Var och en av oss vet att spöken och utlänningar inte finns, men modern TV och popularisering av olika slags psykiker övertygar oss annars. Och så, när vi lämnas ensamma med natten, en filt och en kudde, börjar alla slags dåliga tankar krypa in i våra huvuden …
På den andra sidan av sömnen
Nyligen flyttade min familj och jag till en ny lägenhet. Tyvärr minns dess väggar inte de mest rosiga stunderna i livet. Så i den här lägenheten bodde och dog alla dess ägare - mormor, morfar och deras älskade son.
Makens arbete är förknippat med nattskift, och då kom dagen då min man lämnade en dag efter flytten och jag var tvungen att sova ensam. Jag lade barnen i säng, tittade på tv och gick själv i säng. Men sömnen gick inte. Jag började lyssna. Det verkade för mig att något brast och raslade i lägenheten. Och jag verkade försöka hitta en normal förklaring till dessa ljud, men i mörkret verkade de fortfarande på något sätt världsligt och olycksbådande. Mitt hjärta slog vildt, inga spår av sömn återstod. Och nu verkar det som om jag bara slumrade, som igen grymt, gnugga, cr-cr-cr. Jag tillbringade resten av natten i kallsvett och helveten plåga. Hon blev sömnig och trasig med en tydlig plan för att invigja ett nytt hem.
Och skratt och synd
Nästa natt, under min mans armhåla, verkade min rädsla löjlig och långtgående för mig, och allt var bra tills nästa skift: någon rasslade en väska hela natten, flyttade och åskade i köket. Om du har en fråga varför jag inte gick upp och kollade den, så har du bara inte hört de läskiga nattljuden på länge. I allmänhet bestämde jag mig för att spöket var rädd för min make och började mentalt förbereda sig för nästa natt utan honom - jag bad och lade barnen sova hos mig. Till en början, anpassad till det bästa, somnade jag till och med. Plötsligt kom från köket: "Hr-hr-hr, h-h-h, bang!". Jag vaknade och låg länge med stängda ögon, och tvingade mig själv med en vilja att öppna dem.”Läskigt, Lord, hur läskigt,” tänkte jag. - Nu kommer jag att leva så här och efter tre dagar plågas jag av de tidigare hyresgästerna.de kommer att börja skriva mig meddelanden i blod på väggarna och speglas i speglar, och jag kan helt bli galen. Och jag har två barn och en ny inteckning. " Och då, du vet, jag var så arg att alla dessa andra världskrafter lurar på mig. "Mitt liv är inte socker i alla fall," tror jag. - Jag har tillräckligt med chef och svärmor-idiot för ögonen, du kommer fortfarande hånar mig här!”.
Kampanjvideo:
Jag gick resolut ur sängen och gick till köket för att berätta för spöken och ghouls, djävlar och brownies att komma ut ur mitt kök, annars blir de värre.
Och så gick jag in i köket och hotade ögonbrynen på ett hotfullt sätt så att de onda andarna omedelbart förstod vem de hade att göra med, men istället för en zombie såg jag en fet grannas katt. Han såg i sin tur mig och hoppade ut genom fönstret och gjorde mycket av alla slags "hr-hr-hr", "h-h-h" och "bang!" På vägen.
Nu svaret: min make är en fruktansvärd frost, men när han sover på jobbet öppnar jag alla fönster i lägenheten, som ligger på första våningen. Här visade sig grannens katt vana att komma och gräva i papperskorgen. När mannen är hemma stängs fönstren och katten kom inte till oss. Och jag vet redan vad Gud trodde.
Rädsla för sådan rädsla
En vän, Natasha, berättade om en liknande historia, hur hon, medan hon vilade i ett sanatorium med ett två år gammalt barn, misstänkte sitt rum att en förbannelse hade bosatt sig i det, som romanen om Stephen King-hotellet.
- Du går till sängs, du dummer redan, - säger Natasha. - Och sedan börjar det … Antalet verkar komma till liv: raslar, ljud, bankar, faller. Allt tycktes vara tyst, och återigen sprängde något ut. Det är omöjligt att somna, spänningen minskar inte.
Och det skulle vara bra bara skrämmande, så plötsligt nästa natt ville hon använda toaletten. Natasha tittade på klockan - tolv.
- Jag bestämde mig för att det skulle vara bättre att vara tålamod före gryningen än att gå obeväpnad över rummet till toaletten, säger Natasha.
