Det finns förmodligen ingen i världen som, åtminstone ibland inte skulle ha huvudvärk. Och i 99 fall av 100 förklaras huvudvärken exakt av psykosomatiska skäl. Akut psykologisk trauma, konflikt, undertryckande av känslor är de viktigaste provokatörerna för denna sjukdom.
Kom ihåg hur många gånger efter ett svårt samtal, en orättvis trakassering från dina överordnade, började huvudet att skada! Från vad? Det var en konflikt, det var inte möjligt att lösa det, jag var tvungen att undertrycka mina känslor - och detta är resultatet.
För att bli av med smärtan, analysera och försöka släppa din förargelse, fientlighet, ilska - kort sagt alla känslor som orsakas av oförtjänta anklagelser från dina överordnade. Förresten, inom medicinen finns det en speciell diagnos: "huvudvärk under andra hälften av livet." Den ackumulerade irritationen, tröttheten, emotionell överbelastning, som en person inte har lärt sig att hantera, eller snarare, som han inte har lärt sig att bearbeta, förvandlas till ofta huvudvärk som förefaller utan första anblick. Det finns faktiskt en anledning - det är bara inuti, i det undermedvetna …
Hypokriternas börda. Tänk på att huvudproblem inte slutar där: undertryckta känslor och känslor först i första steget känner sig själva med regelbunden huvudvärk, och i nästa steg hotas du av depression.
Du kan prata mycket och i detalj om vad exakt det undermedvetna "betyder", som driver oss in i depression: missnöje med oss själva, livet, miljön, problem med självkänsla, överdrivna krav på oss själva och nära och kära … I varje fall kommer bilden att vara annorlunda, men principen vanligt för alla: vi vägrade ta hänsyn till några negativa känslor, vi kunde inte bli av med dem i tid, hjärnan, istället för att reagera på en intern signal, undertryckta känslor. Och eftersom hjärnan är i huvudet gör det ont och ger det första larmet.
Förresten, här är ett indirekt, men mycket tydligt bevis på denna teori: orsaken till huvudvärk följt av ett depressivt tillstånd kan vara … hyckleri! Du kommunicerar med en person som är väldigt obehaglig för dig, och istället för att visa honom din sanna attityd tvingas du le. Vad händer just nu? Obalans i hjärnhalvars arbete: en registrerar din tydliga negativa reaktion på samtalspersonalen, medan den andra tvingas visa kärlek och välvilja. Vem lider mest av depression i dag? Affärsmän som tvingas kommunicera med de "rätta" människorna; makar som försöker skapa ett bra förhållande … Resultatet är, som de säger, uppenbart!
Det finns bara en väg ut ur denna förbannelse: om det är omöjligt att undvika kommunikation, försök att hitta i samtalspartner eller partner ett drag som är värt verklig beundran, och under kommunikationen, koncentrera dig på det - då kommer hjärnan att bearbeta de "korrekta", icke-motstridiga signalerna.
Naturligtvis är inte allt så enkelt och otvetydigt, men innan du är nyckeln som låter dig öppna dörren bakom vilka orsakerna till sjukdomar är dolda och att medvetet börja "dra ut törnen som plågar kroppen" från ditt undermedvetna.
Kampanjvideo:
Magazine: Tips om Oracle # 3. Författare: Dmitry Kalinsky
