För att du verkligen ska kunna dra nytta av din valda matstil måste du ha en elementär matkultur. Om vi går ut från primitiva idéer och vanor, som "köp klimpar, laga mat, lägg en tidning och äta dem snabbt", eller "äta grönsaker och frukt, och det är det - och allt kommer att bli", så kommer det inte att finnas något, ingen mening.
Du måste förstå att kroppen inte är en lokugn, och att skjuta in allt där utan övervägande och analys, i hopp om att "allt kommer att brinna ut" är bara dumt. Kroppen har en viss säkerhetsmarginal, men inte obegränsad, så du måste fortfarande överväga. Om kulturen reduceras till begreppet "snickers" något och på något sätt kommer problem oundvikligen att uppstå.
Medan livsstilen förblev oförändrad i århundraden, fanns livsmedelskulturen och överfördes naturligt, från generation till generation. Men när civilisationen började på en teknogen utvecklingsväg, började livsstilen förändras snabbt och erfarenhetens kontinuitet upphörde att hänga med.
Under sådana förhållanden går matkulturen inte bara förlorad (en betydande del har redan gått förlorad), utan också vansirad - bryts ned under påverkan av faktorer som inte har något att göra med näring, såsom kemisk bearbetning och … reklam.
Jag personligen vet inte vad jag ska göra åt det. Här är räddningen av drunkningen själva att drunkna. Om du inte vill veta vad och hur du kan mata dig själv, och vad och hur du inte kan, gå till sjukhuset eller omedelbart till kyrkogården. Verkligen, det stämmer. Det har blivit omöjligt att förlita sig på mänsklighetens erfarenhet och sunt förnuft. Ingen återvändo verkar ha passerat.
Eftersom mänskligheten bytte till vitt mjöl, margarin och artificiell jäst fungerar sunt förnuft inte längre. Margarin, som en rent syntetisk produkt, fördunklar sinnet. Och jäst, som en främmande livsform (i själva verket ett monster), är inbäddad i kroppen och styr sinnet så att du vill äta exakt vad monsteret behöver.
Som referens. Vitt mjöl är en matlagning som tas till absurditet. Det mest värdefulla i korn är i groddar och skal. Vitt mjöl av högsta kvalitet erhålls genom att rengöra vete från skalet och groddarna. Således tas allt värdefullt bort och endast den döda delen, som huvudsakligen består av stärkelse, finns kvar. Levern täpps till med en eldningsoljig massa, stärkelse sätter sig i kroppen i form av slem, tarmväggarna täpps till med plack.
Margarin och spridning (transfetter) tillverkas av raffinerad vegetabilisk olja från den andra extraktionen, som produceras med kemiska lösningsmedel. Den raffinerade oljan värms sedan upp och hydreras genom att leda väte genom den. Resultatet är en blandning av trans-isomerer som är okända för naturen, som har konsistensen av mjuk plasticin, en motbjudande lukt och färg.
Kampanjvideo:
För att ge denna "produkt" kommersiella kvaliteter, lägger de till en massa olika typer av kemi. Transfetter är extremt giftiga och tenderar att ackumuleras i kroppen och orsakar ett antal farliga sjukdomar: stress, åderförkalkning, hjärtsjukdomar, cancer, fetma, sjuka barn, försvagad immunitet, låg potens etc.
Vad är skadan för konstgjord jäst:
- Dessa är essenser främmande för kroppen - svamp.
- Tänk dig att en svamp lever i din kropp.
- Själva jästen dör under bakning, men deras sporer gör det inte.
- De kan tränga in i blodomloppet, vilket betyder, i alla organ.
- I processen med deras vitala aktivitet släpper de ut mykotoxiner.
- En gång i kroppen börjar de bygga upp hela miljön för sig själva.
- Symbiotisk (frisk) mikroflora hämmas och patogena blommar.
- Kroppen blir lätt tillgänglig för främmande bakterier och virus.
- Idealiska förhållanden skapas för utveckling av cancerceller.
Varför säger jag detta att mänskligheten inte längre kan lita på näringsfrågor (som i många andra frågor). Om en mänsklig besättning en massa producerar och konsumerar det som dödar det, kan du definitivt inte lita på det. Hur kan du lita på en missbrukare som
En person som är i ett problem ser inte problemet eller vill inte se det. Och ett problematiskt samhälle vill ännu mer inte se sina problem, eller ens inte kan se, eftersom det är i en illusion av flockens säkerhet. Så vi såg slutligen att "rökning dödar" efter att kemi tillsattes tobak, och som ett resultat började det döda ännu mer. Men samma inskription - "dödar" - kan säkert limmas på alla syntetiska livsmedelsbutiker. Illusionen lugnar bara att den dödar långsamt och omärkbart.
Människor märker inte att de blir sjuka och dör på det dummaste sättet - på grund av den elementära bristen på näringskultur. Från det ögonblick som dessa tre huvudkomponenter dök upp i kosten - vitt mjöl, margarin, jäst - slutade kulturen och matrisen började.
Dessa komponenter ingår i alla de vanligaste och vardagliga produkterna - bakverk. Det är som grunden för matrisschemat (inte kultur) för näring. Det viktigaste är att lägga grunden för att människor ska förlora sinnet, som i sagan om Sinbad sjömannen. Då förstår de inte varför de blir sjuka och dör, och i allmänhet i vilket syfte allt detta. På gården förstår ju inte boskapen vad och varför de matas ut
Tja, här är det samma, den enda skillnaden är att det inte är matrisen, utan människor som bygger sin egen gård, och de är mer och mer sofistikerade i matteknik för att nå matrismålen med kropp och själ. Matrisen har sina egna åsikter om en person, än en gång påminner jag er:
Cellerna måste fyllas med lydiga element. Och dessa element måste för det första inte vara helt friska, så att de inte har fri energi, och för det andra måste de vara lite knullade, så att de inte förstår var de är. Energi och medveten vilja bör vara tillräckligt för att de ska kunna utföra sina funktionella uppgifter - varken mer, inte mindre.
