Själva tanken på hur länge vi har fått på jorden besöker troligen var och en av oss.
Och ju äldre vi blir, desto mer tänker vi på det. Dessa reflektioner är som regel sorgliga. Dessutom handlar tanken inte längre om döden, utan om ålderdom.
Så du vill inte vara hjälplös, sjuk, ensam, övergiven … De säger att om det är omöjligt att förändra sakernas gång är det nästan alltid i vår makt att ändra attityden till dem.
Förresten, hur gammal måste en person vara för att vi ska kunna kalla honom gammal?
Här säger ett barn om sin lärare: "Hon är äldre, hon är 32 år."
Men den berömda skådespelerskan på sjuttiofyra år gammal förklarar att hon fortfarande inte har någon aning om vad ålderdomen är, låt dem fråga någon äldre än henne … I antika Rom var till exempel den genomsnittliga livslängden bara cirka 25 år, och den bibliska Adam enligt legenden levde 930 år, hans förfader Metusalah - 969 år, och vi använder fortfarande hans namn för att hänvisa till en mycket gammal person.
Det finns en sådan synpunkt att en persons ålder ska vägas mot husdjurens ålder.
Till exempel anses hundar, katter vara vuxna vid två år och lever i genomsnitt fjorton år.
Kampanjvideo:
Följaktligen måste en person som blir vuxen vid tjugo år leva upp till hundra fyrtio år.
Enligt Guinness rekordbok var den äldsta personen på jorden, vars ålder dokumenterades, "bara" 122 år gammal.
Så hur många år kan en person leva? Vad beror livslängden på?
I dag i ekonomiskt utvecklade länder anses den genomsnittliga livslängden vara 73-75 år, och kvinnor lever traditionellt längre än män.
Men forskare-gerontologer kallar långlivare bara de som har gått över nittioårslinjen.
Det vill säga att majoriteten inte lever upp till sin biologiska "norm" på femton till tjugo år.
Håller med, det här är mycket.
I oro över förlängningen av mänskligt liv föddes vetenskapen om gerontologi (från den grekiska geronen - gammal man), som studerar orsakerna till att en person åldras och letar efter sätt att förlänga vårt liv.
En speciell "gen för lång livslängd" har dock ännu inte identifierats, men forskare tror att det finns speciella vitalitetsgener som hjälper kroppen att bibehålla styrka och hälsa.
Det är faktiskt ingen tillfällighet att ett stort antal hundraåringar noteras inom vissa specifika områden. Dessutom har det fastställts att hundraåringar som har många föräldrar som har bott är mycket friskare än de som blev de första hundraåringarna i sin familj.
Generellt bor hundraåringar i olika länder och delar av världen, men det finns platser på jorden där, som forskare säger, "deras koncentration ökas."
En av sådana världsberömda regioner är Kaukasus och särskilt Abchazien.
Därför är intresset för forskare från olika länder för Abkhaz-folket naturligt: särdragen i deras kultur, liv, traditioner och seder.
Det faktum att livslängden alltid har varit ett kännetecken för Abkhas-folks existens bekräftas också av Abkhas folksagor. De säger att människor bodde i flera hundra år. Forskare noterar en intressant funktion: det är abkhaserna som kännetecknas av lång livslängd och inte hela befolkningen i Abchazien, som är ganska brokig i etnisk sammansättning.
Hur kan detta förklaras?
En av anledningarna till att forskare tror är anpassningsförmågan till klimat och naturförhållanden, utvecklad av många generationer.
Således får människor som har kommit till Kaukasus från andra regioner inte automatiskt "kaukasisk livslängd", men kommer sannolikt att leva inte mycket längre än sina grannar på sin tidigare bostadsort. Det anses allmänt att invånarna i bergen kännetecknas av livslängd. Och även om Abkhaz-byarna i vår tid huvudsakligen ligger i en höjd av 300-600 meter över havet, finns det anledning att tro att de flesta av Abkhas tidigare bodde i höglandet. Nästan alla abkasiska byar ligger ganska långt från havet, cirka fem kilometer. Den rena, tunna luften på höglandet bidrar antagligen till livslängd.
Redan idag, som genomför en jämförande studie av hälsan hos långlever i Abchazien och Ukraina, har gerontologer funnit att andningsorganen fungerar mycket bättre hos äldre och äldre i Abchazien och lungsjukdomar är mycket mindre vanliga.
Om Abkhas enorma livslängd inte bara kan förklaras med gynnsamma klimat- och naturförhållanden, måste det finnas andra skäl.
Till exempel kallas en av sådana anledningar sena äktenskap, som är traditionella för abkhaser, och följaktligen sen födelse av barn. Många berättelser är kända om fall av barn från 80-90-åriga äldste och omkring 50-60-åriga barnmödrar.
Forskning från forskare har visat att män från Abkhaz verkligen sällan gifte sig före 30 års ålder.
Till exempel bestämde långlivarna i byn Dzhgerda att dela med sig av en ungkarls fria liv först i åldern 35-38 år.
Brudarna var naturligtvis yngre, men det var också svårt att säga om dem "hoppade ut i äktenskapet" vid 24-29 år (och det här är genomsnittsåldern för kvinnor som gifter sig), du måste erkänna att en person redan har möjlighet att mogen utvärdera sina handlingar. Familjerna måste ha varit så starka och pålitliga, och barnen var välkomna.
Förresten märktes det att det finns betydligt fler barn i familjerna till långlivade, liksom i familjerna till sina föräldrar, än i "vanliga" familjer - 6-7. Och intressant, långlivade män föddes vanligtvis sent, men inte de sista barnen i familjen.
Till exempel, där det finns 9-10 barn i familjen, blev den sjätte eller sjunde barnpojken en långlever. I en familj med fyra eller fem barn kännetecknades en pojke som var född andra eller tredje av livslängd (endast en av de undersökta hundraåringarna visade sig vara den förstfödda, förresten hade denna familj bara två barn). När det gäller flickor blev de första eller andra barnen vanligtvis långlivade, ibland de tredje och aldrig senare flickorna.
Baserat på vetenskaplig forskning av G. Morsov