Del ett
Jag har studerat det astrala planet i min astrala form under större delen av mitt liv. Jag har försökt att förstå det med hjälp av kritisk analys och observation och hoppas kasta lite ljus på detta ämne.
Alla, utan undantag, lämnar sin kropp som en projektor med låg effekt under sömnen. Jag kallar denna sovande projektion. Den astrala kroppen hänger över den fysiska på ett avstånd av flera tum, som en boll på en snöre, som upprepar den sovande personens position. När astralkroppen har separerat kan den skapa drömmar. Vi är alla bekanta med denna naturliga sömnprocess. För närvarande faller du in i det universella sömniga riket i hela världen. Detta "sovande rike" är uppdelat i lager. Du stämmer in på den nivå som uppfyller din andlighet, moraliska egenskaper. Dessa nivåer benämns vanligtvis "planer" eller delplaner. Det finns inget fel med denna analogi så länge du inte försöker täcka hela konceptet. I detta fall kommer det att bli viss förvirring.
Om du blir medveten om dig själv under en vilande projektion, kan du ta kontroll över den, som i en klar dröm, och gå igenom nivåerna. Även om du har antagit kontroll, kommer du inte att kunna återvända till den fysiska världen och agera i den i en astral form. Du är redan i det blickande glaset, i drömriket eller astralplanet, där allt är möjligt, men inte mycket troligt.
När du har en "helt medveten" projektion projicerar du in i den fysiska världen, inte den astrala. Detta har tolkats fel länge. Det som ofta förstås idag som astralprojektion (AP) kallas bättre "Lucid Dreaming", vilket skiljer sig grundläggande från det.
Många författare har antagit att vi alla strövar över universum på natten under olyckan. Det är bara inte sant. Du kommer att se att du är väldigt ensam i astralformen och att du sällan kommer att se en annan projektion där. Om du ser någon, kommer han helt enkelt att stå i förvirring, berusad, fångad i ett mellanstat och skapa sin egen värld. Detta händer när du tappar kontrollen över WTO. Jag kallar detta "Alice i underlandet" -effekten. Detta är en mycket effektiv barriär för det otränade sinnet.
I astral form har du en oerhört stark förmåga att skapa, som vanligtvis används för att skapa drömmar. När du frigör dig från den fysiska världen, kan du skapa en hel värld, som vanligtvis händer. Denna kreativitet är problemet och orsaken till alla missförstånd om AP.
Den naturliga barriären existerar som alla andra psykiska förmågor. Om du inte behärskar sinnet och energinivån väl, kommer "Alice" -effekten i de flesta fall att begränsa projektionen till den verkliga världen till några minuter. Om det inte fanns någon barriär - tänk - skulle miljoner människor galoppera runt om i världen dag och natt, och inte spara någon hemlighet. Det är svårt att vara lycklig i en sådan värld …
Kampanjvideo:
Vad händer under en AP om du inte har kontroll över ditt sinne och energi? Vid någon tidpunkt under en olycka börjar du tappa kontrollen och bekanta saker kommer att hamna på andra platser. Dörrar, fönster, möbler och extra rum kommer att dyka upp. Det är ditt undermedvetna som har börjat skapa, eller så har du gått över till en sömnig plan. När detta har hänt är det inte längre möjligt att säga med all svårighetsgrad vad som är verkligt och vad inte. Vissa sömniga områden eller planer är en exakt kopia av den verkliga världen. Du kan justera om detta och tänka att du har projicerat in i den fysiska världen tills du möter Cheshire Cat.
Och ändå, det östliga begreppet nivåer: fysiska, astrala, mentala, buddhiska, atomiska, etc. - inte utan anledning. I det västerländska konceptet är dock allt förvirrat och blandat. Dessa är olika medvetenhetsnivåer, inte planer eller utrymmen. När du projicerar expanderar ditt medvetande inte, det är detsamma som när du är vaken. Dessa "högre" nivåer kan endast nås med ökat medvetande. Du kan inte bara komma in i dem. Detta är en lite annan typ av "projektion". Jag var på dessa högre nivåer, men det är svårt för mig att beskriva någonting, det måste upplevas. Vanligtvis uppnås dessa nivåer i djup meditation.