Så tillbaka till bokstaven. Övergången från traditionell till levande mat betyder inte alls något slags genombrott i matkulturen, om de grundläggande principerna inte följs. Tänk på vilka principer som bryts där.
1. Kosten måste vara konstant, oförändrad
Köket (en uppsättning produkter och metoder för beredning) bör vara någon form av en etablerad konstant. I allmänhet kan kosten inte ändras plötsligt, till exempel utan speciellt behov av att hoppa från ett nationellt kök till ett annat. Detta beror främst på tarmmikrofloran, som är anpassad för matsmältningen av en viss mat. Det bygger om långsamt, det kan ta månader att anpassa sig.
Därför bör varje övergång vara smidig, gradvis. Om vi talar om övergången till levande näring, desto mer är det inte bråttom, för ytterligare en faktor läggs till - förbättrad rengöring av kroppen. Du kan inte ta dig till ett tillstånd av ökad berusning. Så under moderna förhållanden, och särskilt för ungdomar, är det bättre att ställa in inte i flera månader utan i flera år.
2. Kosten bör vara så varierad som möjligt
Samtidigt bör rätterna vara så enkla och monosyllabiska som möjligt, bestående av liknande ingredienser. Det är bättre att äta mer, men en sak i taget. Variation krävs endast i det allmänna sortimentet. Grönsaker och frukter ensamma är en mycket dålig diet.
Om du vill äta något liknande betyder det att kroppen saknar något. Till exempel förbrukar hjärnan mer än en fjärdedel av kroppens energi och kräver lecitin för att fungera. Det finns lecitin i choklad, men i grönsaker och frukt är det inte - det är vad du vill ha. Men varför äter för mycket choklad när baljväxter är fulla av samma lecitin
3. Maten ska vara trevlig
Den mänskliga hjärnan är så utformad - den borde ha kul. Om det inte finns något nöje produceras inte serotonin och då är allt dåligt. Om det inte finns något nöje kommer hjärnan att leta efter det, även bland artificiella stimulanser. Mat är en av de största nöjena och måste tillagas utsökt.
Om det du äter är hälsosamt, men inte gott, kommer du ständigt att vilja ha något obscent men gott, och denna prövning kommer att fortsätta tills hjärnan får sin del av nöje. Därför behöver du inte ägna dig åt masochism, du behöver inte tugga en grön sallad som en ko, du måste leta efter enkla men välsmakande recept och få inte bara nytta utan också nöje - det här är kulturen med levande mat. Levande mat kan och borde vara utsökt.
4. Konstgjorda stimulanser och avslappnande medel att utesluta
Du måste fortfarande betala med ränta. Det är, det finns alltid mindre nytta av något konstgjort än skada. Att ge sig själv är inte berättigat. Det kommer att må bättre i början och sedan blir det värre. Depression och panikattacker är en ny generation av sjukdomar. De orsakas av inget annat än kemiska komponenter i produkter.
Kemi orsakar ett förändrat medvetandetillstånd, i en eller annan grad, men alltid. Och det orsakar också berusning, trots att toxinerna är "förpackade i fat." Inte alla är förpackade. Men om effekten behandlas av orsaken, kommer situationen bara att förvärras. Du kan ställa frågan: vad är konstgjorda i kaffe och choklad. Om de är miljövänliga, naturliga, då antagligen ingenting, om det är måttligt.
Endast naturligt kaffe och choklad är nu svårt att hitta. Det här är stora affärer, alla plantager är rikligt vattnade med kemi, för att inte tala om vad som läggs till den slutliga produkten. Skadan är inte ens i koffeinet i sig, utan i medföljande kemi. Det bästa och säkraste stimulantiet är vilda råa kakaobönor. Du kan bara tugga dem, göra kakao eller choklad, godis. Effekten känns omedelbart och utan konsekvenser.
5. Huvudprincipen är att produkterna måste vara naturliga
Detta betyder inga GMO, jäst, kemikalier, syntetiska ämnen. Stormarknaden innehåller knappast 1-5% av det som kan hänföras till naturprodukter. (Men verkligheten förändras och framsteg har redan gjorts.) En produkt som är "begränsad och begravd" under lång hållbarhet kan inte betraktas som naturlig. Tillsatser som efterliknar det "identiska med det naturliga" är också syntetiska, oavsett hur de klär sig ut.
Att äta "långvariga" (långvariga) grönsaker och frukter från snabbköpet är ren galenskap. För kroppen finns det inget värre än syntetiska (artificiellt syntetiserade) toxiner. Under miljarder år av utveckling har naturen tillhandahållit allt utom detta.
Om kroppen kunde tala, skulle den säga: du kan svälta mig, plåga mig med överdriven fysisk ansträngning, kasta mig i värme eller kyla, du kan blöda, du kan slå, tortera och till och med skära, jag tar allt … men om du vill förgifta mig, din dår, du och jag kommer att må dåligt, mycket dåligt - allt kommer bara att sluta väldigt dåligt. publicerad av econet.ru
Författare: Vadim Zeland
