Begreppet "psykosomatisk" infördes i den medicinska terminologin av den tyska läkaren Johann-Christian Heinroth 1818, när han skrev om orsakerna till sömnlöshet. Men människor har känt till den exceptionella vikten av att förstå själen och kroppens enhet (på grekiska, psyko - själ, soma - kropp) under en lång, lång tid. Dessutom var denna forntida kunskap om enheten hos det mentala och det fysiska i människan grundläggande i alla kända kulturer och har framgångsrikt använts i århundraden för att behandla nästan alla sjukdomar. Vi talar inte om shamanism och esoteriska praxis, utan om en integrerad inställning till en person, där alla faktorer i hans existens beaktas - andning, mat, livsstil, socialt beteende. Allt som i en eller annan grad påverkar hans hälsa. Metoder för att förebygga och behandla sjukdomar, utöva korrigering av individens psykologiska egenskaper,användes i det forna Indien och i det forna Kina. Således trodde antika indiska läkare att ilska, längtan, sorg och rädsla är de första stegen på stegen för någon sjukdom.
Den antika filosofen Sokrates hävdade att alla sjukdomar i kroppen är förknippade med mental smärta, och Platon, en student av Sokrates, skrev att man inte kan läka kroppen utan att uppmärksamma mentala plågor, eftersom kroppen och själen är oskiljbara. Den berömda antika grekiska läkaren Hippokrates, som anses vara modern till medicinsk far, talade också om enhetens fysiska och andliga i en person och uppmanade behandlingen för att eliminera orsaken till sjukdomen och inte eliminera symtomen på sjukdomen. Läran om Hippokrates om mänsklig natur syftade till att utveckla förebyggande, diagnostiska och terapeutiska metoder som gjorde det möjligt att upptäcka patienternas tendenser till vissa patologier och förhindra utvecklingen av sådana patologier. Hippokrates var övertygad om behovet av att studera människans natur och olika aspekter av hans liv, inklusive näring, beteende och mentala funktioner,för att effektivt bekämpa sjukdomar. Det var Hippokrates som introducerade begreppet "temperament" i vetenskapen (översatt från latin, detta ord betyder "det rätta förhållandet mellan delar"). Genom temperament förstod den stora forskaren från antiken både fysiologiska och individuella psykologiska egenskaper hos en person. Hippokrates identifierade fyra temperament - sång, kololer, flegmatisk och melankolisk. Beroende på temperament, i synnerhet, antogs tendensen till vissa sjukdomar. Skolan i Hippokrates kallas de direkta efterträdarna till idéerna från grundaren av vetenskaplig medicin, detta är den första naturvetenskapliga skolan som identifierade problemet med individuella skillnader i tillvägagångssättet för läkning. Genom temperament förstod den stora forskaren från antiken både fysiologiska och individuella psykologiska egenskaper hos en person. Hippokrates identifierade fyra temperament - sång, kololer, flegmatisk och melankolisk. Beroende på temperament, i synnerhet, antogs tendensen till vissa sjukdomar. Skolan i Hippokrates kallas de direkta efterträdarna till idéerna från grundaren av vetenskaplig medicin, detta är den första naturvetenskapliga skolan som identifierade problemet med individuella skillnader i tillvägagångssättet för läkning. Genom temperament förstod den stora forskaren från antiken både fysiologiska och individuella psykologiska egenskaper hos en person. Hippokrates identifierade fyra temperament - sång, kololer, flegmatisk och melankolisk. Beroende på temperament, i synnerhet, antogs tendensen till vissa sjukdomar. Skolan i Hippokrates kallas de direkta efterträdarna till idéerna från grundaren av vetenskaplig medicin, detta är den första naturvetenskapliga skolan som identifierade problemet med individuella skillnader i tillvägagångssättet för läkning. Skolan i Hippokrates kallas de direkta efterträdarna till idéerna från grundaren av vetenskaplig medicin, detta är den första naturvetenskapliga skolan som identifierade problemet med individuella skillnader i tillvägagångssättet för läkning. Skolan i Hippokrates kallas de direkta efterträdarna till idéerna från grundaren av vetenskaplig medicin, detta är den första naturvetenskapliga skolan som identifierade problemet med individuella skillnader i tillvägagångssättet för läkning.
