Motivationsmyter, bekräftelsebias, social jämförelse och passion för reality-TV: Ph. D. i pedagogisk psykologi, Bobby Hoffman om vilka misstag av bedömning vi gör när vi utvärderar andra, hur detta påverkar vår självkänsla och vilka fällor vi kan lockas till av partiskhet.
Fördomar är en del av människans natur. Vi litar på våra fördomar på många sätt - till exempel när personlig erfarenhet fungerar till vår fördel och hjälper oss att fatta rätt beslut eller fatta rätt val. Bias kan dock också leda till felbedömning, felbedömning och oönskade resultat. Förtroende för självkänsla, ibland kallad”bekräftelsebias”,”myside bias”, Stanovich 2009, är en tendens att tro att ditt sätt att tänka och resonera överträffar någon annans metoder som är identiska eller väldigt lika. situationer och tendensen att filtrera information i enlighet därmed. Enligt Bobby Hoffman, Ph. D. inom pedagogisk psykologi och motivation, är det bästa exemplet på bekräftelsebias "freeway dilemma". Det verkar för alla på vägen att föraren som kör snabbare än honom är mer hänsynslös och ansvarslös och att den som kör långsammare inte har tillräckligt med körfärdigheter eller sunt förnuft. Denna förutfattade synvinkel leder ofta till den felaktiga slutsatsen att ditt körbeteende är absolut motiverat och korrekt, medan alla andra uppför sig fel. Men skulle det inte vara bättre i denna situation att tänka på vad andra förare tycker om din hastighet?Men skulle det inte vara bättre i denna situation att tänka på vad andra förare tycker om din hastighet?Men skulle det inte vara bättre i denna situation att tänka på vad andra förare tycker om din hastighet?
Partiskt tänkande och bedömningsfel visar sig i många situationer. I en av sina artiklar genomgick Hoffman de viktigaste fördomarna kring motivation och relationer. Vi har markerat några av dem.
Det finns inget sådant som brist på motivation
Har du någonsin sagt”han är inte motiverad” eller”hon visar inte sitt initiativ alls” när man beskriver en make, partner, barn, student eller kollega? Trots att du inte sa sådana ord hörde du naturligtvis dem.
När jag interagerar med lärare och företagsledare har jag ofta stött på att akademisk apati eller bristande delaktighet i arbetsprocessen indikerar brist på motivation.
Kampanjvideo:
I detta fall är förspänningen tron att den uppenbara bristen på specifikt beteende inte innebär någon motivation alls. Det finns emellertid tvingande bevis för att akademisk och personlig motivation (t.ex. självkontroll) är en förnybar resurs som regenererar precis som muskler efter träning; och uttalandet "brist på motivation" är en bekväm formulering som människor använder för att beskriva någon som tänker och agerar annorlunda än sig själva.
Människor är helt enkelt motiverade av olika saker, och motivation förändras hela tiden.
Social jämförelse kan undergräva prestandan
Vi bör också sluta bedöma personlig framgång genom att jämföra oss själva med andra människor som vi beundrar eller inte tycker om. Denna typ av social jämförelse är också förknippad med bekräftelseförskjutning, som tvingar oss att söka och komma ihåg bevis för att stödja våra övertygelser genom att medvetet filtrera bort information som är inkonsekvent med våra åsikter, värderingar och sedvänjor. I detta fall inträffar förspänningen eftersom jämförelsen ignorerar våra objektiva uppgifter och tvingar oss att modellera beteende som är inneboende hos en annan person, eller medvetet försöka att vara annorlunda än den andra personen. Social jämförelse innebär valet av att antingen höja sig över motståndaren eller skydda sig mot sämre resultat och förnedring genom att undvika misslyckade eller bristfälliga resultat som andra har uppnått. Om vi vill ha ett exempel på en "top-down" social jämförelse som bekräftar bekräftelsebias, kan det amerikanska presidentvalet mycket väl vara fallet. Oavsett vem du stöder, letar kandidater regelbundet efter sätt att diskreditera, förminska och förödmjuka sin motståndare. Samtidigt ignorerar varje kandidat resultaten av sina rivaler och fokuserar sällan på vilka färdigheter som krävs för att effektivt utföra USA: s president.sällan fokusera på vilka färdigheter som krävs för att effektivt utföra jobbet som USA: s president.sällan fokusera på vilka färdigheter som krävs för att effektivt utföra jobbet som USA: s president.