Hon låg och uthärde, och ju mer hon uthärde, desto mer ville hon, men skrynklarna och sucken, knakande och slipande uppmanade att stanna under täcken.
- Och så vaknade min Maxim upp, sa: "Jag ville skriva något" och, blandade med små fötter, gick på toaletten. Just nu kände jag en sådan idiot. I allvar var jag rädd för spöken och ghouls i flera timmar i rad, medan de små som inte kände alla dessa vuxna skräckskit visade mig att orsakerna till min rädsla låg i mitt huvud. Förresten, senare visade det sig att ljuden släpps ut av ganska fridfulla fåglar som har ordnat bon på sanatoriets tak, helt enkelt "passerat" genom ventilationen, de är förvrängda och under täckning av natten verkar olycksbådande och mystiska.
Mysticism är någonstans nära
En annan vän, Galya, berättade för mig hur jag skulle bli av med sin barns rädsla för att sova ensam hjälpte henne genom att läsa ett vanligt kvinnoforum.
"Forumet där människor delade sin rädsla fick mig att skratta till tårar och rädslan försvann," medger Galya. - Det var en slags kollektiv psykoterapi.
Den vanligaste rädslan på natten är rädslan för att sticka ut din fot under täcken. En och alla är säkra på att så snart hälen utsätts, kommer de omedelbart att ta dig och dra dig bort. Både skratt och synd. Jag minns till exempel rapporterna om att en moster somnar med ljus i hela lägenheten, en annan sätter TV: n i "sömn" -läge i en och en halv timme och somnar till skratten av TV-presentatörer, den tredje, under en period av förvärring av rädsla, kan vandra runt släktingar och vänner under en vecka. Skrattade till svaret på råd att ha ett djur. Som om det plötsligt finns en del rasling, kan du tänka: "Det här är Vaska som katten leker" och inte vara rädd. "Ja", invändade en annan forummedlem. - Särskilt när Vaska är med dig i sängen, och det finns en rasling någonstans i den andra änden av lägenheten … Och Vaska lyfter vågigt upp öronen, tittar in i mörkret, en mohawk dyker upp på ryggen och en fruktansvärd hiss hörs. Men de mest typiska meddelandena är:
”Jag är rädd att jag ser en brownie på natten. Även om jag aldrig har sett honom i mitt liv, verkar det för mig att om detta händer, kommer jag att dö av rädsla. Därför stänger jag dörren till köket på natten: om han fiklar där, så ser jag den inte utanför dörren. När någon tillbringar natten med mig, av någon anledning är jag inte alls rädd för detta, verkar det omedelbart att detta inte händer."
-”Jag är rädd för att tjuvar eller mordare kommer att spricka vid min dörr, även om jag inte har något att stjäla, ja, och medvetet också, knappast någon behöver mig att döda. Men jag är fortfarande rädd."
- "Många stänger dörren till rummet där de sover, men jag tvärtom kommer aldrig att somna. Om dörren är stängd, verkar det för mig att något hemskt händer bakom dörren."
"Jag är rädd att jag går på toaletten på natten, och dörren stängs och jag kan inte öppna den."
-”Och på en gång älskade jag att se fasorna” Ringen”och” förbannelsen”. Jag tittade naturligtvis på andra, men dessa två gjorde intryck på mig. Jag stänger alla skåpen, Gud förbjudet, skåpsdörren är något öppen, det verkar för mig att den här tjejen med svart hår kommer att klättra ut därifrån. Nu skriver jag - det är roligt, men skrämmande på natten. Jag är rädd att titta in i en mörk spegel, särskilt när jag är i ett annat rum där jag sover, jag ser en bit av spegeln från sängen, den blir läskig, även om det inte finns något där."
Du kan och bör bekämpa din rädsla. Så psykologer rekommenderar att fundera över din rädsla på dagen, att utföra någon form av en ständig enkel ritual innan du går till sängs - dricker en mugg örtte, tar en dusch. Vår ständiga expert är rektor för katedralen St. Basil den stora i byn. Borisov präst Arkady (Makovetsky) råder, om du blir attackerad av nattens rädsla, gör dig själv en regel att läsa kvällsböner innan du går till sängs. Försök med det, och kanske kommer poltergeisten du själv gjorde upp att lämna ditt liv enkelt och smärtfritt.
Olga Kalyuzhnaya