I modern vetenskap har det psykoanalytiska begreppet Sigmund Freud spelat en viktig roll i återupplivandet av intresset för den psykosomatiska metoden. Enligt Freud skjuts de upplevelser som medvetandet inte kan acceptera in i det medvetslösa, men fortsätter att påverka en person, vilket ökar psyko-emotionell stress. Denna spänning har inget utlopp, urladdning och leder till följd av somatiska (kroppsliga) störningar. Freud och hans följare studerade omfattande förhållandet mellan förtryckta upplevelser och utvecklingen av olika sjukdomar. Många av deras slutsatser har upprepats bekräftats av medicinsk praxis och är obestridliga vetenskapliga fakta.
Modern psykologisk vetenskap identifierar ett antal orsaker till psykosomatiska reaktioner. Med klassificeringen av den amerikanska psykoterapeuten Leslie Lecron kan följande orsaker till psykosomatiska sjukdomar kallas de mest typiska:
Konflikt mellan olika delar av samma personlighet. Sådana "delar" kan till exempel vara motsatta önskningar eller personliga ambitioner. I det här fallet, med den villkorade segern av en av delarna, börjar den andra gradvis manifestera sig, skapa en dold, men betydande spänning, som orsakar psykosomatiska symtom.
Kroppens språk. Ett exempel på uttryck för ett sådant språk kan vara frasologiska enheter som "detta är min huvudvärk", "på grund av honom är mitt hjärta oroligt", "Jag kan inte smälta det", "det binder mina händer." När en situation eller en medvetenhetsupplevelse är förknippad med en viss smärtsam eller obekväm känsla, kan denna känsla förverkligas av en verklig sjukdom i alla organ eller kroppssystem - huvudvärk, andningssvårigheter, störning i mag-tarmkanalen och så vidare.
Villkorad nytta eller”negativ” motivation. Detta händer när hälsoproblem ger en viss fördel för den sjuka personen. Symtomen på sådana psykosomatiska störningar är inte simulering, bedrägeri, de bildas på en medvetslös nivå, personen förstår inte att han med hjälp av sjukdomen försöker lösa ett problem eller uppnå önskat mål.
Erfarenhet av det förflutna. Något hände med en person i det avlägsna förflutet, till exempel i barndomen, situationen utåt har redan lösts, men internt fortsätter att påverka personen, väga honom ner. Mot denna bakgrund kan psykosomatisk sjukdom utvecklas.
Kampanjvideo:
Förslag. Uppkomsten av symtom genom förslag förekommer ibland under påverkan av personer som är särskilt auktoritiva för en person, eller vid tidpunkten för ett specifikt instabilt tillstånd i psyken, när en person är benägen att ge efter förslag.
Själv straff. Psykosomatiska symtom kan uppstå när en person inte kan förlåta sig själv. Oavsett om skyldigheten är verklig eller föreställd, kan en person bli allvarligt sjuk, som att straffa sig själv. Så i ett försök att undvika samvetsens plåga kan han döma sig till kroppslig plåga.
Också viktigt för att förstå arten av psykosomatiska störningar är begreppet alexitymi (uttrycket översatt från grekiska betyder bokstavligen "frånvaron av ord för att beteckna känslor"). Enligt detta koncept kan följande personlighetsteg fungera som en riskfaktor för psykosomatiska sjukdomar:
- svårt att identifiera dina egna känslor;
- oförmåga att uttrycka upplevda känslor;
- Svårigheter att skilja mellan känslor och kroppsliga upplevelser (”Jag är antingen ledsen eller hungrig”);
- fantasins fattigdom och andra manifestationer av fantasi;
- fokusera på externa händelser, snarare än interna upplevelser.
Trots kontroversen kring psykosomatisk medicin erkänner modern vetenskap den exceptionella betydelsen av den psykosomatiska metoden i diagnos och förebyggande av många sjukdomar. Så efter en ganska lång glömskapsperiod återgår de principer som fastställs i dess grund av Hippokrates till europeisk medicin - i strukturen för människokroppen är det mentala och fysiska (själ och kropp) ett.
Ustinova Julia, klinisk psykolog. Certifierad specialist i psykoterapi för psykosomatiska störningar, existentiell psykoterapi och gruppterapi, onkopsykologi
