I öst säger de: "Människans värsta fiender skulle inte önska honom de problem som hans egna tankar kan ge honom."
Avicenna, en av de mest kända helarna från antiken, sa: "En läkare har tre medel i kampen mot en sjukdom - ett ord, en växt, en kniv."
Var uppmärksam - ordet kommer först.
På ett av de parisiska sjukhusen, på egen risk och med hänvisning till huvudläkaren, laddade den unga psykologen Emily Keyi sina patienter tre gånger om dagen högt eller mentalt upprepade frasen”Varje dag känner jag mig bättre och bättre” 10 gånger. Och att upprepa detta inte mekaniskt, utan så ljust som möjligt.
Och vad tycker du? Inom en månad blev patienterna hos denna läkare den viktigaste källan till samtal bland sjukhusets medicinska personal och sedan i hela Frankrike.
Överraskande, men sant: allvarligt sjuka patienter återhämtade sig inom en månad, i vissa patienter försvann till och med behovet av kirurgisk ingripande.
Det är, gissningen från den stora forskaren från antiken Paracelsus, som hävdade att tro verkar underverk, bekräftades.
Vår hälsa är en direkt följd av mänskligt tänkande.
Ingen tvivlar på att det finns en direkt koppling mellan människors mentala och fysiska tillstånd.
"Det bästa försvaret mot alla sjukdomar, från vilken infektion som helst, är en tro på egen hälsa och positiva känslor," säger Andrey Metelsky, en psykoterapeut med mer än tjugo års erfarenhet.”Negativa tankar förstör. Till exempel orsakar ilska sjukdomar i mag-tarmkanalen. Harme leder så småningom till sjukdomar i levern, bukspottkörteln, kolecystit."
En av de viktigaste psykologiska lagarna säger: det verbala uttrycket för kärlek, sympati och beundran förbättrar den vitala energin hos den person till vilken den riktas. Och onda och ovänliga ord minskar lyssnarens energi.
Kampanjvideo:
Det totala antalet sjukdomar som är förknippade med dåliga tankar fortsätter att växa stadigt.
För att motstå dem måste man följa de antika visarnas råd - att njuta av livet, oavsett hur svårt det är!
Så en människas hälsa, liv och öde beror direkt på hans tankar.
Tänker på bra - förvänta sig bra.
Tänker på det dåliga - det dåliga och du får det.
Det vi ständigt tänker på växer till en övertygelse om att detta borde eller kan hända. Och denna tro förlossar en händelse …
Därför börjar vi från idag bara tänka på det goda, bara hoppas på det bästa.
Och ändå, oroa dig aldrig för bagateller!
Låt oss ta hänsyn till de två gyllene reglerna för den amerikanska kardiologen Robert Eliot, en erkänd specialist i förebyggande av hjärtattacker och hjärtsvikt.
Regel en: oroa dig inte över bagateller.
Regel två: all trivia.