Klärvojans krävs för att nå dessa nivåer. Det kan vara från naturen, eller det kan utvecklas.
Del två
Astral Projection (AP) är en reflex inbyggd i din kropp och själ. För att medvetet lansera det måste du uppfylla tre huvudkrav:
1. Förmågan att slappna av 100% utan att somna.
2. Förmåga att flytta medvetenhetspunkten utanför kroppen.
3. Tillräckligt med mental och psykisk energi för att kontrollera din projektion och inte glida i sömn.
När alla utförs kommer projektionsreflexen att startas med full effekt. Det finns också några mindre betydelsefulla förhållanden, men dessa kommer att variera beroende på din erfarenhet och miljö.
Avkoppling: Du måste behärska tekniken för att helt koppla av kroppen. Om du känner till den här tekniken blir det lättare för dig att bygga om den för att uppfylla våra krav. Sitt på stolen och koppla av. Börja med fötterna: spänd och slapp sedan av dem. Gör sedan samma sak för kalvar, lår, lår, mage, bröst, armar, nacke och ansikte. Gå på detta sätt flera gånger tills du känner dig helt avslappnad. Andas djupt och långsamt och försöker känna luften gå in och ut ur kroppen.
Mentala händer: Föreställ dig att du har ett par mentala (imaginära) händer. Knacka dig själv med dem från dina fötter till dina fötter. Försök att känna hur de slappnar av och lugnar dig. Fortsätt på detta sätt upp genom torsoens centrum, särskilt stoppa vid chakraerna. Med hjälp av den mentala handtekniken kommer du också att lära dig att flytta medvetandepunkten till olika delar av kroppen. Försök ditt bästa för att investera i dessa mentala händer.
Ökande energi: När du flyttar upp benen uppe, tänk dig att du tar tag i energin med dina mentala händer och trycker den inåt. Detta är en naturlig väg genom vilken psykisk energi kommer in i dig. Med träning kommer du till och med att känna energin stickande in i dig. Det bokstavligen "laddar" du gillar ett batteri.
Chakras: De är belägna vid: 1.basis i ryggraden (svansbenet) 2. mjälte (något under naveln) 3.solar plexus (ovanför naveln till handflatan) 4. hjärta (mitten av bröstet) 5. halsen 6.förhuvudet 7.krön (toppen av huvudet)). De är ungefär lika stora som handflatan.
Chakra-stimulering: Chakras är centra för energitransformation. Varje chakra omvandlar ren livsenergi till en annan typ av energi. När du kör denna energi genom dig med dina mentala händer, stanna vid varje chakra och föreställ dig att öppna den med dina mentala händer. Kör energi genom den till nästa, och så vidare. Efter att ha upprepat detta flera gånger kanske du inte känner någonting, men med övning kommer du att känna skakningar och bankande under huden.
Stopp av kontroll: Kontrollera dina muskler för spänningar under alla dessa övningar och slappna av dem vid behov. Det vanligaste problemet är automatisk sammandragning av muskler när energin flödar genom dem. Kom ihåg att allt detta händer i ditt medvetande, och kroppen ska inte reagera på det på något sätt.
Punktskift: För att förändra medvetenhetspunkten, föreställ dig själv en till två fot framför dig. De där. framför din fysiska kropp. Tänk att din fysiska kropp är bakom dig. Det är ganska konstigt, men du lär dig snabbt hur man gör det. Försök att inte anstränga musklerna medan du gör detta din kropp kommer att försöka reagera. Låt inte honom göra det.
Psykiskt tillstånd: Ditt yttersinn kommer att vara upptagen med alla dessa övningar, så ingen mental träning är nödvändig förrän då. När du är avslappnad är det som om din kropp är fylld med bly och du går in i en lätt trans. Sluta alla övningar och börja medveten andning för att sluta vandra i sinnet.
Mindful andning: "Känn" luften som du andas in och ut. När du andas in, "överför" energin från din coccygeal chakra till ditt hjärtchakra med dina mentala händer.
