Det är ingen hemlighet att vår kropp svarar på känslor. Denna egenskap av beteende har gått till oss från avlägsna vilda förfäder-djur. Och om ett sådant kroppsligt uttryck för aggression, rädsla, ångest, ilska är nödvändigt för adekvat interaktion med omvärlden, tvingas vi att undertrycka dessa reaktioner för att behaga normerna för allmän moral. Hunden knyter klorna och stramar åt käken när han är arg. En person har också en kramp i flexor muskler och maxillofacial muskler. Adrenalin släpps. Hjärtfrekvensen ökar. Men hunden, efter den irriterande faktorns slut, lugnar sig snabbt. En person på grund av undertryckandet av känslor, eller tvärtom, den mentala konsolideringen av dem, återgår hela tiden till ett stressande tillstånd. Och muskelspasmen kvarstår. Arbetet i hjärtat, bronkier, mag-tarmkanalen, bäckenorganen störs. Samma sak händer med rädsla. Hos djur står håret i slutet, hos människor, musklerna i nackzonen i livmoderhals- och bröstområdena spasm, trycket stiger och sömnen störs. Djur drar sina svansar, och en person anstränger bäckenmembranet och får som ett resultat en kronisk kränkning av sexuella funktioner, infertilitet hos kvinnor - missfall, menstruations oregelbundenhet. Störning av tarmfunktionen, förstoppning är ett tecken på latent depression, undertryckt sorg. Diarré är ett symptom på emotionell instabilitet, osäkerhet, samma rädsla. Negativa känslor stör arbetet i hela mjuka muskler i kroppen, leder till dysfunktioner för att tömma gallblåsan, bukspottkörteln och urinblåsan. Eftersom kroppen ständigt spenderar viktiga resurser på att upprätthålla inre stress, minskar muskelkrampen, immuniteten. I kombination med en överträdelse av blodtillförseln till de klämda organen leder detta till utveckling av kroniska smittsamma processer: cystit, kolecystit, pankreatit, hepatit, bronkit, bihåleinflammation, gastrit och många andra - "det".
Ovanstående är fruktansvärt, men återspeglar bara hälften av summan av kropps-emotionella sjukdomar.
Den andra hälften är konsekvenserna av fysiskt trauma. Mycket ofta försämrar starka känslor vår förmåga att samordna, tillräckligt svara på svåra situationer som uppstår. Till exempel, en man, efter en gräl med sin fru, kommer bakom rattet, tappar kontrollen, hamnar i en olycka. Efter ett misslyckat datum uppmärksammar flickan inte vägen, snubblar, faller, får en benskada. När han springer i skräck från en enorm mastiff, märker ingen person konstruktionsbeslag och slår på huvudet. Det finns många exempel. Deras väsen är att traumat vid tidpunkten för emotionell stress är fast förknippat i vårt undermedvetna med den tidigare destruktiva känslorna. Och det är praktiskt taget mycket svårt att eliminera konsekvenserna av trauma på fysisk nivå utan att släppa denna patologiska känslor.
Många osteopater tror att muskelvävnad och fascia också kan registrera patologiska känslor som mottagits under trauma. Zonerna med överbelastad vävnad som bildas i fascianen kallas psykoemotionala cyster.
Hur kan du hjälpa? Hur fixar jag denna situation?
Först och främst är det nödvändigt att hitta och släppa alla fokus på lokala fasciala psykomotionala spasmer. Speciella osteopatiska tekniker gör att du snabbt kan identifiera dessa områden och skapa förutsättningar för att spänningen frigörs från vävnaderna. Under dessa sessioner kan patienten ibland uppleva de känslor som är förknippade med trauma eller situation, men i en mindre livlig och smärtsam form. Efter frigöring kommer ett trevligt tillstånd av avkoppling, lugn, lycka in.
Det andra steget är att balansera centrala nervsystemet, normalisera flödet av cerebrospinalvätska genom hjärnans och ryggradens ventrikel, balansera det autonoma nervsystemet, lindra överdriven stress eller omvänt stimulera dess olika länkar. Detta kommer att förbättra arbetet i inre organ betydligt.
Kampanjvideo:
I det tredje steget är huvuduppgiften att återställa tillräcklig reaktivitet i vår psyko-kroppsliga sfär. Det är normalt att en person upplever känslor. I vissa situationer är känslor av ilska, aggression och försiktighet verkligen nödvändiga. De mobiliserar vår kropp för att motstå överraskningar och stress. Men efter avslutad stress bör känslor lämna vår kropp och själ. Allt har sin tid. Människokroppen är ett öppet biologiskt system. För livet behöver vi matintag. Det är också nödvändigt att ta bort utbytesprodukter helt. Detsamma gäller för känslor.
Hur kan man uppnå en sådan flexibilitet i nervsystemet och psyken?
Det finns också speciella osteopatiska metoder för detta. En frisk kropp med bra nervledning och blodtillförsel till organ och vävnader, normal muskelton, rätt position för elementen i skelettsystemet - det kommer redan att vara ganska enkelt att hantera emotionell stress. Om vi lägger till alternerande doserade element av stress till korrigeringsprogrammet (detta kan också göras genom osteopatiskt inflytande på nervsystemets funktionella strukturer) kommer vi att kunna lära kroppen-psyke-systemet ännu mer selektivt och minimalt behöva svara på stressfaktorer. Utan ytterligare konsekvenser. Idrottare, specialister för astronauter uppnår liknande resultat genom långvarig intensiv fysisk och mental träning,vi har OSTEOPATHY - ett effektivt läkemedel och förebyggande av stress.
