Behöver jag kommunicera med förlorare
Det brukade brukas att stödja olyckliga människor, sympatisera med sina problem och hjälpa så mycket som möjligt. Men under de senaste åren har vi hört överallt: om du vill bli en framgångsrik, välmående person - kommunicera bara med rika, framgångsrika människor. Men tänk om "om en vän plötsligt visade sig vara …" Inte en förrädare, nej - samma förlorare? Stödja honom eller bryta relationen? Låt oss ta reda på det.
Immunitet mot motstånd
Ja, nästan alla rekommenderar att hålla sig borta från förlorare. Dessutom hävdas det ganska allvarligt att otur är lika smittsam som influensan. Och efter reflektion kommer många att komma ihåg ett par historier om hur en person levde lyckligt för sig själv, men nu blev han involverad med en kronisk förlorare - och gradvis förvandlades han själv till samma evigt oroade person. Och sedan "smittade" han också sina nära och kära.
Det händer faktiskt, och inte så sällan. Men innebär detta att vi ska hålla oss borta från alla som har problem? Till att börja med, eftersom vi talar om misslyckanden som en sjukdom, låt oss definiera sjukdomens form.
Det är inte svårt att upptäcka en kronisk förlorare. Visst är du bekant med ett par av dessa typer. Under många år har den fattiga mannen klagat på livet. Förresten, även om han väl kan vara en förmögen eller åtminstone inte en fattig person. Och i det personliga livet är allt inte nödvändigtvis dåligt. Problemet är annorlunda: ingenting passar honom. Chefen är ett monster, hans fru är naturligtvis en tik, barn är onda, det finns alltid inte tillräckligt med pengar … Du lyssnar på detta, och hans liv kommer verkligen att se ut som en serie missförstånd. Och om en kronisk förlorare är ensam och i själva verket knappt får ändarna att träffas (eller inte får ändarna att träffas), och viktigast av allt, känner han sig alltid olycklig, blir det uppenbart: Tja, den fattiga mannen har ingen tur. Det är inte klart varför: antingen är karma negativ, eller så har stjärnorna inte rätt på himlen …
Om du har varit i kontakt med en sådan karaktär under lång tid och ännu inte blivit smittad, har du troligtvis god immunitet (medfödda eller förvärvade). Varför du håller kontakten med den eviga vintern är upp till dig. Kanske har du underbara delade barndomsminnen, eller är du van vid en sådan "vän", eller så är det din släkting, med vilken det av en eller annan anledning är omöjligt att bryta kontakten. På ett eller annat sätt fortsätter kommunikationen, och lyckligtvis är du fortfarande frisk.
Kampanjvideo:
Hemligheten med din immunitet är enkel: ta inte klagomål i hjärtat, fördjupa dig inte psykologiskt i förlorarnas problem, "filtrera" negativa attityder och negativa känslor som din bekant bokstavligen är mättad med.
Om möjligt (och om så önskas) kan även en sådan fattig karl hjälpa. Gillar du inte ditt jobb? Erbjuda att leta efter en annan, hjälp mig att skriva ett kompetent CV. Inte nöjd med familjelivet? Råda dig att träffa en psykolog eller stoppa den ömsesidiga plågan, skilsmässa och börja från början (vilket aldrig är för sent!). Och om en vän accepterar din hjälpande hand, betyder det att han inte är hopplös. Kanske hade han väntat i många år på att de skulle sluta tycka om ursäkt för honom och föreslå konkreta alternativ för att övervinna impasse.
Förebyggande åtgärder
Men praxis visar att inte alla kroniska förlorare är redo att acceptera specifik hjälp. De behöver henne inte. De är ganska bekväma att leva i sin egen värld av klagomål och påståenden, avund och förargelse mot hela världen. Naturligtvis behandlas även sådana avancerade fall, men under förutsättning att "patienten" själv är redo för allvarlig terapi - vilket tyvärr inte händer ofta. I alla fall är det nästan omöjligt att övertyga honom om behovet av att radikalt förändra livsstil och tänkande. Vid någon tidpunkt kan livet tvingas - och sedan börjar en svår, men framgångsrik väg till läkning.