Obs: Om du känner vibrationer i kroppen men ännu inte är redo att projicera, vrid huvudet något och försiktigt tillbaka kroppen till det normala. Med träning kommer du att lära dig att gå in i ett tillstånd av "fullständig avkoppling" på några minuter. Med detta träningspass reducerar du avkopplingstiden och den energi som spenderas på den.
Dessa övningar bör göras dagligen. Vissa av dem kan göras var som helst, när som helst, om du har några minuter att spara. Med tiden kommer din kropp att bli mycket lydig. Dessa övningar kommer att minska ansträngningen och tröttheten avsevärt när du går in i ett medvetande projektionsläge.
Del tre
I den här artikeln kommer jag att förklara hur man lämnar kroppen (AB). Om du har läst de två tidigare delarna (som jag rekommenderar dig), har du redan lite förståelse för projektionsprocessen. Nu kommer jag att fördjupa din kunskap om detta ämne, till exempel: dualitet, flera kroppar, förlamning, mental vind, avlägsna prognoser, rädsla, astral sex, etik, inträde i andra kroppar, astrala enheter, AP-begränsningar, tankeformer, behandling, problem, och andra ämnen i efterföljande artiklar.
Obs: Projektionsmetoden som jag kommer att beskriva här skiljer sig något från vad som vanligtvis kallas Astral Projection idag. Han tillåter dig att utföra "helt medveten" projektion till den verkliga världen, och inte till den astrala världen.
Villkor:
Här är de perfekta AP-villkoren. Vissa av dem varierar beroende på omständigheterna och vad du behöver. Du kommer att behöva en lugn plats där ingen kommer att störa dig. Om omgivningsbuller stör dig ställer du in din radio eller tv till "vitt brus" (en icke-existerande kanal) för att dämpa det. Jag råder dig att inte spela musik. Se till att rumstemperaturen är bekväm för dig under en olycka kommer du att förlora all kontroll över din kroppstemperatur.
Belysningen ska vara mjuk och svag. Inget mörker. Doftande rökning kan främja avkoppling vid behov. Men för AP, använd bara en viss typ av rökning och använd den inte för andra ändamål.
Du behöver en bekväm stol med huvudstöd. Det kan vara en solstol eller en fåtölj. AP är mycket mer framgångsrikt om det kommer från en SITTING-position. Det är bättre att luta stolen så att huvudet inte faller framåt. Det räcker med att lägga en telefonkatalog (den västligaste världens bok - per.) Under frambenen. Du måste lägga en kudde under dina fötter. Och under halsen - en liten dummy eller en handduk. De som används på flygplan är det bästa alternativet. Gör dig själv så bekväm som möjligt. Obs! Kläderna måste vara lösa.
Om du tvingas använda sängen, till exempel, är du sjuk, skadad eller helt enkelt på grund av omständigheter, placera kuddar under ryggen och anta en halv sittande position, som om du skulle äta frukost i sängen. Som jag sa tidigare varierar allt beroende på omständigheterna och dina behov. Jag ger dig de optimala villkoren för tillhandahållandet av AP.
Trötthet:
Du behöver inte vara väldigt trött. Staten bör vara som efter träning, eller en dusch eller en timmes avkoppling. Det är bäst att hålla dig uppdaterad, inte överarbetad. Om detta händer under dagen är det bättre att träna lite fysiskt, ta en varm dusch och koppla av innan det. Kroppen kommer att vara trött, och därför blir det lättare att slappna av, och medvetandet kommer att vara kraftfull och vaken. Om ljuset stör dig så gardiner du fönstren med något.
Notera:
Om du har samlat saliv i munnen före eller under AP, kan du svälja, detta kommer inte att störa AP. Om du behöver röra dig något, gör det smidigt, som i en dröm, för att inte störa avslappningen. Om du vill hosta, gör det försiktigt. Om du hostar och nysar som med en förkylning är det bättre att glömma AP och sova. Om du känner att du kittlar i ansiktet är det bra. Du kan repa dig själv om du befinner dig i ett tidigt skede. Men om detta inträffar när du känner kroppens vikt måste du ignorera den och den kommer snart att passera. Detta beror på energin från chakraerna och frisättningen av den subtila kroppen.
