Motiv är det som uppmanar och styr mänsklig aktivitet, drivkraften för beteendet, som består av behov, intressen, driv och känslor. Motivaktivering skapar en bestämd tendens till handling. Under implementeringen av motiveringsprocessen förvandlar en person den initiala situationen till en önskvärd situation. Motivation för prestation - sträva efter att förbättra resultat, missnöje med vad som har uppnåtts, uthållighet för att uppnå sina mål, sträva efter att uppnå sitt mål till varje pris. På tal om en hög nivå av motivation menar de förtroende för ett framgångsrikt resultat, sökning efter information, acceptans av ansvar, uthållighet. Men initialt måste det finnas en önskan - det är det som får oss att göra något. Det är en persons önskan som främjar rörelsen mot handling.
Det finns situationer när det verkar som om det finns en önskan och allt är i ordning med motivation, och det finns en önskan att göra något: med sig själv, med relationer, med känslor, med livet i allmänhet, men plötsligt upptäcks en konstig sak att det inte räcker för att genomföra planen bara önskningar. Det finns ursäkter, ingen styrka, ingen tid. Och det verkar som hur man gör det, till vem och varför detta är en separat fråga, men det finns ingen speciell önskan. Och här börjar kundernas önskemål om hur man implementerar planen, var man kan hämta resurser och i allmänhet om det är självsabotage. Jag pratar inte om förhalning (skjuta upp viktiga saker), här om mina egna personliga önskningar. När allt kommer omkring, om du verkligen vill ha något, behöver du verkligen något, det är du, du tar det och gör det, trots svårigheterna och hindren, ibland glömmer du sömn och mat.
Låt oss titta på de viktigaste misstagen i bildandet av mål och önskningar, och hur du kan fixa dem:
1. Medel istället för lust. Det handlar om när vi måste tvinga oss själva att bokstavligen tvinga fram en önskan. Och om du tittar närmare på en sådan konstig önskan visar det sig att detta bara är ett sätt att uppnå det önskade. Kom ihåg dina mål och önskningar som du inte kan uppnå. Försök att svara på frågan "Varför behöver jag det här?", "Hur blev det klart att jag vill ha det här?" Troligtvis kommer du att upptäcka att du vill ha något annat, och detta är bara ett sätt. Nu när den verkliga önskan har hittats kommer det att vara ditt verkliga mål och att förstå detta kommer att ge den nödvändiga energin som den sista bilden. Och tänk, kanske finns det några andra sätt att uppfylla dina önskemål som orsakar dig mindre motstånd.
2. Påståenden istället för uppgifter som tar energi för transformation, istället för att ge det. Meddelandet”Du är dålig, du är dålig” ger ingen specifik riktning, utan orsakar bara skam, skuld och förtvivlan. Därför är det nödvändigt att omformulera anspråken till utvecklingsmål. Om du är missnöjd med dig själv eller hur du gör det, tänk på hur du vill ändra det. Och sträva efter detta redan, förstå det ultimata positiva målet - det blir mycket lättare.
3. För globala mål som gör ett mål till en dröm. Och det tar bort oss den tid vi spenderar i fantasier, utan att ge någon motivation för handling. Om jag inte har delmål, har jag ingen tillgång till glädjen av min framgång, och utan den är lång rörelse omöjlig. Därför, om målet är ambitiöst, tänk sedan på vad du skulle vilja från nästa år, vilka händelser, förändringar, förvärv som kommer att föra dig närmare målet.
Och det viktigaste som jag vill föreslå är att överge tanken att för att vara lycklig, älskad, framgångsrik person är det nödvändigt att bli ideal och anpassa sig till en viss mall. Lyssna på ditt hjärta och känn igen dina sanna önskningar!