Hur hanterar jag "nästan hopplösa patienter"? Allt är detsamma: att inte ta sina klagomål till nominellt värde, känslomässigt kopplas bort och hjälpa endast med specifika handlingar (om du samtidigt är säker på att du inte slösar bort din energi). Och naturligtvis behöver du inte bry dig med obehaglig kommunikation med en förlorare som du har lite gemensamt med. Det är svårare att vända sig från "fattiga, olyckliga" släktingar eller gamla vänner. Även om du länge och tydligt har insett att de inte kommer att förändra sitt liv och inte behöver konstruktiv hjälp.
Ibland avbryter kommunikationen med en giftig person helt enkelt orealistisk (åtminstone snabbt), eftersom han bor med dig under samma tak. Naturligtvis kan du skilja dig från din make och nära släktingar att lämna. Men sådana fall löses inte snabbt, och under denna tid riskerar du att smittas själv - om du inte har immunitet. Tja, det betyder att du först måste utveckla det.
Förresten, om du märker att du kan ha tur eller tvärtom bli mer framgångsrik och lycklig efter att ha kommunicerat med framgångsrika människor, så är du den så kallade "mottagaren" och ditt humör, känsla av lycka eller olycka, etc. bestäms till stor del av den sociala cirkeln. Och detta är inte särskilt bra. När allt kommer omkring är det omöjligt att ständigt undvika dysfunktionella vänner. Ja, och i sällskap med de "rika och berömda" kan en förlorare av misstag glida in. Och vem kommer att bli det första offeret för "viruset"? Rätt.
Därför är det första du behöver göra att göra seriöst arbete med dig själv. Det är viktigt att inse sig själv som en självförsörjande person, sluta se tillbaka på andra, bli av med beroende av någon annans åsikt, bilda en tillräcklig självkänsla (som endast ska baseras på dina personliga egenskaper och prestationer). Då kommer det säkert inte att finnas några problem med immunitet mot misslyckanden, och du behöver inte "vitaminer" som övningarna "Spegel" eller "Vägg" (när du bygger en imaginär vägg mellan dig själv och en förlorare, eller föreställ dig att du är skyddad av en spegel, och allt negativt kommer tillbaka). Även i början kan sådana tekniker hjälpa dig.
Akut form
Det händer ofta att en person stöter på problem - och de flesta av hans "vänner" följer de senaste rekommendationerna mentalt från honom. Under tiden kan allt hända: föll under uppsägningarna, av misstag felberäknade och hamnade strandad, skild och helt enkelt inte kan komma till rätta … Men du vet aldrig vad som kan oroa gårdagens lyckliga eller bara en "normal" person. Och när vänner också vänder sig bort, kan en akut sjukdom förvandlas till ett kroniskt stadium. Först är majoriteten begränsad till formell kommunikation:”Är allt dåligt? Tja, vänta, broder, hej! " Någon hjälper en eller två gånger (kanske för att rensa mitt samvete): de säger att jag rekommenderade det till min arbetsgivare, något de inte växte tillsammans - vad kan jag göra. Egentligen mycket. Om din vän inte gnälla eller klaga,och försöka komma ut (även om det hittills till ingen nytta), oroa dig inte, det är absolut inte smittsamt. Och en stark och känslomässigt stabil person har ingenting att oroa sig för. Ja, den "svarta streken" är ibland utdragen - och orsakerna kan vara mycket olika. Men om en person i en svår situation inte tappar hoppet, även om han ibland bryter ned och ger upp, men ändå försöker övervinna svårigheter, kan hjälp av nära och kära vara ovärderlig. Kanske förstår han inte vad som är orsaken till den långvariga otur - men du vet bättre från utsidan: så berätta! Eller så har