Alla har haft en sådan situation när personen som du tillbringar kvällen eller bara pratar, eller argumenterar, säger något, och i det ögonblicket förstår du definitivt att något är fel.
Kanske ligger inte ens specifikt i det han sa, utan i hur han såg ut i det ögonblicket. Till exempel brände hans blick en prick på din panna, eller samtalens ben slutade inte skaka.
Forskare har spenderat decennier i att försöka räkna ut exakt vad dessa icke-verbala ledtrådar betyder.
Det visade sig att i vissa fall kan dessa handlingar inte betyda alls, medan de i andra kan spegla vad personen framför dig verkligen tänker på och vad han känner. Kanske är han nu på gränsen till en nervös nedbrytning, eller kanske han försöker lura dig.
Nedan följer några av de mest intressanta och användbara vetenskapliga exemplen på hur man korrekt läser detta kroppsspråk. Material från psykologi I dag användes forskningstidsskrifter och böcker om psykologi.
Innan vi börjar vill vi fästa er uppmärksamhet på ett par viktiga punkter.
För det första är sammanhanget viktigt. Du kanske tror att det faktum att personen korsade armarna över bröstet kan tyda på att han inte är disponerad för att kommunicera. Och han kanske egentligen bara frös.
För det andra är det viktigt att förstå att gesterna själva är mycket olika beroende på var personen är från och till och med på hans personliga egenskaper. Till exempel, om en person skakar huvudet åt sidorna, kommer det i Ryssland att betraktas som förnekande (”nej”). Om du kommunicerar med en indian, ska du inte bli förvånad över att samma rörelse kommer att ha en positiv mening och menar enighet ("ja").
Kampanjvideo:
Om en person rycker på axlarna förstår han inte vad som händer
Enligt Barbara och Alan Pease, författarna till kroppsspråk, rycker alla upp.
"Detta är ett bra exempel på en universell gest som används för att visa att en person inte förstår vad du pratar om," skriver de.
”Det är en komplex gest som har tre huvuddelar,” fortsätter de. "Öppna handflatorna för att visa att inget gömmer sig i händerna, upphöjda axlar för att skydda halsen mot attack och upphöjda ögonbrynen, som är en universell, undergiven hälsning."
Öppna handflatorna är ett gammalt tecken på ärlighet
Du har antagligen lagt märke till att när någon lovar att tala sanningen i domstolen, lägger de ena handen på en religiös text och lyfter upp sin andra hand, öppen handflata, i luften. Varför då?
"Den öppna handflatan har historiskt sett varit förknippad med sanning, ärlighet, lojalitet och lydnad genom västerländsk historia," skriver Pease-paret.
Människor använder handflatorna för att visa att de är obeväpnade och därför inte ett hot.
Om röstens intonation stiger eller sjunker - är din samtalare intresserad
Oavsett om du gillar det eller inte, ger vår röst alltid ett visst intresse.
"Så snart en konversation börjar, om en kvinna gillar dig, kommer hennes röst att ta på ett humoristiskt sätt," rapporterar Psychology Today, "medan en mans röst kommer att vara en oktav lägre."
Alla våra känslor påverkar kroppen. Våra mest uppriktiga leenden leder till rynkor på vissa ställen, och om du är förvånad över något för ofta, är det möjligt att dina ögonbrynen tar en upphöjd position.
Pekfingret som sticker ut från en tätt knuten näve är ett tecken på dominans.
Om någon sträcker ut handen framför honom och pekar öppet pekfingret i fjärran - försöker denna person tydligt att visa att han har ansvaret här. Men denna metod för dominans fungerar inte alltid.
”Denna symbol betecknar en klubb som talaren underkasta sin publik,” tror Pease-paret. fiende).
Om människor följer dina rörelser går det troligt att konversationen går smidigt
När två personer överensstämmer med varandra, speglar deras ställningar och rörelser varandra. Om din bästa vän korsar benen, kommer du troligen att upprepa denna rörelse efter honom. Om allt går rätt på ett datum kommer han och hon troligen att upprepa samma dumma gester en efter en.
"Saken är att vi börjar upprepa varandras rörelser när vi känner en koppling," säger psykologen Barbara Fredrickson.
När du ser någon i ögat får du en viss upphetsning.
"Men hur exakt det påverkar dig beror på samtalspersonalen och hur du känner för honom", skriver organisationspsykolog Ronald Riggo.
"En främling som du uppfattar som ett hot stirrar på dig … Men om det är en förtjusande, potentiell sexuell partner, kan reaktionen vara mer positiv."
Öppen pose visar makt
Om du tittar noga på en persons hållning kan du få ett par ledtrådar om hur de mår.
Om någon lutar sig avslappnat, känner personen troligtvis makt och kontroll över situationen. Faktum är att forskarna fann att även om ett barn föddes blint, om han vinner i en fysisk tävling, kastar han armarna över huvudet i en V och lyfter hakan.
Å andra sidan, om en person är i en stängd position, stänger och kramar sig själv med armarna, ökar hans nivå av kortisol, stresshormonet.
En annan studie är värd att notera. Harvard-professor Amy Cuddy och hans kollegor har funnit att kommunikation fungerar också på andra sätt. Att ta en "stark ställning" hjälper dig att känna dig mer säker.
Överflödet av gester visar många olika känslor.
Bara lugn
"Känslor, ögonkontakt och att reagera på hot, liksom att säkerställa vår överlevnad, är komplexa funktioner i det limbiska systemet i hjärnan," säger den tidigare FBI-motsäkerhetsagenten Joe Navarro.
"Människor har uttryckt sin obehag på detta sätt i miljoner år", avslutar Navarro. "Om en person upprepade gånger berör ansiktet eller händerna, är de förmodligen nervös."
"Generellt sett visar alla dessa komplexa mekanismer för stressrespons hur mycket människor har utvecklats," berättar han för Business Insider.
Vilka är de vanligaste manifestationerna av ångest vi känner? Rör vid ansiktet och huden på händerna. Dessa åtgärder kan vara lugnande i obekväma situationer.
"Det är roligt hur ofta vi rör oss själva när vi är energiska," sa Navarro.
Gillade någon ditt skämt? - ett säkert tecken på sympati. Psykologer hävdar att humor och ett positivt svar på humor spelar en nyckelroll i människans utveckling. Det är ett uttryck för önskan om en relation, både platonisk och romantisk.
Benposition är viktig
"Dina fötter är det största området i din kropp," säger professor Susan Wizbor vid University of Massachusetts, "så när de flyttar, andra människor märker det. Så, svängande ben - signaler om larm, irritation."
Leende
Ett litet leende, tillsammans med direkt ögonkontakt, kan innebära ett försök till förförelse.
Riggios forskning tyder på att människor har en viss typ av leende som de omedvetet använder för att förföra någon.
"Nästa handlingssätt visar vanligtvis en positiv inställning till personen - ett litet leende åtföljt av direkt ögonkontakt, med ett långsamt blick mot sidan, medan det fortfarande bibehåller ett leende," - en anteckning från modern psykologi. "Intressant kan ett förföriskt leende åtföljas av undergiven beteende (huvudet lutas ner), eller dominerande - stolt och långsamt blick mot sidan."
Du kan använda dessa ledtrådar i ditt dagliga liv för att bättre förstå hur någon behandlar dig och vad du kan förvänta dig av dem. Men glöm inte att kroppsspråk är ett mycket subjektivt begrepp. Inte bara varje nationalitet, utan också varje individ har sina egna egenskaper och egenskaper som forskare inte kan beräkna.
IVAN MATYUKHIN