Forskare: Det Kommer Att Finnas Fler Långlivare I Världen - Alternativ Vy

Forskare: Det Kommer Att Finnas Fler Långlivare I Världen - Alternativ Vy
Forskare: Det Kommer Att Finnas Fler Långlivare I Världen - Alternativ Vy

Video: Forskare: Det Kommer Att Finnas Fler Långlivare I Världen - Alternativ Vy

Video: Forskare: Det Kommer Att Finnas Fler Långlivare I Världen - Alternativ Vy
Video: Djur och natur hjälper människor till hälsosamma liv och välbefinnande 2024, Oktober
Anonim

Forskare hävdar att trots att miljön försämras, miljöföroreningar och den globala uppvärmningen, med tiden kommer antalet hundraåringar att öka.

Cirka 2050 kommer Kina att sätta rekordet av hundraåringar, som kommer att vara över 100 år, följt av USA, följt av Japan.

Forskare gav också ett antal tips som kommer att förlänga en persons liv, för det första - du måste ha ett husdjur, gå det och därmed vara i frisk luft varje dag, du måste också äta frukost på detta sätt, ämnesomsättningen förbättras och risken för stressiga situationer minskar, äter frukt dagligen, för att fylla kroppen med vitaminer måste du fortfarande komma ihåg att ju renare luften i lägenheten och i miljön är, desto bättre blir immunsystemet och blodflödet i kroppen. Joniserad luft är användbar och nödvändig för både vuxna och barn. Hälsosam och vilsam sömn är nödvändig för att kroppen ska återhämta sig på natten och att arbeta produktivt under dagen. Det är nödvändigt att sluta dåliga vanor som rökning, alkohol, de ökar risken för cancer, hypertoni, blodproppar, depression och många andra sjukdomar.

För närvarande har mer än tjugo tusen centenarians registrerats i Ryssland.

Rekommenderas: