Många tvingas vända sig till specialister med klagomål om sömnstörningar. Det finns flera av dem, men forskare vet fortfarande inte om orsakerna till att vissa uppträder.
Nästan alla människor i livet har haft fall då ett högt ljud hörs under sömnen eller hela kroppen är förlamad. Forskare pratade om fem sömnstörningar som tidigare var okända. Sömnapné är ett problem för många människor. Denna överträdelse manifesterar sig under en period av 10 sekunder. En person har brist på syre, och därför ger hjärnan en signal att vakna. Sådana fel observeras främst hos äldre.
Vissa människor klagar över förlamning under sömnen, när de inte kan röra någon del av kroppen när de vaknar. En sådan överträdelse hotar dem som upplever konstant sömnbrist och tar vissa mediciner. Ett annat problem med sömn, forskare har kallat sömnhallucinationer. Denna känsla är bekant för de flesta av oss. Det åtföljs av en fallande eller ryckande känsla. Denna störning manifesterar sig om kroppen börjar sova innan kroppen blir orörlig.
Experter noterar också beteendestörning under REM-sömn. Med denna överträdelse kan åtgärder utföras i en dröm, som glömmas bort på morgonen. Den senaste okända störningen är exploderande huvudsyndrom. Detta fenomen orsakas av ljudet som hörs när du somnar. Faktum är att en person kan vara i tystnad och låter ljud i huvudet. Experter rekommenderar att omedelbart kontakta en specialist om sådana symtom uppträder.