Produktion:
När det är dags att du redan har en allvarlig avsikt att gå ut ur kroppen, sitta i din stol, sträcka och göra dig bekväm. Gör övningar för att slappna av, öka energin tills du känner att du kommer in i en lätt trans. Byt till uppmärksam andning och hålla din medvetandepunkt framåt. Var medveten om din kropp bakom dig och kontrollera spänningen.
En surr börjar runt och inom dig. Detta kommer att fördjupa vibrationerna, beroende på chakras aktivitet. Om chakraerna är väl utvecklade kan denna känsla vara mycket stark och skrämmande om du inte vet varför. Du kommer att börja känna att ditt hjärta kommer att accelerera till en snabb hastighet. I själva verket är det inte hjärtat utan hjärtchakraet. Försök att ignorera detta.
Tänk på det här sättet: lägg händerna på bröstet och fingertopparna i mitten av det, ovanför ditt hjärta. Tryck fingrarna på bröstet i takt med ditt hjärta. Öka sakta din takt till den hastighet du kan. Det är ungefär hur det känns när ditt hjärtchakra är energiskt. Det sträcker sig från en lätt tremor under huden till en stark trumrulle, som om den är redo att dyka ut.
Ignorera vibrationer och skakningar och håll dig stilla. Ta det för givet, och vid någon tidpunkt kommer du att lämna kroppen. Ringen och bultningen kommer att öka till en outhärdlig höjd, men du måste ignorera detta. Med efterföljande prognoser kommer det att märkas mindre, eftersom inaktiva chakra stabiliseras.
Vibrationen når sin topp och AP-reflexen slås på. Du kommer att flyga framåt för din kropp, och det kommer att bli en känsla av att falla i bukens djup. En stark ringning kommer att ersätta känslan av en mjuk buldring i bröstet. Nu väger du en fot ovanför eller framför din kropp. Sluta alla övningar, koncentrera dig och förbli stilla.
"Det är toppen!" - du tror - "Hurra … jag gjorde det!". Du projicerar nu medvetet din astrala kropp, och det är verkligen fantastiskt!
Begränsa dig till några minuter till en början. Lita på mig, det här är viktigt. Flytta långsamt runt i rummet. Du har inte riktigt ben och titta INTE på dem. Graviteten påverkar inte längre dig, så var försiktig. Rör dig lite runt i rummet och tänk inte på hur du gör det - flytta bara!
När du rör dig, kommer du att känna en buldrande djupt i bröstet. Detta är hjärtchakraet. Det är som en liten motor, den blir starkare när du rör dig och dör ner när du slutar. Det här är din kraftreserv, din energi. Dess styrka beror på graden av chakraaktivitet och på hur nära du är till din kropp.
Kontrollera ditt sinne, håll dig lugn och bli inte väckt under AP. Utanför din kropp, föreställ dig inte alls, eller förvänta dig något som inte är riktigt där. Detta är grunden för att inte falla in i ALICE-effekten.
Gå nu tillbaka till kroppen med avsikt att komma in i den. Du är en nybörjare på astralplanet, och om du har slut på energi, 99% att du kommer att förlora kontrollen, faller in i "Alice" -effekten och kommer då ihåg ingenting. Lär dig att krypa innan du lär dig att flyga. Senare kan du gå väldigt långt, men det är viktigt att du begränsar dig till detta för nu.
Återvänd är lätt. Flyga in i kroppen på något sätt så kommer det att räta sig själv. Returreflexen går in, och du är där. STAND UPP med vad du gjorde i åtanke och SKRIFT DET.
Det astrala sinnet är som en dators RAM, det fysiska sinnet är som en hårddisk och papper är som en diskett. Stäng av datorn utan att spara data på hårddisken, och all information i minnet försvinner. När du skriver ner det kommer det att markeras på din hjärnhårddisk. Du behöver bara ett par nyckelord (inte hela stycket) och du kommer ihåg alla detaljer. Boka din AP-dagbok.
Typisk projektion:
Jag sitter i min stol, varm och bekväm. Jag ska projicera in i helvetet eller himlen. Jag ska göra det! Jag slappnar helt av, så jag känner hemligheten med AP. Jag ökar energin med mina mentala händer och öppnar chakraerna. De börjar ryska. Jag fokuserar på mitt hjärtchakra, häller mer och mer energi i det genom de andra chakraerna tills det har en stadig rytm. Min kropp är fylld med bly och jag går in i en trans. Jag känner mig som ett tungt lik. Mitt ansikte är kliande, men jag tar inte upp det.
