Fördelarna med ett bad har länge varit kända. Oftast innehåller det inte bara hygienprocedurer - det är en ritual som är unik för varje nation. Den enande faktorn är människors önskan att ta emot vatten från energi, som läker fysiska sjukdomar och förbättrar det mentala tillståndet.
Egyptiska bad
Det äldsta systemet med hygienförfaranden uppfanns av egypterna. De kännetecknades av renlighet - de tvättade ofta bytte kläder, använde rökelse. Prestarna skulle göra ablutioner 4 gånger om dagen, 2 gånger under dagen och 2 gånger på natten.
Baths of Ancient Egypt hade en original design. I källaren installerades eldstäder och i det övre rummet - stenbäddar med hål. Eldstäderna smältes och varm luft strömmade upp genom hålen. De kunde besökas inte bara av representanter för adeln utan också av vanliga stadsfolk. Romerska och orientaliska bad byggdes senare av samma typ.
Prästerna i Egypten behandlade människor med vattenprocedurer. Detta nämndes av Euripides, han blev sjuk när han reser runt i landet och botades uteslutande av vattenprocedurer.
Forntida grekiska bad
Kampanjvideo:
När det gäller badet kommer det antika Grekland omedelbart att tänka på, där badritualet var lika viktigt som att besöka tempel.
Historiker tror att byggnaderna först dök upp i Sparta. Det var runda rum - laconicums, med en stenhärd i mitten. En rund form måste vara obligatorisk - de antika spartanerna trodde att en sådan design distribuerar värme mer jämnt. Sedan traditionen med ångbad spridda över hela landet, ångrum kallades termer (terme - värme).
Forntida romerska bad fungerade också enligt den grekiska modellen, mer som palats. Består av 8-10 rum för olika ändamål: ett omklädningsrum där gästerna klädde av sig, rum för träning, flera rum med olika temperaturer, rum för vila.
Österns Nega och lyx
Ett indiskt badhus är märkligt, som är mer än 35 århundrade gammalt. Det antas att det "balanserar sinne och kropp." Indianerna använder fortfarande unika rengöringsmedel - ubtan, tillverkade av nötter, mjöl och olja med tillsats av olika kryddor. Pastan ersätter tvål, rengöring och näring av huden. Badprocessen i landet är otydligt kopplad till oljemassage, vuxna gör det varje vecka, och barn under tre år masseras varje dag.
Komplexa procedurer inkluderar flera steg:
• lashli - tvätta fötter med eteriska oljor och mjölkserum;
• udvartana - kroppen gnides med sesamolja, örtpulver gnides;
• swedana - tvätta kroppen.
Ett indiskt bad kräver en trälåda med ett hål. Inuti lådan är fodrad med separat uppvärmda stenar. Speciella behållare i lådan är fyllda med aromatiska örter och växter. En partition är installerad ovanför dem, genom vilken ånga kommer in i ångrummet. Processens längd är högst 20 minuter.
Turkiska hamam är lyxiga och bekväma. I deras centrum finns vanligtvis en stor hall, rummet är dekorerat med marmorplattor med intrikata orientaliska mönster. I mitten finns en höjd, längs omkretsen finns vattenkranar, bänkar, skålar med hinkar. Varm luft tillförs underifrån under marmorgolvet och podiet (höjd).
Det skiljer sig i temperaturregimen - detta är det kallaste (60 ° C) badet, men med hög luftfuktighet - upp till 100%. Det kan finnas människor i den som inte tål hög värme eller har kontraindikationer för höga temperaturer.
Den klassiska hamam har flera rum med olika temperaturer, som gradvis stiger. Besökaren går igenom dem alla i tur och ordning. Ett obligatoriskt förfarande är en skummassage, som görs av professionella badvårdare, som är på varje institution, med en kesse vante. Efter massage glömmer en person smärta i leder och muskler, förkylningar och vissa andra hälsoproblem.
Helig plats
Det ryska badet är inte bara en plats för hygienprocedurer. Detta är ett viktigt rum för slaverna, där ritualer för rensande brudar, förmögenhet hölls, kvinnor födde och tvättade de döda kropparna.
