Alla människor undergår hypnos. Allt! En del hypnotiserade människor hävdar att de inte påverkas av andras förtrollning och glömmer att de själva länge har satts i en trance för evigt. Syftet med detta inlägg är att visa den förtrollade läsaren planen för hans trance, så att han äntligen kan se det och vill komma ut ur det.
Så, självhypnos sätter en person i en trans. Varje medvetande tillstånd med sin egen strategi för beteende, syfte och känslor kan kallas en trans. Varför ska en person vara i en trans? Att överleva. Ledser trance alltid till överlevnad? Självklart inte! Ofta går en person, som en förtrollad zombie, själv för att möta döden eller åtminstone i träsket av sina problem. Hur så? - kommer läsaren att fråga, - Om trance skulle hjälpa oss att överleva, varför förstör det oss?
Eftersom någon gång i det förflutna hjälpte denna beteendestrategi att överleva och tron förankrades i neurala nätverk att sådant beteende hjälper i sådana situationer.
Och som på skenor, kan en person inte vända någonstans från det rullade spåret förrän han kommer ut ur transen från det tidigare beteendemönstret. Till exempel, om ett barn i barndomen fick höra att han måste vara bra för mamma och pappa för att behaga dem och de inte blev arg, då som vuxna, kommer vår hjälte att glädja andra till sin egen nackdel, trots att det kommer att få honom att må bra. Han kommer att skälla sig själv för sitt offer, vara arg på andra och betrakta dem som manipulatörer, men detta kommer inte att förstöra hans trans och han kommer inte att uppnå friheten att vara sig själv.
Det som var bra tidigare har inte hjälpt nu, men förvärrar situationen. Trance är limet som binder oss till det förflutna. En väg ut ur den gamla hypnosen skulle sätta allt på sin plats, vilket skulle göra det möjligt att agera flexibelt från nuvarande ögonblick utan att bli knuten till tidigare erfarenheter. Att komma ut ur trans leder till ett upplyst tillstånd, insikter, insikter, en ökning av energi och spontant, livligt beteende som alltid orsakar emotionell närhet och ömsesidig förståelse mellan deltagarna i förhållandet.
Men hur kommer du ut ur din egen hypnos? Utgången, som de säger, är på samma plats som ingången. Det är nödvändigt:
1. Kom ihåg en situation som du inte gillar.
2. Åkalla det i sinnet, sinnen och kroppsupplevelser.
Kampanjvideo:
3. Gå in i situationen när den först dök upp i ditt liv.
4. Observera dig själv i situationen och lev samtidigt din roll.
5. Ändra rollen till någon annan och observera den förväntade utvecklingen av situationen.
6. Kolla in en verklig situation om det finns en önskan att följa mönstren i den gamla transen?
7. Tänka på dig själv från utsidan och spåra dig själv när du är i situationen, kan du skapa nytt beteende?
Således kommer perceptionens tunnel att expandera och limmet från den gamla transen kommer att upplösa, vilket ger frihet. Allt skulle vara bra om de hypnotiserade lätt skulle kunna göra pp. 3-5. Statistiskt sett är regression (minns) tidigare erfarenheter svårt för de flesta utövare. Folk säger vanligtvis att bilden flyger någonstans och att de kastas ur observationsprocessen. Det är som att den gamla transen skyddar sig själv. Vad ska man göra?
Det enda sättet att komma in i den initiala situationen och upprätthålla observationen är att andas med ett sammanhängande andetag. Ansluten andning - andning utan paus mellan inandning och utandning. Tack vare koherent andning är trance lätt att underhålla, och en överskottsdos syre i blodet hjälper till att upprätthålla tonen för att fortsätta se dina traumatiska minnen.
Vanligtvis går inte ensamma människor för det och väntar tills den gamla transen helt förstör deras vanliga sätt att leva. Först när situationen är helt förtryckande, börjar rörelsen att lämna labyrinten från tidigare trance. Därför är det värdelöst att berätta för en person att den gamla transen stör honom, att han själv måste tröttna på det förflutna och vill hitta nutidens frihet. Och att den gamla självhypnosen kommer att föra honom till kanten av avgrunden, det är oundvikligt och du måste bara vänta lite.
När det medvetna behovet av att hypnotisera kommer kommer du ihåg den här artikeln och hoppa in i din tidigare erfarenhet. Förhoppningsvis kommer informationen att vara praktiskt när din tid kommer att inse att din gamla hypnos förstör vägen till önskat mål.
Författare: Mark Ifraimov