i en dröm, har hans familj en rik historia av somnambulism. Det är sant att gener somnambulism i sig vanligtvis inte kan tändas, för detta behöver de stress eller till exempel kronisk sömnbrist.
