Runt mänskliga drömmar finns det många gissningar och myter, i en serie som det ibland är ganska svårt att förstå. Men de senaste åren har medicin gjort ett stort steg framåt när det gäller att förstå vad drömmar är, vad de är för och vad de menar. Här är några intressanta, uteslutande vetenskapliga och beprövade fakta om våra drömmar inom medicinsk forskning.
1. Alla drömmar betyder något
För det mesta är våra drömmar reflektioner av våra önskningar eller bekymmer. Enligt en studie av forskare från Harvard School of Medicine är drömmar i grund och botten ett försök från vårt undermedvetna att hitta svar på frågor som medvetandet inte kan få under vakenhet. Det undermedvetna sinnet saknar logik och klarhet, så drömmar kännetecknas av sådan symbolik och många bilder som ibland är mycket svåra att tolka.
2. Den vanligaste drömmen är att fuska en make
Har du någonsin drömt om det här? Om ja, då kan du inte förtvivla - du är inte en svartsjuk paranoid, men 87% av alla människor har sett en dröm om äktenskapsbrott eller bedrägeri minst en gång, och 70% har sett det två eller flera gånger.
Kampanjvideo:
3. Under natten kan en person se ett dussin drömmar
Man tror att en person har 100.000 drömmar under sin livstid. Han minns bara en tiondel av detta nummer. På en natt ser vi 90 minuters drömmar - som en genomsnittlig film. Den första drömmen är den kortaste - den varar bara 5 minuter, och den sista är den längsta, och dess längd kan vara upp till 45 minuter.
4. Du kan titta på drömmen
Om du vaknade och inte slutade titta på en fantastisk dröm, förtvivla inte. Bara rör dig inte och sömnen återkommer inom tio minuter. Välj inte en position som är bekvämare - det här är det vanligaste misstaget. Rör dig inte alls, inte ens lite.
5. Drömmar hjälper till att lära
Om du lärde dig någon information under dagen och på natten ser du drömmar, kan du vara säker på att hjärnan har smält den mottagna informationen och vid rätt tidpunkt kommer den att ge dig den. Det är i en dröm att kunskap överförs från snabbminnesavdelningen, där den kan lagras högst en dag, till långtidsminnesavdelningen, där den kan lagras i flera år.
6. Återkommande drömmar är en signal
Om du hade en dröm två eller flera gånger är det mycket allvarligt. Din kropp vill bokstavligen berätta något för dig. Det har förekommit fall då kroppen varnade en person för risken för hjärtinfarkt och stroke, om cancer, liksom för ett antal andra problem. Det blir svårt att säga exakt vad din kropp vill kommunicera med dig, men du måste hitta svaret på denna fråga.
Baserat på material från Yahoo Health
Beredd av Yuri Shustov