Det finns några psykologiska fördelar som härrör från bekräftelsebias och jämförelse mellan personer. I vissa fall, när vi jämför oss med andra, utvecklar vi ett begrepp om positiv självuppfattning och stärker vårt ego, som skyddar oss från självtvivel, i våra förmågor och prestanda. Men personlig bedömning ⓘ
En bedömning där du själv jämför din present med ditt förflutna - ca. ed.
kan också förbättra vårt känslomässiga tillstånd, lyfta andan och stärka vår självkänsla. Trots de uppenbara fördelarna visar det sig vara mindre effektivt att motivera och prestera att jämföra sig själv med en annan person än att jämföra sig med en absolut standard (Pintrich, 1999). När jämförelse leder till negativ självkänsla uppstår ett antal problem: människor är mindre villiga att ta risker, klara mindre bra med dåligt humör och uppleva mindre allmänt välbefinnande (Aspinwall & Taylor, 1993).
Påverkan på ungdomar
Social jämförelse har en särskilt stark effekt på ungdomar. Problem utvecklas ofta när jämförelser inte förväntas, särskilt i icke-akademiska ämnen som musik eller fysisk träning. I de flesta fall är det ytterst viktigt för ungdomar som väljs som representant för skolgruppen, tilldelad fotbollslaget eller till cheerleadinglaget, eftersom det har att göra med social status. Som regel är besittning av specifika färdigheter sekundärt till jämlikhet och inkludering i gruppen, eftersom personer som väljs ut för viktiga roller förut anses vara mer kompetenta än andra, även om de kan sakna vissa färdigheter eller förmågor. Jag vet säkert att när jag valdes att spela Helena Kellers bror, James, i skolspelet "The Miracle Worker",det var inte på grund av min stellarförmåga som tragik, utan förmodligen för att ingen annan klarat auditionen bättre och jag gick med på att dyka upp på repetitioner varje dag. Referensprocessen står i skarp kontrast till den”verkliga världen”, där det finns många jobbalternativ och val baserade på kompetens och förmågan att uppfylla och överträffa specifika prestandastandarder.
Ironiskt nog kan förutfattade uppfattningar påverka hur vi bedömer människor i många livsförändrande, vardagliga, professionella och personliga situationer. Mellanmänskliga jämförelser avgör om vi är berättigade till college (baserat på SAT-poäng ⓘ
Scholastic Assessment Test är ett enhetligt test, vars resultat behövs för att sökande ska anmäla sig till elit amerikanska högskolor) påverka valet av våra sociala och romantiska partners, och ofta avgör sociala jämförelser vem som får jobb och vem inte. Drivkraften bakom social jämförelse är så stor att den har producerat det som kallas”stor fisk, litet damm” (Marsh, 1987), där människor föredrar att vara en expert bland mindre kvalificerade yrkesverksamma. Att vara en stor haj i en liten fiskbehållare garanterar inte framgång och kan faktiskt ge en person en falsk känsla av kompetens med en verklig brist på skicklighet och förmåga. Det kan dock finnas psykologiska fördelar med att vara i”stor fisk” -läget. Många studier i olika kulturer och åldersgrupper visar att när människor med samma förmåga inser att de ingår i gruppen med låg förmåga,de upplever mer positiv självkänsla, har högre akademisk självkänsla och får högre betyg, i motsats till situationer där samma individer är nedsänkta i mer komplexa och konkurrenskraftiga inlärningsmiljöer som kräver användning av höga förmågor.
Varför gillar vi reality-TV?
Medan social jämförelse har potentiella negativa konsekvenser och kan snedvrida vår självuppfattning och andras bedömningar, finns det ett annat fenomen som har stora konsekvenser för hela samhället - det här är det dominerande mediefenomenet under 2000-talet som kallas reality-tv. Och även om en del forskning tyder på att populariteten för reality-tv är relaterad till känslor av inkludering eller personligt nöje i att titta på karaktärer (Barton, 2013), kan sociala jämförelsemotiv vara en mer trovärdig förklaring till fenomenets enorma popularitet.
Vad händer när vi tittar på reality-TV? Tittare som kämpar med positivt självkänsla glädjer sig över frustrationer, bakslag och missuppträdande av pseudokändisar och skildringar av irritabla, själviska sociala förlorare som sänds på skärmen. I själva verket visar forskning som tittar på tittarnas motiv för att titta på reality-TV att människor tittar på sådana program för att undkomma sina vanliga liv och tycker om att se andra lura sig offentligt (Lundy, Ruth, & Park, 2008). Positiva psykologiska fördelar uppstår genom den sociala jämförelsen mellan tittaren och "kändis", även om vi gör jämförande och partiska bedömningar om människor som vi knappast känner men är villiga att bedöma och kritisera utan skäl.
Anti-partisk strategi
Det är uppenbart att mina kommentarer också är partiska och kan komma i konflikt med din egen övertygelse och personliga världsbild. Men forskning visar att adaptiv motivation börjar med lämplig argumentation och eliminering av personlig förspänning. Ett nödvändigt första steg mot objektivitet är att bedöma övertalighetsförmågan för argument baserade på meriterna av objektiva bevis, och inte på jämförelse med andra, historiskt liknande situationer, personlig erfarenhet, slutsatser som hörts någonstans eller med vad vi vill tro om oss själva.
