100-årig Yogalärare Har Avslöjat Hemligheten Med Livslängd - Alternativ Vy

100-årig Yogalärare Har Avslöjat Hemligheten Med Livslängd - Alternativ Vy
100-årig Yogalärare Har Avslöjat Hemligheten Med Livslängd - Alternativ Vy

Video: 100-årig Yogalärare Har Avslöjat Hemligheten Med Livslängd - Alternativ Vy

Video: 100-årig Yogalärare Har Avslöjat Hemligheten Med Livslängd - Alternativ Vy
Video: Hallelujah​ (lps musikvideo) 2024, September
Anonim

En invånare i den amerikanska staden Greenburg, New York, delade hemligheten med livslängden. Hennes ord citeras av statstidningen.

Tao Porchon-Lynch, som fyller 101 år den 13 augusti, är övertygad om att hon har levt till en mogen ålder tack vare "evig optimism." Kvinnan växte upp i Indien och blev intresserad av yoga i åldern av sju. Hon påminner om hur hon en dag såg en grupp män på stranden göra ovanliga övningar. Hennes moster förklarade att dessa rörelser kallas asanas och flickor bör inte upprepa dem.

"Om killarna kan göra det, kan jag också göra det," svarade Porchon-Lynch. Kvinnan började allvarligt studera yoga som tonåring och insåg att hennes främsta yrke var att undervisa. Pensionären undervisar fortfarande yogalektioner, där hon lär människor att tänka positivt och andas korrekt.

År 2018 fick hon Padma Shri Distinguished Service Award, den fjärde högsta civila ära som tilldelades av den indiska regeringen. Förutom yoga är Porchon-Lynch engagerad i balsalsdans. 2016 deltog hon i den amerikanska showen America's Got Talent, där hon dansade salsa med en 26-årig partner.

I slutet av mars rapporterades det om den äldsta invånaren i Storbritannien, som med skämt kallade hemlivet för hans livslängd "alla slags undvikande av döden." Enligt briten har världen under hans liv förändrats i ordning, men människor har för det mesta förblivit desamma. Han noterade också framstegen inom transportmedel, vilket kraftigt förenklade resor över länder.

Rekommenderas: