Du vaknar upp och kan inte röra dig, du kan knappt andas. Känns en tung vikt på bröstet, känna någons onda närvaro i rummet - det här är attacken från den gamla häxan! Hände du en sådan fruktansvärd incident till döds?
I vissa utländska internetpublikationer kallas det mystiska fenomenet "old hag" -syndromet. Människor med en normal stabil psyke, oväntat mitt på natten, attackeras av en okänd styrka.
Fenomenet är otänkbart mycket skrämmande och avskräcker även starka personligheter som skrattar åt allt mystiskt. Så här skriver en läsare av webbplatsen paranormal.about:
I armarna på en gammal häxa
Mitt på natten vaknade jag av en sladd, kunde absolut inte andas. Jag kunde inte flytta från min plats och kunde inte ens skrika. Den skrämmande känslan varade i en halv minut, inte längre. När det hände igen, den andra natten, kände jag att en mycket kraftfull kraft grep mig och bokstavligen drev mig i sängen.
- I panik försökte mannen ringa sin dotter för hjälp, men kunde inte ens skrika. Han ville träffa väggen med handen, men den djävulska kraften skulle inte låta honom. Detta fortsatte igen i cirka 30 sekunder och det var över.
"Jag tror verkligen inte på spöken och såg ingenting", förklarar den rädda mannen. Har du någonsin haft en liknande upplevelse? Den olycksbådande känslan av död som vandrar i närheten, eller hur?
Kampanjvideo:
Händelsen som beskrivs ovan är ett stereotyp exempel på ett fruktansvärt problem, som har fått termen "det gamla häxan" -syndromet.
Klienter av den demoniska gamla kvinnan vaknar och kan inte röra sig, även om de kan se, höra och röra lukt. Ofta åtföljs ett kusligt fenomen av en känsla av tung vikt på bröstet och en förståelse av en främmande, olycksbådande närvaro i rummet.
Naturligtvis är människor rädda för vad som händer med dem, och sedan lägger det populära ryktet till att detta är en häxa, som hör döden efter henne, vill förmedla all sin erfarenhet. Hon kommer alltid till en person som vandrar mellan sömn och verklighet, detta är det mest praktiska tillståndet för att fånga och överföra erfarenheter. Men den gamla häxan kan inte attackera under lång tid, och om det avsedda offeret motstår, drar sig nattens djävul till.
Uppenbarligen är det motbjudande fenomenet förankrat i vidskepelse, de säger att en häxa - eller en gammal hag - sitter eller "rider" på offrets bröst och helt immobiliserar personen. Trots förklaringens absurde leder mardrömens skrämmande natur många människor att tro på förekomsten av övernaturliga krafter - onda demoner.
Det är verkligen en skrämmande känsla, för även om offren är förlamade kan de använda sina känslor till fullo. Dessutom åtföljs mardrömmen av konstiga lukt, ljud av närmande fotspår, visioner av konstiga skuggor eller glödande ögon.
Värre är att det är en tung vikt på bröstet, vilket gör det svårt att andas, eller till och med helt under långa sekunder det är omöjligt att andas in.
Alla organ för beröring av den attackerade "gamla häxan" rapporterar verkligheten i vad som händer. I chock vaknar offren helt och hoppar helt förvirrade - vad hände just med mig?
Inför ett sådant skrämmande fenomen är det inte förvånande att många börjar anklaga en gammal häxa eller demon, eller till och med en främmande besökare, för att attackera dem.
Fenomenet lockar både män och kvinnor i olika åldrar och täcker cirka 15-20 procent av befolkningen (beräkningarna varierar). Detta kan hända när som helst av sömn, dag eller natt, som har nämnts sedan antiken. Under 2000-talet tillskrev den grekiska läkaren Galen det en upprörd mage,”enligt Rosemary Ellens Encyclopedia of Spirits and Ghosts.
Vissa människor har attacker under en begränsad tid, andra har attacker under många år."
Ett annat exempel, attackerna från den gamla häxan
Jag är 27 år, skriver en kvinna som har haft en mardrömattack under de senaste 12 åren. Jag vaknar upp och kan inte röra mig, som om någon håller mig fast. Och även om jag försöker med all kraft, kan jag inte röra mig eller ens skrika. Någon slags krampa vrider min kropp och halsen, allt jag kan göra är att knappt flytta tårna.
Till en början var det väldigt skrämmande, jag ville vakna med all min kraft. Efter att jag vaknat upp, när allt redan hade gått, kunde jag inte somna på något sätt, åtminstone i flera timmar. Nu har jag blivit lite van vid attacker.
Ibland försöker jag till och med uppskatta hur länge en fruktansvärd, konsumtionande känsla håller mig. Jag försöker alltid vakna mig för slutar att vara rädd för den "gamla hag", försvinner de helvetna känslorna omedelbart.
Det är en fruktansvärd sak, men är det verkligen sant i många år, människor plågas av nattens mörka varelse, den gamla häxan demoniseras i sagor. Vad händer? Finns det en rationell tolkning av bisarra upplevelser?
Vetenskaplig täckning av problemet
Läkare är ganska medvetna om detta konstiga fenomen och kallar det "sömnförlamning". I allmänhet kommer förklaringen till gränsfasen av sömn: sömnförlamning inträffar när hjärnan befinner sig i ett övergångtillstånd från "drömningsfasen" till djup sömn.
Under en dröm går vår hjärna till ett "energibesparande" läge och stänger av en betydande del av kroppens muskulära aktivitet. I sällsynta fall, när kränkningar inträffar, inträffar partiell stängning, säger drömforskare. I sådana ögonblick förekommer attacker av sömnförlamning - i allmänhet ett ofarligt fenomen, även om det är mycket skrämmande.
Den skrämmande effekten överstiger verkligen inte ett par minuter - medan patienten är halvt sovande. Under en ganska kort tid, som kan tyckas längre för patienten, fångar färgglada visioner av realism fantasin.
Sömnförlamning åtföljs nästan alltid av livliga hallucinationer … det kan till och med vara en känsla av en främling i rummet, som om någon svävar över dig … du kan känna tryck på bröstet eller till och med sexuella attacker - allt detta är förknippat med hallucinationer, säger experter.
Ljudet av fotsteg, röster som låter, dörrar öppnas, är alla en extremt skrämmande del av sömnförlamning, som får hypnotiska livliga upplevelser. Ja, många människor är rädda för episoder av "sömnförlamning", men läkare lugnar ingen inblandning av mystik, än mindre den gamla häxan i detta.
Vem kommer den "gamla häxan" för?
Förlamning kan förekomma i vilken position som helst i kroppen, men det förekommer oftast när en person sover på ryggen. Syndromet utlöses av överarbete och brist på sömn - du får bara inte tillräckligt med sömn.
Problemet med "gamla hag", eller snarare sömnförlamning, plågar människor som lider av svår ångest, stress eller bipolär störning. Forskning visar att sömnförlamning är fem gånger mer benägna att attackera människor som tar vissa typer av ångestläkemedel, till exempel Valium.
Enligt kliniska studier är receptet för att minimera skrämmande avsnitt enkelt: för det första, få tillräckligt med sömn, minimera stressiga situationer. Träna regelbundet. Och naturligtvis, hålla dig till ditt sömn schema.
För vissa människor kan detta tyckas omöjligt, konstaterar Florence Cardinal i en medicinsk tidningspublikation, så låt oss titta på sätt att bryta greppet om sömnförlamning.
Det bästa sättet att befria dig är lusten att flytta, även om du bara kan röra ett litet finger. Det räcker ofta för att bryta en fruktansvärd trolldom. Slutligen försök att skrika! Rumskamraten kanske inte förstår vad som händer, men det är bättre än att gå igenom en episod med lidande av en annan mardröm.
Slutligen kan du alltid söka professionell hjälp om du inte kan lösa ett oroande problem på egen hand.
Så vad är det, ingen gammal häxa finns verkligen? Ja, det finns tydligen ingenting att vara rädd för i mystisk mening. Den onda kraften känns tydligt genom att sitta på hennes bröst, inte mer än brist på sömn och ångest från att leva i en stressande värld.
Ändå finns det lite av det paranormala i händelsen på natten. Baserat på ett antal astrala praxis, liknar sömnfasen mellan verklighet och djup sömn (det medvetande ögonblicket som är fritt från drömmens kropp) tillståndet av alfa-nedsänkning och når theta-nedsänkning.
Allt detta ligger naturligtvis inom området för paranormala fenomen, men sömnförlamning påminner extremt om hur man medvetet glider ut ur kroppen till omvärlden. Naturligtvis är en sådan upplevelse ofta oerhört skrämmande och ger intrycket av överhängande död.
Men om du lyckas vända rädsla, få inte panik, kan du försöka använda den naturliga förmågan att "lämna din kropp". Samtidigt bör du inte bli släppt med ett fantastiskt fenomen på en gång och mycket. Du bör börja med några meningsfulla sekunder att "titta runt" i den så kallade. astralvärlden. Det är nödvändigt att lära sig att kontrollera processen för kroppsupplevelse och gradvis gå vidare.
En sak är klar: en tredjedel av vårt liv faller på perioden med drömmar, fascinerande händelser äger rum i en dröm, chockerande varelser dyker upp på natten. Vilka slags paranormala upplevelser pågår? Trots forskning har livet i sömnstillstånd lite studerats för oss.