Jag flyttar medvetenhetspunkten framför mig. Jag är framme, men jag är också medveten om att min kropp ligger bakom mig. Ringen stiger upp från kroppens djup, jag koncentrerar mig på min andning, men håller samtidigt medvetandepunkten framför. Ringen ökar till en mycket stark brum, som inuti en transformatorbås, men jag uppmärksammar det inte. Min ryggrad skakar när adrenalinet rusar genom mig, men jag ignorerar det. Jag fokuserar på andning och vart jag ska. Jag känner att hjärtchakraet håller på att brista ut, men jag vet att det inte är hjärtat, så jag ignorerar det. Brummen förvandlas till en hög brumma, och jag reser mig plötsligt och känner ett litet fall. På några sekunder är jag redan framför mig. "Hur bra det är!" Jag rör mig runt i rummet och letar efter. Den lilla motorn i mitt hjärta humrar högre när jag rör mig enligt min rörelse.
Del fyra
Uppdelningen av ditt medvetande i två sker varje gång du somnar eller någon form av projektion alls. Denna separering är av en mycket god anledning:
Om du läser om fall av astral projektion, klar dröm, OBE och klinisk död, hittar du många punkter som illustrerar effekten av separationen. Det är detsamma för alla typer av upplevelser utanför kroppen: medvetenhet om sig själv i den fysiska kroppen, och samtidigt medvetenhet om sig själv i det subtila. Detta beror på den telepatiska förbindelsen mellan dina två kroppar. Under astral projicering tjänar denna anslutning till att hålla reda på den fysiska kroppen så att inget oväntat händer.
Under projicering lämnar din astrala motsvarighet din fysiska kropp och ditt medvetande delas. Den ena delen är i den astrala kroppen, och den andra i den eteriska kroppen, som kvarstår med den fysiska. När astralkroppen skapas har den en spegelkopia av ditt medvetande. Det är DU, i alla avseenden, som en kopia från ett magnetband; båda är samma och båda sinnen är DU!
Ofta under sömn blandas kopior av medvetanden till en del av en delad dröm. Det fysiska, eteriska sinnet kan också drömma. Detta virvlande drömmar ser ut som en slags schizofreni på grund av att det finns flera medvetenhetspunkter. Om du inte har hört talas om schizofreni är detta en sjukdom när separationen av tänkande processer inträffar i medvetandet, och samtidigt, som det var, försöker flera individer att passa in i en.
Bifurkation:
När de astrala och eteriska kropparna är helt medvetna, koncentrera dig på var och en av dem på nära håll, och en tvåvägs telepatisk anslutning kommer att upprättas. Detta är förvirrande och jag rekommenderar att inte göra det för ofta. Det fysiska / eteriska jaget och det astrala jaget kommer tydligt att se varandra samtidigt. Du kommer att titta från varandras ögon på dig själv, samtidigt som du är medveten om dig själv i varje kropp och ser två olika jag på samma gång. Denna telepatiska interaktion är som två motsatta speglar, i vilken en uppenbarelse av oändlighet bildas - en reflektion av en reflektion av en reflektion av en reflektion etc.
Detta obekväma och pinsamma tillstånd kan undvikas genom att inte titta på varandra och inte tänka på varandra under projektionen.
Detta är början på en lång resa mot att förklara drömmens kaos och förvirring. Medvetandet är uppdelat av en MYCKET god anledning, och båda delarna existerar och agerar oberoende.
Här är ett fall när jag först upplevde dualitet och telepatisk anslutning. Jag mediterade i min fåtölj vid spisen, och så fort regnet började trumma på taket återvände jag till mitt normala tillstånd. Vinden tog sig upp och fönstren började spricka. Jag tittade på min klocka: klockan var tre på morgonen. Det var inte ovanligt, ibland skulle jag vara midit hela natten. Jag kände mig uppdaterad och energisk. Jag tänkte:”Jag har aldrig projicerat i regnet förut. Jag undrar hur det är?"
