Enligt Vedorna består vår värld av tre gunas, det vill säga element, stater. Dessa är lägena för godhet, passion och okunnighet. Och allt vi gör i den här världen, gör vi i en av dessa pistoler. Och vår hälsa beror också på de gunas vi befinner oss i.
Okunnighetens guna
Okunnighetens guna (tamas) är den mest obehagliga. Personen i det är i det förflutna. Till exempel talar han ständigt om vad som var bättre tidigare, men nu är allt dåligt och det finns bara mörker och hopplöshet runt.
En person i okunnighetssättet ser inte något gott runt honom, lider uppriktigt av ofullständigheten i världen, upplever ständigt olika negativa känslor.
Det är onödigt att säga att det är människorna i denna guna som är mest sjuk och de är de ständiga och missnöjda patienterna på sjukhus och kliniker.
Dessutom kan en person stanna i okunnighetsläge oavsett ålder - det finns unga "gamla människor" som ständigt klagar över livet och blir sjuka, och det finns kraftiga äldre människor som kör i parker på morgonen.
Det är mest obehagligt att kommunicera med människor som lever i okunnighet - de ständigt gnälla, klagar över sjukdomar, problem, tror att alla är skyldiga dem, och för allt de inte lyckades, har andra skylden - föräldrar, regering, arbetsgivare etc. P.
Kampanjvideo:
Guna av passion
I passionsläget (rajas) lever en person för framtiden. Han kan inte lugna sig och drömmer ständigt om hur allt kommer att bli på många år. För människor är en lång vistelse i passionsläget full av obehagliga konsekvenser. De kan inte njuta av det som omger dem just nu.
Skillnaden i gunas enligt Simpsons.
Ibland blir människor i passionsläget släppt med något för mycket. Till exempel kan en hemmafru vara besatt av renlighet och hela tiden tvättar, städar, städar något, medan hon blir irriterad av hushåll eller gäster, eftersom de stör orden. Och samtidigt känner sådana kvinnor inte nöjet med ordning, de tycker hela tiden att något kan förbättras.
Eller så är en person förtjust i att samla in, medan han helt och hållet inte känner tillfredsställelse - det verkar för honom att det kommer att vara bra bara i framtiden, när han köper en annan figur, men denna framtid är ouppnåelig, eftersom det alltid inte räcker för honom.
Människor som lever i passionsläget kan drabbas av många sjukdomar. De kan glömma att äta, de springer alltid någonstans, deras energi går hela tiden, ibland på helt meningslösa saker, och samtidigt vet de inte hur de ska återhämta sig. Som ett resultat kan sådana människor drabbas av sömnlöshet, hjärt- och nervsjukdomar etc.
Guds goda
Läget för godhet (sattva) är det mest bekväma för en person. I det bor han i ett tillstånd av här och nu. Godhet är ett speciellt tillstånd när en person är lycklig, han är i harmoni med sig själv och världen omkring sig. Dessutom beror detta tillstånd inte nödvändigtvis på det faktum att du ligger avslappnad på havsstranden och lyssnar på ljudet från bränningen. I godhet kan du göra vad du vill, även göra svåra saker. Samma hemmafru i läget för godhet kommer att njuta av städning, från det faktum att lägenheten har blivit renare, känna uppriktiga lycka från det faktum att andra människor också är i denna renhet.
Balansen mellan gunas är viktig i livet.
Hur kan man vara i läget för godhet? Först på näringsnivån. Mat tillhör också de tre gunasna, och rent vatten, honung, mjölk, nötter, frukt och grönsaker anses gynnsamt. För det andra beror godhetens guna på dina tankar - du kan lugna ditt sinne med goda tankar, meditation, böner, etc. Gynnsam fysisk aktivitet fungerar också - simning, promenader, yoga, qigong, etc. Kommunikation med välvilliga människor bidrar också till att vara i denna guna, samt att besöka gynnsamma platser - resor till naturen, till landsbygden, resor till museer, teatrar etc. (det är viktigt att fundera över konst skapad i godhet och inte i okunnighet och passion).
Det vill säga att en person ska vara i en sådan miljö, kommunicera med sådana människor och göra sådana saker som får honom att känna sig lycklig här och nu, just nu.
Men varje person behöver ibland vara i passionsläget och i okunnighetens läge - ibland är det bra att vara ledsen över det förflutna eller göra ett språng i framtiden. Men du måste se till att godhetsläget fortfarande blir avgörande för ditt liv. På bilden ovan kan du se att ditt grundläge bör vara lyckligt, lite mer passion och väldigt lite okunnighet.
Författare: Natalia Trubinovskaya