Alexander Dorodny bor i Israel. Han är en erfaren psykoterapeut och coach. Vad är detta okända ord - "tränare" - frågar du. Detta är en specialist som under en konversationsprocess byggt på ett speciellt sätt hjälper den som vände sig till honom för hjälp att avslöja och effektivt använda sina styrkor och som ett resultat skapa sitt eget lyckliga livscenario.
Coaching är en metod för rådgivning och träning, där rådgivning och svåra rekommendationer inte ges, och sökandet efter en lösning på problemet utförs tillsammans med den person som frågade råd.
Smarta celler
- I mer än 20 års arbete har jag mer än en gång varit övertygad om att först och främst måste du göra dina tankar annorlunda för att ditt liv och din hälsa ska kunna förändras till det bättre. Och idag kommer vi att prata om hur du använder din energi och ditt undermedvetande korrekt för att hålla dig frisk.
Men för att effektivt kunna använda hjärnans kraft måste du förstå hur det fungerar?
- Inte alls nödvändigt! När allt kommer omkring har de flesta till exempel lite aning om hur en förgasare eller ett tändsystem fungerar, men ändå kör de mästerligt en bil. Detsamma är fallet med hjärnkraft - vem som helst kan behärska grunderna i detta system och framgångsrikt tillämpa dem i praktiken i vardagen.
Modern vetenskap har bevisat att tankeprocessen inte bara äger rum i hjärncellerna utan också i alla celler i vår kropp. Det vill säga vi tänker med hela vårt väsen. Förstå att varje, även den minsta cell i kroppen, som inte kan ses med blotta ögat, har kreativa, reproduktiva och självläkande förmågor som helt bestämmer kroppens tillstånd skapat av dessa "tegelstenar".
Kampanjvideo:
Det vill säga, våra tankar fungerar som en direkt vägledning till handling för miljarder kroppsceller?
- Säker! Varje tro eller motiv som driver en person återspeglas i dem. Kroppens celler vibrerar tillsammans med varje tanke, känslor som tar tag i oss. Det är därför vi med våra tankar kan tvinga celler att bli friska, eller så kan vi börja förstöra dem.
Förresten har kirurger länge märkt att efter en strid läker vinnarnas sår mycket snabbare än förlorarna. Och som en följd av tankar påskyndar vissa känslor - ångest, rädsla, sorg, depression - utvecklingen av fysisk sjukdom och intensifierar kroniska sjukdomar. Antag att depression reagerar även i den minsta och längsta cellen i vår kropp, kastar varje organ ur balans och för hela kroppen i ett tillstånd av svaghet och nedgång. Klinisk depression kan leda en person till en kontinuerlig process av självförstörelse.
Läkare har också länge känt till de specifika formerna av cancer som härrör från negativa tankar. Dessutom kan i detta fall inte bara vilande former bli aktiva, utan nya kan också uppstå där. där tidigare ingen risk för tumörutveckling observerades.
Således hänvisar den stora franska onkologen Theodore Truffler till ett fall när en patient, som inte hade någon benägenhet för cancer, utvecklade det i sig själv och sörjde över två söner som dog i kriget. Hans sorg gjorde ett vanligt utslag till en verklig hudcancer.
Vem tror du har hög risk för cancer?
- Mina iakttagelser (bekräftade förresten genom vetenskaplig forskning) har visat att de som har varit i fientligheten länge, särskilt människor som har tappat släktingar eller nära vänner, eller, säg, de vars älskade blev funktionshindrade på grund av svår skador. Ånger, en blandning av ångest, sorg och ångest, ökar tendensen mot cancer och är orsaken till att tumörer uppträder även hos dem som inte hade någon benägenhet för denna sjukdom.
Varning: svartsjuka
- Framväxten av cancer framkallas dock inte bara av förtvivlan, rädsla och stor sorg, utan också hat, missnöje, tvångsmässig svartsjuka och andra negativa känslor, som tyvärr många utsätts för idag.
Kan hat eller svartsjuka leda en person till sjukdom?
Säker! Psykosomatiska orsaker som hat eller svartsjuka orsakas av många typer av sjukdomar i huden, levern, hjärnan och hjärtat, njursvikt och matsmältningsbesvär. När allt kommer omkring påverkar alla negativa känslor, som ett resultat av tankar, blodet och andra kroppsvätskor, ständigt "förgiftar" det och tar slutligen bort styrka, stimulerar utvecklingen av vilande sjukdomar.