Jag stängde ögonen igen, och snart var jag redan ur kroppen. Efter att ha passerat genom väggen gick jag ut i regnet. Hur underbar den våta känslan var. Jag kände att varje droppe flög genom mig. Lukten av regn och fukt var överallt, och det verkade fylla mig med energi. Jag flög till taket, satte mig på skorstenen och tittade runt staden. Jag såg regn spela på hustak och gator rinna ner takrännor. Jag trodde att han nådde amiably: "Drick mig, spraya mig, gurgla mig, slå mig." Dessa stunder var väldigt roliga.
Jag satt på taket och märkte att jag kunde känna min kropp i stolen under mig. Jag har ofta varit fascinerad av hur jag känner min fysiska kropp när jag inte är långt ifrån den och inte när jag är långt ifrån den. När jag gick ner igenom taket bestämde jag mig för att studera detta bättre.
Plötsligt såg jag mig flyga genom väggen och sitta i en stol. Det var jag som satt i stolen och såg mig själv flyga genom väggen, men samtidigt var det jag som gick framåt och tittade på mig själv som satt i stolen. Det vilselade mig inte så mycket eftersom det fick mig att måla mig dåligt.
Jag hade två visioner, två sinnen, allt är samma och allt är ett - det var fantastiskt. Men det är inte meningslöst heller. Varför ska denna fysiska kropp sluta tänka medan astralen är utanför den?
Astral Self rörde sig runt i rummet och observerade kroppen i stolen. Jag kunde se mitt astrala jag även när det låg bakom min fysiska kropp. Jag kände att jag satt i en stol och försökte hålla reda på astralkroppen runt rummet. Det krävde mycket ansträngning för Jag hade inte energi att flytta. Jag kände mig som en gigantisk kropp som försöker röra sig genom en miljö med enorm täthet. Jag rörde blicken, men fysiskt inträffade ingen rörelse.
Mitt medvetande var ljusast både i eter och i astralkroppen samtidigt. Det är så lätt och enkelt min fysiska jag ser min astrala jag från alla vinklar. Min eterisk kropp snurrade bokstavligen under min hud. Denna förmåga att se genom slutna ögonlock i vilken riktning som helst har noterats av många projektioner och meditatorer.
Denna dualitet är mycket lik de känslor som schizofrenier upplever under en kris. Illamående, brist på energi, mångfald av tänkande och känslor av desorientering. Kan denna störning orsakas av deras astrala kroppsförskjutning? Det enda sättet att ta reda på är att undersöka dem under deras kris från astralplanet.
Efter att ha studerat den eteriska / fysiska kroppen från astralsynen kom jag till följande slutsatser:
Under sömn expanderar den eteriska eller på annat sätt energikroppen (eller livshöljen) och fungerar som ett solbatteri. Det sväller och öppnas, vilket gör att astralkroppen kan frigöra sig medan den tar upp energi (kosmisk?).
När det utvidgas öppnar alla chakra, primära och sekundära, långsamt som blommor i en trädgård och börjar fånga och ta upp energi. När vi vaknar, krymper den eteriska kroppen och tar upp astralkroppen och bildar en tät eterhylsa eller hud, som håller all energi och subtila kroppar inuti.
Enligt vissa källor har vi 300 chakra, om du räknar alla de mindre.
Svullnaden i astralkroppen, när uppmärksamheten är inriktad på den, bildar en känsla av oerhördhet i kroppen, tillsammans med en känsla av litenhet för sig själv. Denna konstiga blandning av känslor observeras ofta av människor under astral projektion eller meditation. Det verkar på grund av att den eteriska kroppen sväller och börjar interagera med universum.
Del fem
Här kommer jag att ge svar på de vanligaste problemen människor har när de projicerar. Tack alla för de hundratals brev du skrev till mig. Din feedback gör att jag kan förbättra den här monografin, vilket hjälper alla. Om du skriver till mig och inte har fått svar inom en vecka, skriv till mig igen. Ibland tappar jag några e-postmeddelanden.
De flesta tycker att denna visualisering är för svår och slöser med värdefull energi. Visualisering är ett stort problem i all projektionsteknik. För att övervinna det har jag utvecklat en enklare och effektivare metod.
