Utan tvekan kan ingen frisk person i världen klara sig utan sömn. Men hur mycket vet vi om honom? Det visar sig att det finns många intressanta saker relaterade till sömn och drömmar, kända som regel bara för specialister. De flesta människor misstänker helt enkelt inte om dem eller har fel på det. Här är några av dem…
Drömmar om alla friska människor
Vissa människor hävdar att de aldrig drömmer, eller när de blir frågade vad de drömde svarar de att de aldrig drömt om någonting … Faktum är att nästan alla ser drömmar, bara inte alla kommer ihåg dem. Den fullständiga frånvaron av drömmar indikerar en psykisk sjukdom och kan inte betraktas som normen.
En liten andel människor drömmer bara i svartvitt
Fram till mitten av 60-talet under förra seklet var denna siffra cirka 12 procent. Nu är andelen av dem som drömmer uteslutande i svartvitt endast 4,4 procent av det totala urvalet. Forskare tillskriver detta spridningen av färg-TV-sändningar.
Kampanjvideo:
Vi "tittar" från fyra till sju drömmar på en natt
"Visning" kan ta från en halvtimme till två timmar. Men vi kommer sällan ihåg allt som vi drömde om, och tid i en dröm kan flyta på ett helt annat sätt - snabbare eller långsammare än i verkligheten.
Vi minns bara 10 procent av våra drömmar
Om vi strax efter att ha vaknat kan vi fortfarande komma ihåg vad vi drömde, så glömmer vanligtvis 90 procent av drömens innehåll efter tio minuter. Vi kommer bara ihåg en dröm om den avbröts av något och vi inte tittade på den till slutet.
Snarkning och drömmer är oförenliga
Människor snarkar bara när de befinner sig i långsam sömnfas, där drömmar inte kan ses. Därför, om en person snarkar, drömmer han för närvarande inte om någonting …
Män och kvinnor har olika drömmar
Så drömmer företrädare för det starkare könet ofta att de kommunicerar, slåss med någon eller slåss. Men de är mer benägna att drömma om andra män än kvinnor. Och det rättvisa könet drömmer om samma antal kvinnor och män. Män i en dröm beter sig vanligtvis mer aggressivt än kvinnor.
Blinda människor har också drömmar
Paradoxalt, men sant. De som är blinda från födseln ser dock inte visuella bilder: de drömmer bara om ljud, dofter och känslor.
Djur drömmer också
Detta visas både genom observation av djur och skanning av deras hjärnimpulser. I högt utvecklade varelser skiljer sig drömscheman praktiskt taget inte från mänskliga, förutom att innehållet förmodligen är mer anpassat till djurtänkande.
Alla människor vi drömmer om är verkliga
Ibland ser vi bilder av främlingar i våra drömmar. Vi har faktiskt sett alla dessa människor någonstans tidigare, men på en medveten nivå kom vi inte ihåg dem. Men deras utseende deponerades i vårt undermedvetna för att komma fram senare i en dröm. Det undermedvetna sinnet kan tyvärr inte spontant generera andras ansikten.
Vi upplever ofta negativa känslor i sömnen
Det kan vara rädsla, längtan eller förtvivlan. Vi kan till exempel drömma om att någon fara hotar oss eller att något dåligt händer i vårt liv. Men vi upplever sällan glädje i en dröm.
Drömmar är ofta symboliska
Många är skeptiska till Freuds undervisning, som tolkar alla bilder från drömmar som manifestationer av vårt "omedvetna". Faktum är att de flesta drömmar inte ska tolkas bokstavligt, och ett objekt i en dröm kan verkligen vara en symbol för ett helt annat objekt, säger experter. Vissa symboler kan dock tolkas otvetydigt, medan andra är tecken som bara vi själva kan tolka.
Profetiska drömmar är verklighet
Även om förekomsten av profetiska drömmar hela tiden är kontroversiell, kan du inte komma bort från statistik. Studier visar att 18 till 38 procent av människorna har haft drömmar som förutsäger framtiden minst en gång, och 70 procent har upplevt effekten av "deja vu", som också är förknippat med drömmar. Mellan 63 och 90 procent av forskningsdeltagarna världen över sa att de trodde på möjligheten till profetiska drömmar.
I en dröm har vi tillfällig förlamning
En person kan bara drömma i den så kallade REM-sömnfasen (den så kallade REM-fasen, som tar 20 till 25 procent av den totala sömntiden). Så att vi inte upprepar i verkligheten de fysiska rörelser som vi utför i en dröm, det undermedvetna under denna period förlamar vår kropp. Om denna mekanism misslyckas inträffar fenomen som sömnpromenader.
Den omgivande verkligheten blir en del av vår dröm
Yttre stimuli som påverkar oss medan vi sover vävs in i sömnen men tolkas på ett förvrängt sätt. Så om vi är kalla kan vi drömma att vi befinner oss på nordpolen. Om radion spelar i lägenheten, i en dröm ser vi oss själva på en musikkonsert, och så vidare.
I en dröm kan du uppleva sexuell upphetsning och orgasm
Det beror på drömmen. Och vissa lyckas fortfarande ha riktig sex med sin partner utan att vakna. Men det här är redan en variant av sömnpromenader.