Mänsklig psyke
Den mänskliga psyken är fortfarande ett av världens största mysterier. Visste du hur fel dina minnen är, hur lång tid det tar att bilda dina vanor eller antalet vänner du kan få?
Mänskliga psykologiska processer
Din hjärna är lika aktiv under sömnen som när du är vaken.
När du sover och drömmer, bearbetar och integrerar din hjärna upplevelsen hela dagen, skapar föreningar från den mottagna informationen, bestämmer vad du ska komma ihåg och vad du ska glömma. Du har antagligen hört råden "få en god natts sömn" innan en tentamen eller en viktig händelse. Om du vill komma ihåg vad du har lärt dig är det bäst att gå till sängs efter att du har lärt dig materialet och innan du behöver komma ihåg det.
Du kan bara memorera 3-4 objekt åt gången
Det finns en regel om "magi nummer 7 plus minus 2", enligt vilken en person inte kan lagra mer än 5-9 block med information samtidigt. Merparten av informationen i kortvarigt minne lagras i 20-30 sekunder, varefter vi snabbt glömmer den, bara om vi inte upprepar den om och om igen. Medan de flesta människor kommer ihåg cirka 7 siffror under en kort period, har nästan alla av oss svårt att hålla tio nummer i vårt sinne. Nya studier visar att vi kan lagra ännu mindre: cirka 3-4 block av information i taget. Även om vi försöker gruppera de data vi får, är vårt kortvariga minne fortfarande ganska begränsat. Så till exempel delas ett telefonnummer upp i flera uppsättningar av nummer så att vi lättare kan komma ihåg det.
Vi ser inte kombinationen av rött och blått väl
Kampanjvideo:
Även om dessa färger används i många nationella flaggor, är röda och blå svåra för våra ögon att uppfatta när de är bredvid varandra. Detta beror på en effekt som kallas kromostereopsis, vilket gör att vissa färger "sticker ut" medan andra tas bort. Detta orsakar ögonirritation och trötthet. Denna effekt är mest uttalad med en kombination av rött och blått samt rött och grönt.
Du ser saker annorlunda än du uppfattar dem
Enligt en studie från University of Cambridge har”det funnits många fler salta räkningar i bakgrunden. Smaoe vaonzhe, detta är chotby pervya och bar bkuva blei på svioh metsah. Även om resten av bokstäverna är blandade kan du läsa meningen. Detta beror på att den mänskliga hjärnan inte läser varje bokstav utan hela ordet. Den bearbetar ständigt den information den får från sinnena och hur du uppfattar information (ord) skiljer sig vanligtvis från vad du ser (förvirrade bokstäver).
Du kan hålla stor uppmärksamhet i cirka 10 minuter
Även om du är på ett möte, är du intresserad av ämnet, och personen skickar ut ämnet på ett intressant sätt, är den maximala uppmärksamheten du kan hålla 7-10 minuter. Efter det kommer din uppmärksamhet att börja försvagas och du måste ta en paus för att ytterligare behålla ditt intresse.
Psykologiska egenskaper hos en person
Förmågan att försena glädje kommer från barndomen
Din förmåga att skjuta upp den omedelbara tillfredsställelsen av dina önskemål uppstår i tidig barndom. Människor som kunde skjuta upp nöjen tidigt i livet gjorde det bättre i skolan och hanterade bättre stress och frustration.
Vi drömmer 30 procent av tiden
Gillar du att vara i molnen? Enligt psykologer älskar vi alla att dagdrömma minst 30 procent av tiden. Några av oss är ännu större, men det är inte alltid en dålig sak. Forskarna hävdar att människor som gillar att dagdrömma tenderar att vara mer resursstarka och bättre på att lösa olika problem.
Vanan bildas inom 66 dagar
Forskare som studerar hur lång tid vissa åtgärder tar för att bli en vana har funnit att vi i genomsnitt tar cirka 66 dagar för att göra detta. Ju mer komplicerat beteende vi vill förvärva, desto längre tid tar det. Till exempel tog de som ville komma in i vanan att träna oftast 1,5 gånger längre tid för att bli automatisk än de som utvecklade vanan att äta frukt till lunch. Även om du hoppar över en dag eller två påverkar det inte tidens vana, men att hoppa över för många dagar i rad kan bromsa processen.
Du överskattar din reaktion på framtida händelser
Vi är inte så bra på att förutsäga framtiden. Mer exakt överskattar vi vår reaktion på framtida händelser, vare sig de är trevliga eller negativa. Forskning har visat att människor tror att positiva upplevelser, som att gifta sig eller vinna stort, kommer att göra dem mycket lyckligare än de faktiskt gjorde. På samma sätt tror vi att negativa händelser, som att förlora ett jobb eller en olycka, kommer att göra oss mycket mer deprimerade än i verkligheten.
Du skyller på den andra personen, inte situationen (och situationen, inte dig själv)
Tänk tillbaka på när du väntade på en annan person som var sen för en tid. Troligtvis förklarade du hans försening med ansvarslöshet och brist på fokus. I samma situation tillskrivade du din latens till yttre omständigheter (trafikstockningar). I psykologin kallas detta "grundläggande attributfel" - det vill säga tendensen att klandra andra människors beteende genom interna personlighetsteg och deras beteende - av yttre faktorer ("Jag hade inget val", "Jag hade inte tur"). Tyvärr, även om vi är medvetna om vår tendens att göra orättvisa bedömningar, fortsätter vi fortfarande att göra detta grundläggande misstag.