De vanligaste problemen är:
1. Föreställ dig själv framför din kropp.
2. Förlamning efter en till synes framgångsrik projektion.
3. Rädsla.
4. Kom ihåg projektionen.
1. Problemet med visualisering
Att flytta medvetenhetspunkten utanför din kropp med hjälp av representation är det enklaste sättet att utöva tryck på astralkroppen. Detta kan göras på många sätt, annorlunda än vad jag gav tidigare. Den största utmaningen är att du måste föreställa dig själv i en annan position.
Till exempel ligger du på ryggen. Du är i ett horisontellt läge och försöka föreställa dig att du står upprätt vid sängen. Av detta skäl är det lättare att projicera från sittande läge. På stolen är du i upprätt position och föreställ dig att du står framför dig i upprätt position. När du sitter eller står, är du i upprätt position. Stäng ögonen, föreställ dig att du ligger på golvet så vet du vad jag menar.
Detta är inte den enda svårigheten. All visualisering där du måste föreställa dig själv på en annan plats är onaturlig och därför extremt svår. Jag är säker på att detta är orsaken till de flesta av misslyckanden. Under detta går en stor mängd energi förlorad som kan användas under projektionen.
Visualisering är ett stort hinder för personer som väljer att projicera. Många människor har problem med detta eftersom de tycker att de borde verkligen se vad de föreställer sig att de verkligen inte gör. Vid rendering ser folk INTE någonting. Om han ser, är detta inte längre visualisering utan klärvojans.
Visualisering är den enkla förmågan att konstruera utseendet på det vi vill se eller känna med vårt inre blick. Termen "fantasera", en imaginär verklighetsuppfattning, är mer lämpad för detta. Många som säger att de inte alls kan visualisera kan skapa komplexa fantasier.
För att övervinna detta problem har jag utvecklat en enkel mental handteknik som i princip gör samma sak. Om du har behärskat den mentala armövningen medan du kopplar av, borde du inte ha problem med det.
Projektion för mental hand:
Använd en knapp för att fästa en sträng (eller tejp) i taket ovanför din säng eller stol. Placera den så att den hänger över bröstet, inom räckhåll för dina händer. Om du använder en stol, placera den en fot framför och inom räckhåll. OBS: Det här är bara en visuell referens.
Försök nå bandet med händerna innan du gör nästa projektion. Kom ihåg hur du gör det, vilken känsla du har under detta. Du kommer att använda det här bandet för att komma ur din kropp.
Börja din projektion som beskrivs i del tre. När du går in i ett trance-tillstånd, i stället för att föreställa dig själv framför din kropp, dra dig ut med dina mentala armar. Ta ut tejpen med dina mentala händer och föreställ dig att du klättrar på repet. Känn hur du lyfter av kroppen med varje streck. I detta fall är det viktigt att ingen muskel är ansträngd. Lägg alla dina ansträngningar i detta, all din vilja.
När du använder dina mentala händer för att komma ut ur kroppen kan du stoppa "uppmärksam andning." Ditt sinne är upptaget bara med att klättra på tejpen; du behöver inte göra andra övningar. Detta ger dig möjlighet att använda din mentala energi i en riktning - projicering istället för att slösa bort den på komplexa visualiseringsövningar.
När du klättrar upp tejpen kan du tänka dig att lyfta dig själv bort från kroppen. Föreställ dig att du klättrar med varje streck. Känna sig fri. Du kommer att känna en svag känsla av lätthet i djupen på buken (solar plexus) när din uppmärksamhet rör sig till din astrala kropp.
2. Förlamning efter en till synes framgångsrik projektion
När detta händer verkar allt gå som det ska, du känner allt du borde känna, vikt, hjärta chakra buldra, vibrationer, etc., men ingenting händer. Du ljuger, kan inte röra dig, känner dig lätt, viktlös. Detta är en form av aktiv förlamning.
Det som hände är att din projektionsreflex aktiverades, den eteriska kroppen expanderade, men astralkroppen släpptes bara delvis. Det är som en aktiv sömnig projektion.