Först och främst måste en sjukdom, även vid första anblicken obotlig, accepteras. Att inte motstå mentalt, inte att förtvivla, nämligen att acceptera: Jag är inte sjuk med cancer utan min kropp. Jag har fortfarande många år framför mig, jag har mycket att göra i mitt liv.
Vårt medvetande accepterar en sådan vändning av tankar lugnt och mycket ofta börjar kroppen att bekämpa cancer själv, och behandlings- och läkningsmetoder är mer framgångsrika.
Idag har läkare samlat ett stort antal observationer, när till och med hopplöst sjuka människor, med sin mentala inställning till cellerna som utgör olika organ, tvingade dem att fungera korrekt eller … stör deras arbete. De förlängde sitt liv eller tvärtom minskade det …
Därför tjänar vår förmåga att kontrollera och ändra våra egna attityder och känslor två syften: lycka och hälsa?
- Men innan du tar de första stegen mot att hantera dina tankar, måste du verkligen känna deras kraft och betydelse. Du måste verkligen tro att en dålig tanke gör ont för dig och en bra hjälper dig. Och var och en - jag betonar, var och en! - en framväxande tanke avgör ditt framtida öde. När allt kommer omkring kan en person övertyga sig själv om vad som helst genom att upprepa ett uttalande tillräckligt länge och ofta.
Vad du tänker på innan du går och lägger dig är särskilt viktigt. Efter att ha infört dina önskningar i det undermedvetna kommer du att bli förvånad över hur snabbt de börjar förverkligas!
En av de största olyckorna som händer en person är att han själv dödar tron på kraften i sin egen förmåga att motstå sjukdom. Många förbereder sig på alla möjliga sätt för att sjukdomar ska uppstå, förväntar sig dem och till och med förväntar sig dem på sitt eget sätt. Vi behöver bara gå ett par kvarter till kliniken, apotek finns i varje hörn och frestelsen att gå till läkare eller köpa en massa läkemedel för det minsta symptomet på mild sjukdom är mycket stor.
Sluta tänka på problem
Så det visar sig att många blir mer och mer beroende av hjälp utifrån i kampen för hälsa och kontroll över sitt fysiska tillstånd …
- Sluta tänka på problem om du inte vill att de ska förgifta ditt liv. Tänk inte på fattigdom om du vill uppnå välstånd. Leta inte efter sjukdom hos dig själv. Berätta för dig själv bestämt, en gång för alla, att du inte har
Cancerceller börjar dela om en person har varit i en stressig situation under lång tid, inget att göra med allt du är rädd för. Din rädsla är dina fiender. Kör bort dem för alltid, även från de mörkaste och minsta medvetenhetens hörn. Glöm dem. Tänk bra saker med uthållighet, och du kommer att bli förvånad över hur snabbt din hälsa kommer att förbättras och saker kommer att ta fart.
”Orden är en av de största gåvorna. Sluta använda ordens kraft mot dig själv, säger Dr. Joseph Murphy, forskare, teolog och författare till många motiverande aforismer, i en av sina föreläsningar. Detsamma gäller tankens kraft.
Det är ingen hemlighet att det finns turer och förlorare i världen. Vad tror du är orsaken?
- Det är bara att de lyckliga tror på det undermedvetna (vad de än kallar det) och i det faktum att det finns överflöd i världen kommer det att finnas tillräckligt välsignelser för alla och att allt kommer att bli bra! Förlorare är säkra på att inget gott kommer att hända i deras liv … Och enligt Skrifterna får alla det enligt sin tro.
Men hur kan jag ändra dina tankar, var ska jag börja?
- Skriv ner dina förfrågningar på papper. Det finns ingen anledning att göra en lång lista över livskrav, begränsa dig till tre eller fyra riktningar. Till exempel, som: “Mitt blodtryck är normalt”, “Jag har tappat 20 kg och jag ser ut (säg) Nadezhda Babkina”, “Jag har min egen lägenhet”, etc.
Varje dag i fem minuter, utan att distraheras av något främmande, läs och upprepa dessa tre fraser mentalt. De ska vara så korta och kortfattade som möjligt. Effekten ökar om du följer bekräftelserna med mentala bilder. Om du regelbundet lägger in planer skrivna i din hand i ditt undermedvetna, kommer ett mirakel verkligen att hända!
Intervjuad av Svetlana Vasilieva
