Vad händer om du äter uteslutande snabbmat? Vi har redan berättat om en engelskman som bara åt på McDonald's under en hel månad och till och med gått ner i vikt eftersom han spelade sport och konsumerade inte mer än 2500 kalorier per dag. Och det finns också en dokumentärfilm "Super Size Me" (i den ryska versionen "Double portion"), hans karaktär Morgan Spurlock fick 11 kg per månad och hanterade under lång tid konsekvenserna av en sådan diet.
Och nu på vägen att experimentera med att äta snabbmat var hennes en Youtube-bloggare Mike Jeavons, som bestämde sig för att äta på KFC i en vecka och se vad som kommer ut av det.
Bloggaren bestämde sig för att äta på KFC i en vecka och se vad som kommer av det.
Mike älskar att göra sig själv utmaningar på sju dagar. Den här gången bestämde han sig för att ta reda på vad som skulle hända om det fanns snabbmat under en hel vecka. Valet föll på en av hans favoritrestauranger KFC.
Han publicerade detaljerna om sitt experiment på sin Youtube-kanal.
Innan starten vägde han 81,6 kg.
Kampanjvideo:
Mike beräknade sitt kaloriintag (2467) och överskred inte det.
En vecka senare kom han tillbaka på vågen och … de visade 80,7. Det vill säga han tappade 900 g.
Experimentet kostade £ 104,58 per vecka (cirka 8 600 rubel).
Men konsekvenserna av en sådan diet kan inte kallas positiva.
Mike lyckades inte bara bli fet, utan även gå ner i vikt, och detta bevisar än en gång att för viktminskning spelar det ingen roll vad du äter, det viktigaste är hur mycket. En balanserad diet är mycket viktig för hälsa och välbefinnande. Mike sa att konsumtionen av fetter och salt överträffade normen, så även fem dagar efter experimentet kände bloggaren en "salt baksmälla", var ständigt törstig, vaknade med huvudvärk och kände sig trött. Maten har tappat sin smak för honom, och saltet är verkligen beroendeframkallande. Så det är liten fördel med en sådan diet.
