Forskning bekräftar blickens kraft: när någon ser i ögonen, handflatorna svettas, blir den andra personen mer uppmärksam
Utseendet är ett viktigt kommunikationsverktyg. Om de inte används kan sociala situationer vara ytliga eller komplexa. Till exempel, om en kandidat inte tittar på arbetsgivarens ögon under en jobbintervju, kan han vara kvar utan jobb.
Psykolog och föreläsare vid University of Tampere Terhi Helminen i sin avhandling undersökte effekten av ögonkontakt på samtalens vakenhet och uppmärksamhet. Studier genomförda med företrädare för olika åldersgrupper har visat att blicken kan ha en inverkan på en annan persons livskraft och därigenom på minnet och inlärningsförmågan.
En annans blick orsakar vakenhet
Enligt Terhi Helminen blir en person vaken och anspänd när någon tittar i hans riktning. Detta spelas in av enheter som inte kan luras.
”När en person blir mer vaken är hans handflator täckta av svett lite mer än vanligt. Svett påverkar hudens elektriska konduktivitet och förändringar kan upptäckas av små sensorer som är fästa vid fingrarna, förklarar Helminen.
Svettningen av handflatorna kan inte medvetet påverkas, eftersom utsöndring av svett styrs av det autonoma nervsystemet, som inte beror på en persons vilja och önskemål. Den här egenskapen används vid testning med en ljuddetektor.
Kampanjvideo:
Svettning är inte heller relaterad till en persons tillhörighet till olika kulturella skikt, även om blicken har olika social betydelse i olika kulturer. När vågenivån stiger orsakar det autonoma nervsystemet att händerna täcks av svett oavsett önskan från alla, överallt.
När någon tittar på dig saknar pulsen
I motsats till vad folk tror, har forskning visat att blickar kan bromsa en persons hjärtfrekvens en stund.
”Med ökad uppmärksamhet bromsar pulsen. Detta händer när någon tittar på dig. Ju närmare en person tittar på dig, desto mer bromsar pulsen, säger Helminen.
”Pulsen saknar bara några sekunder. Sedan påskyndas det igen."
Det autonoma nervsystemet fungerar även här oavsett ägarens önskemål. Minskningen av hjärtfrekvensen är kulturellt oberoende.
Avmattningen av pulsen kan delvis förklaras av det faktum att i händelse av en katastrof, en del fryser, och vissa börjar aktivt agera. Puls hos en bedövad person bromsas ner under längre tid, en aktiv persons puls hoppar upp.
Lärarens blick är uppmuntrande - eller tvärtom
När du har rätt tankesätt klarar du dig bättre på uppgifter. Allt nytt assimileras bättre och minnet misslyckas inte. Förbättrar eleverna sina akademiska prestationer om de känner att läraren tittar direkt på dem?
Terhi Helminen kan inte ge ett slutligt svar på denna fråga. Utseendet kan verka obehagligt.
”En blick kommer att uppmuntra en trött student, men om han redan är alltför upphetsad kan det redan vara överflödigt. Och om frågan är mycket svår, kan utseendet verkar förtryckande."
”Många tittar åt sidan när det är nödvändigt att anstränga och seriöst överväga frågan. Det är en vanlig händelse, säger Helminen och minns tiden att tänka på.
Enligt forskaren används blicken ofta utan att ens tänka på dess effekt på en annan person.
"Utseendet betyder till exempel i ett klassrum: ser läraren på eleverna när de förklarar, eller bara på tavlan och datorn."
Varför ser ett autistiskt barn bort?
Terhi Helminens arbete fokuserar också på autism hos barn och deras återhämtning.
”Det tredje avsnittet i avhandlingen är resultatet av min kliniska forskning. Varför vill inte autistiska barn ta ögonkontakt? Jag undrade om direkt ögonkontakt var smärtsam eller till och med obehaglig för dem.”
Under sin forskning observerade Helminen små barn från två till fem år gamla, av vilka många fortfarande inte kunde tala. De fick bilder. Detsamma gjordes med vanligtvis utvecklande barn.
Förutom sensorerna som mäter hjärtfrekvensen, övervakades barnens reaktioner med en kamera som registrerar ögonrörelser.
”Friska barn eller barn med utvecklingsstörning som inte hade autism saktade hjärtfrekvensen på samma sätt som vuxna när man tittade på dem. Det saknade inte hos autistiska barn. Av detta drog jag slutsatsen att blicken inte är en socialt viktig del av kommunikationen för dem, säger Terhi Helminen.
”Å andra sidan är det inte heller obehagligt för dem. Om det var så skulle deras kulor också sakta ner för en kort tid.
Du kan lära dig att använda dina ögon
Helminen säger att autistiska barn kan tränas för att använda ögonen. Men du måste veta exakt hur du gör det.
”Tidigare tvingades de möta andras ögon, till och med vände på huvudet. Du kan inte göra det. Undervisningen måste vara försiktig och positiv."
Terhi Helminen säger att hon gav råd till föräldrar om hur trevlig och diskret det är att lära sina autistiska barn att se andra i ögat.
”Mamma eller pappa kan kittla, recitera, sjunga eller göra allt som barnet särskilt älskar. Då bör föräldrarna sluta göra detta och bara fortsätta efter att barnet tittat på dem. Detta hjälper barnet att veta att den roliga aktiviteten kommer att fortsätta om ögonkontakt görs.”
Reija Grönroos