han helt enkelt inte tillräckligt med tid, energi, resurser: erbjuda ditt stöd (utan att det påverkar själv, naturligtvis). Den som vill "bli botad" kommer inte att spela spelet "tack, men …". Han tar gärna emot all hjälp. Och en stark och känslomässigt stabil person har ingenting att oroa sig för. Ja, den "svarta streken" är ibland utdragen - och orsakerna kan vara mycket olika. Men om en person i en svår situation inte tappar hoppet, även om han ibland bryter ned och ger upp, men ändå försöker övervinna svårigheter, kan hjälp av nära och kära vara ovärderlig. Kanske förstår han inte vad som är orsaken till den långvariga otur - men du vet bättre från utsidan: så berätta! Eller så har han helt enkelt inte tillräckligt med tid, energi, resurser: erbjuda ditt stöd (utan att det påverkar själv, naturligtvis). Den som vill "bli botad" kommer inte att spela spelet "tack, men …". Han tar gärna emot all hjälp. Och en stark och känslomässigt stabil person har ingenting att oroa sig för. Ja, den "svarta streken" är ibland utdragen - och orsakerna kan vara mycket olika. Men om en person i en svår situation inte tappar hoppet, även om han ibland bryter ned och ger upp, men ändå försöker övervinna svårigheter, kan hjälp av nära och kära vara ovärderlig. Kanske förstår han inte vad som är orsaken till den långvariga otur - men du vet bättre från utsidan: så berätta! Eller så har han helt enkelt inte tillräckligt med tid, energi, resurser: erbjuda ditt stöd (utan att det påverkar själv, naturligtvis). Den som vill "bli botad" kommer inte att spela spelet "tack, men …". Han tar gärna emot all hjälp. Men om en person i en svår situation inte tappar hoppet, även om han ibland bryts ned och ger upp, men ändå försöker övervinna svårigheter, kan hjälp av nära och kära vara ovärderlig. Kanske förstår han inte vad som är orsaken till den långvariga otur - men du vet bättre från utsidan: så berätta! Eller så har han helt enkelt inte tillräckligt med tid, energi, resurser: erbjuda ditt stöd (naturligtvis utan att det påverkar dig själv). Den som vill "bli botad" kommer inte att spela spelet "tack, men …". Han tar gärna emot all hjälp. Men om en person i en svår situation inte tappar hoppet, även om han ibland bryter ned och ger upp, men ändå försöker övervinna svårigheter, kan hjälp av nära och kära vara ovärderlig. Kanske förstår han inte vad som är orsaken till den långvariga otur - men du vet bättre från utsidan: så berätta! Eller så har han helt enkelt inte tillräckligt med tid, energi, resurser: erbjuda ditt stöd (utan att det påverkar själv, naturligtvis). Den som vill "bli botad" kommer inte att spela spelet "tack, men …". Han tar gärna emot all hjälp. Säker). Den som vill "bli botad" kommer inte att spela spelet "tack, men …". Han tar gärna emot all hjälp. Säker). Den som vill "bli botad" kommer inte att spela spelet "tack, men …". Han tar gärna emot all hjälp.
Förresten, det finns information för rent pragmatiska människor. Det finns en psykologisk teori (bekräftad av många praktiska exempel), som är följande. Om det har hänt några problem i en vän eller släktingas liv, antyder alltså ödet att något liknande kan hända dig. Så, genom att hjälpa en nära och kära, löser du ditt problem i "lätt" -läge. Det är möjligt att den här attacken inte kommer att röra dig - eller du kommer att möta en lätt version av uppgiften.
Så kära läsare, misslyckanden är inte alltid smittsamma. Och om du inte vill fånga viruset ska du inte stänga av dig för olyckliga människor - bara ta hand om din egen immunitet.
Alina MOSKALEVA
