Att förstå dina egna kroppssignaler kan också lindra symtom på allvarliga sjukdomar som schizofreni eller autism.
Nyckeln till telepati ligger i förmågan att lyssna på ditt eget hjärta. Forskarna fann att de som bättre läste sina egna hjärtslag kunde bedöma andras emotionella tillstånd mer exakt.
Kan du höra ditt hjärta slå? Eller kanske du är mycket hungrig, törstig eller har ont? I så fall är du känslig för avlyssning - känsligheten hos inre organ. Man tror att för att någon känsla ska kunna uppstå måste vi först tolka det inre tillståndet. Därför, till exempel när vi ser en galen hund, upplever vi rädsla först efter att vi insett att vår hjärtfrekvens har ökat eller så märker vi att våra handflator svettar.
Psykolog Jeff Bird från Oxford University i Storbritannien genomförde ett experiment: han bad 72 volontärer att räkna sina hjärtslag utan att sätta fingrarna på pulsen i radiell artär.
Deltagarna visades sedan flera videor av människor i olika stater. Efter varje klipp klarade de testet med olika svarsalternativ. Han skulle beskriva hur volontärer bedömer människors mentala tillstånd.
Till exempel, i en av filmerna försökte en kille som heter Tom att flirta med en tjej som heter Gemma, och hon var i sin tur intresserad av den blyga killen Barry. Deltagarna ställdes frågor om tillståndet för en viss karaktär i videon - "Är Gemma irriterad?" Det visade sig att de som mer exakt beräknade sina egna hjärtslag var bättre på att hantera den här typen av frågor.
Det är intressant att det inte finns någon koppling mellan interoceptiva förmågor och noggrannheten hos svar på frågor i sinnet teorin (till exempel "Vad tycker Barry Gemma tycker om Toms avsikter?"). Således har psykologer funnit att vår förmåga att tolka signalerna från vår egen kropp hjälper till att bättre förstå andra människors tankar, om de baseras på känslor.
Byrd tror också att interoceptiva svårigheter (det vill säga dålig förståelse för kroppens signaler) kan spela en roll i utvecklingen av ett antal symtom hos personer med autism och schizofreni. Till exempel, vissa personer med autism känner igen höga ljud och ljusa färger som "ledsna". Interoceptiva förmågor kommer troligen att lindra symtom på allvarliga sjukdomar som schizofreni eller autism.
Kampanjvideo:
Christina Yeldzarova