För att förhindra att detta händer, öka dina ansträngningar medan du klättrar på repet. Tillämpa all din vilja, all din styrka på detta. Detta bör räcka för att frånkopplingen ska ske fullständigt. Om detta inte fungerar, finns det en god chans att du redan har projicerat och fokuserat på din fysiska eller eteriska kropp.
Om du tror att detta är ett sådant fall och du inte kan fly, dra nytta av det. Observera allt, experimentera, känna, försöka se igenom ögonlocken, försök att se bakom dig. Du kan också prova att gå in i klar dröm. Fokusera på din fantasi, den plats du vill besöka. Bygg det i fantasi så att du kan komma in i det.
Inte mycket är känt om detta fenomen. Om du hittar sätt att bekämpa detta, eller någonting alls, vänligen maila mig. Jag ska inkludera dina resultat i framtida versioner för att hjälpa andra med detta problem.
3. Rädsla
Många har skrivit till mig att de känner rädsla när de projicerar. För vissa människor är detta en naturlig barriär som måste övervinnas. Vissa kallar honom "gränsvakten". Detta är en manifestation av din inre rädsla, mycket liknar ett barns orsakslösa rädsla för mörkret, rädslan för det okända.
Många kände att något ont väntade på dem, eller att en ond ande försökte sluta projicera dem. Detta måste tas med mod. Tänk på det som ett test, en tentamen som måste godkännas för att kunna projicera fritt. När du projicerar och står inför det kommer du att se att det är ett fantomhot som kommer att spridas.
Jag har projicerat hundratals gånger i mitt liv och har aldrig attackerats av någon. Det var sant att jag hade en stark rädsla för den första medvetna projektionen.
Det är viktigt att förstå följande: Du är okränkbar i astral form, din kropp har utmärkt skydd. Din utvidgade eteriska kropp svarar omedelbart på den minsta intrång eller ovänlighet. Oavsett hur långt du kommer, kommer det att dra dig direkt.
Sätt att hjälpa till att övervinna rädsla:
- Projiceras under dagen.
- Lämna ett svagt ljus i lägenheten.
- Projekt med en vän (kollektiv projektion).
4. Kom ihåg alla
Under projektionen verkar allt OK, men du kommer bara ihåg att du låg i sängen och somnade. Problemet är att komma ihåg upplevelsen på astralplanet.
Här är vad du kan göra åt det. Så snart du vaknar, sätt dig ner och tänk. Hitta ett par gratis minuter att göra detta varje morgon. Detta hjälper dig att komma ihåg drömmar och prognoser.
I dessa ögonblick, kör nyckelfraser i ditt sinne tills du snubblar på något. Till exempel, så här: Jag gick … Jag pratade med … Jag skulle … Jag var över … Jag flög över … Jag hade … Jag var inne … Dessa är exempel på fraser som kan vara början på dessa minnen. Gör några fraser till dig själv.
Det kan verka som att du inte har något att komma ihåg, men du bör investera mycket i det. Du har något att komma ihåg, bara det sitter djupt i dig och du måste få det. Så snart du blir ansluten till något börjar du komma ihåg. Du kommer att bli förvånad över hur mycket du kan komma ihåg på det här sättet.
Det är viktigt att skriva ner vad du kommer ihåg. Minnen kan verka livliga och oförglömliga, men de kommer att försvinna efter några minuter om du inte har skrivit ner dem. Några nyckelfraser räcker.
Ett annat sätt att komma ihåg är att ge dig själv hypnotiska instruktioner innan du projicerar, eller innan du lägger dig. Detta kan vara en typ av installation. Till exempel något liknande: "Jag kommer ihåg allt jag ska göra ikväll." Upprepa detta om och om igen tills du blir trött på att göra det.
Slutligen kommer det att hjälpa dig om du har ett specifikt syfte i varje projektion. Anslut den med attityder och programmera själv för att göra det. Till exempel ska jag åka till stranden och jag kommer ihåg allt … Jag kommer till stranden och jag kommer ihåg allt …
Kom ihåg slutligen att de första prognoserna måste vara mycket korta. Det är nödvändigt. Det är bättre att ha en 30 sekunders projektion som du kommer ihåg än en hel natt med vandringar som du kommer att glömma.