De byggdes om möjligt nära vattendrag, så att det är lättare att fylla stora behållare med vatten och det var möjligt att kasta ut i en sjö eller en flod efter het ånga. Det klassiska badhuset i Ryssland var utrustat med en spis som värmdes med björkved.
Efter tvättning - traditionell tedrinkning från en samovar, bryggdes te med medicinalväxter och bär. På baddagen i Ryssland arbetade de inte, de vilade från rättfärdiga arbeten i själ och kropp.
Intressant! Ordet”hygien kommer från namnet Hygea, dotter till den antika grekiska gudhelaren Asclepius, gudinnan för renhet och hälsa.
Ovanliga traditioner
Vissa människor har tvättar som verkar lite konstigt för oss.
I Japan är furako-badkaret populärt, det är en stor trumma med bänkar på sidorna. Den är fylld med vatten, oftast hämtad från varma källor. Vattnet byttes inte efter varje person, så före dykning var det nödvändigt att tvätta med tvål och en tvättduk. I en furako, om den är privat, placerades hela familjen på samma gång, om det var offentligt, kunde människor som var helt främlingar för varandra vara i samma fat.
I Tyskland är bad vanligtvis uppdelade i delar, i det ena finns det pooler och attraktioner, i det andra - bastur och ångrum. I badhuset måste tyskarna komma avklädda, badkläder är endast tillåtna i poolen.
Om en person är blyg, kan han täcka sig själv med en handduk, men de kommer snarare att titta på honom, snarare än helt naken. Hela familjen tvättar ofta - små barn, tonåringar, deras föräldrar och andra släktingar - du kommer inte att gå emot traditioner.
I Finland tvättas också män och kvinnor tillsammans, men endast i privata bad, bastu, offentliga badrum separeras. Till skillnad från hammam är luften i dem torr och mycket varm, upp till 100 ° C. I bastun slappnar finländarna ofta inte bara utan arbetar också - de tecknar kontrakt, ingår avtal, förhandlar. Detta gäller också de högsta tjänstemännen i staten. De säger att sovjetledaren Khrusjtsjov var tvungen att bada med Honecker (Finlands president) i 5 timmar 1960 tills ett viktigt dokument undertecknades.
Ett skumbad dök upp i Tjeckien för cirka tio år sedan. Öl blandas med mineralvatten i ett förhållande på 1: 1, blandningen upphettas till en temperatur av 37 ° C. De tar det inom 15 minuter, skölj efter ett tag - de gynnsamma ämnena måste tränga igenom porerna.
Exotisk bastu
Den hygieniska proceduren i Tibet kan kallas exotisk: de gräver ett hål mindre än en meter djup och bred. Ved och djurben bränns i den. En ny del trä och ben läggs till den resulterande askan och bränns igen.
Enskotor läggs på de brända kolarna och täckas med skinn. Mannen satt i en varm grop och stannade där så länge han kunde tåla. Efter att ha svettat bra, kom han ut ur gropen och vilade i värmen i minst två timmar. Sedan gnuggades hans hud med helande salvor.
I Afrika, när det är brist på vatten, används torr "röd" tvätt. De tar henapulver och gnider det, människans hud blir ljus i färgen. Henna är ett naturligt antiseptikum, invånarna i Afrika desinficerar huden med den, dessutom har produkten en behaglig lukt.
Chukotka har lite bränsle för att värma stora mängder vatten. I gamla tider uppfanns en tvättmetod, som kallades "fet". Lokala invånare gnuggade kroppen med fettet från en säl och dansade runt den. Kroppen utstrålade svett, som togs bort med speciella skrapor, gnuggade igen och rörde sig aktivt igen. Processen upprepades flera gånger tills människor, enligt deras åsikt, var rena. Nu används inte metoden för sådan "tvätt".
Oavsett traditioner bör badet vara användbart. Det viktigaste är att använda den på rätt sätt, observera säkerhetsåtgärder och komma ihåg kontraindikationer. Och då kommer en person att hitta harmoni i kropp och ande.