Antalet vänner du kan ha är begränsat
Även om du kan skryta med några tusen vänner på sociala medier, har du faktiskt mycket mindre av dem. Psykologer och antropologer har identifierat "Dunbar-numret" - det vill säga det maximala antalet nära relationer som en person kan ha, och det sträcker sig från 50 till 150.
Du kan inte låta bli att uppmärksamma mat, sex och fara
Har du lagt märke till att människor alltid stannar för att titta på olycksscenerna? Vi kan faktiskt inte ignorera farosituationen. Varje person har en forntida hjärnstruktur som är ansvarig för överlevnad och frågar:”Kan jag äta detta? Kan du ha det här könet? Kan det döda mig? Mat, sex och fara är allt han bryr sig om. När allt kommer omkring kommer en person att dö, utan sex kommer rasen inte att fortsätta, och om en person dör kommer de två första punkterna inte att vara vettiga.
Du vet hur du gör saker som du aldrig gjort tidigare
Föreställ dig att du aldrig har sett en iPad, men du fick en och erbjöds att läsa böcker om den. Redan innan du sätter på iPad och börjar använda den har du redan en modell i huvudet för hur du läser böcker med den. Du kommer att ha en uppfattning om hur boken ser ut på skärmen, vilka funktioner du kan använda och hur du gör det. Med andra ord har du en "mental modell" att läsa en bok från en surfplatta, även om du aldrig har gjort det. Din mentala modell kommer att skilja sig från modellen för någon som har läst e-böcker tidigare och någon som inte ens vet vad en iPad är. Våra mentala modeller bygger på ofullständiga fakta, tidigare erfarenhet och till och med intuition.
Du vill ha mer val än du kan hantera
Om du går till någon stormarknad ser du ett enormt utbud av produkter, och det beror på att människor behöver mycket val. I en stormarknadsstudie presenterade forskare deltagarna med 6 typer av sylt, följt av 24 typer av sylt. Och även om människor var mer benägna att stanna vid disken med 24 typer av sylt, var de 6 gånger mer benägna att köpa sylt vid disken med 6 typer av sylt. Detta kan förklaras enkelt: trots att det verkar för oss att vi vill ha mer kan vår hjärna bara klara ett begränsat antal element åt gången.
Du är gladare när du är upptagen med något
Föreställ dig att du är på flygplatsen och att du måste hämta ditt bagage. Men du behöver cirka 12 minuter för att komma till området för bagageanspråk. När du kommer till bagageanmälningsbältet hämtar du omedelbart din resväska. Hur otålig känner du dig? Försök nu att föreställa dig en liknande situation, men bara du kommer till leveranslinjen på 2 minuter och vänta på ditt bagage i 10 minuter. Även om det tog dig 12 minuter att få ditt bagage i båda situationerna, i det andra fallet var du förmodligen mer otålig och olycklig. Om en person inte har någon anledning att vara aktiv, beslutar han att göra ingenting. Och även om det hjälper oss att spara energi, gör ledighet oss otåliga och olyckliga.
Hjärnan och psyken
Du tar de flesta beslut medvetet
Även om vi gillar att tro att alla våra beslut noggrant övervakas och genomtänkts, tyder forskning på att vardagliga beslut faktiskt är undermedvetna och av en anledning. Varje sekund attackerar vår hjärna mer än 11 miljoner enskilda data, och eftersom vi inte kan kontrollera allt detta, hjälper vårt undermedvetna oss att fatta ett beslut.
Du gör om dina minnen
Vi uppfattar våra minnen som små "filmer" som vi spelar i huvudet och tror att de lagras precis som videor på vår dator. Men det är det inte. Varje gång du mentalt återvänder till en händelse, ändrar du den, eftersom de neurala vägarna aktiveras olika varje gång. Detta kan påverkas av senare händelser och önskan att fylla luckor i minnet. Så du till exempel inte kommer ihåg vem mer var på släktmötet, men eftersom din moster vanligtvis var närvarande kan du så småningom inkludera henne i ditt minne.
Du kan inte göra flera saker på en gång
Om du tror att du kan göra flera saker på en gång har du fel. Forskare har bevisat att vi inte kan göra 2-3 saker på en gång. Naturligtvis kan vi gå och prata med vår vän på samma gång, men vår hjärna fokuserar bara på en prioriterad funktion åt gången. Detta antyder att vi inte kan tänka på två olika saker samtidigt.
Dina ljusaste minnen är fel
Minnen från spännande och dramatiska händelser kallas "flashbacks" i psykologin, och de visade sig vara full av fel. Kända exempel på detta fenomen är händelserna den 11 september. Psykologer bad deltagarna att beskriva i detalj vad de gjorde, var de var och andra detaljer relaterade till denna händelse, omedelbart efter terrorattacken och tre år senare. Det visade sig att 90 procent av de senare beskrivningarna skilde sig från originalet. Många kan beskriva i detalj var och vad de gjorde när de hörde nyheterna. Det enda problemet är att dessa detaljer är felaktiga, eftersom starka känslor förknippade med minnet snedvrider minnen.
