Jag kommer att försöka förklara hur man utvecklar intuition i den här artikeln med enkla och logiska exempel. På vardaglig nivå kan intuition ganska tillräckligt reduceras till känslighet, insikt, empati och fysiognomi. Vi börjar helt enkelt uppfatta livet kontemplativt och tränga djupare in i essensen av alla fenomen. I bred bemärkelse sker utvecklingen av intuition intuitivt, det vill säga inte med sinnet, utan med den direkta uppfattningen av fenomenet som inträffar i det nuvarande ögonblicket i tid.
Föreställ dig: du sitter ensam på en lugn strand och tittar på floden. Vad kommer du att se? De flesta kommer inte att se något intressant. Vad är det att titta på? Floden är floden. Sinnet markerade floden som en flod och galopperade vidare, på jakt efter nya intryck. Det är tråkigt att titta på floden i mer än tio sekunder, för "ingenting händer." Sinnet behöver intryck: ljusare, mer intressant. Uttråkning är den viktigaste byggstenen för att utveckla intuition.
Låt oss nu föreställa oss, på stranden av samma flod, en genomsnittlig bodhisattva som överväger denna flod med sin bodhichitta. Vad kommer en kontemplativ person att se när han tittar på floden? Han kommer att se samma flod! Men han kommer inte omedelbart att beteckna henne som en "flod". Han kommer inte att bo på den här etiketten och sedan hoppa till andra "objekt" på jakt efter nya upplevelser. Tänkaren fortsätter att titta och se. Han ser mer än bara en flod. Han ser en färsk, alltid annorlunda "sammanvävning" av otaliga bäckar i rörelsen av överflödande flodvågor och vattenbubblor. Han ser otaliga världar som är födda och upplöses omedelbart i denna spontana rörelse. Han hör mumlingens "musik", där inte ett enda "ackord" upprepas. Och ju längre kontemplaren ser floden, desto djupare tränger han in i dess värld,upp till fullständig sammansmältning och upplösning av uppmärksamhet i denna värld.
Utvecklingen av intuition är en titt på "djupet" i det som händer här och nu. Lekman är uttråkad när “ingenting händer”. Uttråkning slöser uppfattningen, gör att man strävar efter grovare och mer "färgglada" intryck. Där för lekmannen "ingenting händer", avslöjar det kontemplativa blicken hela världen! Det är inte för ingenting att "intuitio" på latin betyder kontemplation. Utvecklingen av intuition sker på grund av förfining av uppfattningen. Floderna är en bra praxis för att utveckla intuition. Varje objekt kan vara lämpligt för kontemplation, kikar in i vilket du förstår dess väsen.
Människor har glömt hur man funderar på. Vi väntar på att någon ska överraska oss med något intressant eller roligt, så att uppmärksamheten väcks automatiskt. En modern persons medvetande har blivit lat, grov och "zazhral". Den vanliga mans sinnet fördunks av ljusa bilder från "skärmarna". På en tallrik presenteras de mest intensiva förfinade bilderna som ligger på en grov yta. Vi kan bara lata svälja allt detta informationskos. De flesta gillar det med peppar, skarpare, högre, ljusare, mer "glamorös" för att pressa ut resterna av medvetandet. Den moderna människan har glömt hur man kan njuta av den naturliga smaken av livet här och nu.
En liknande process uppstår när du lyssnar på musik. Förmodligen gissar du redan varför ungdomar inte vet hur man lyssnar på klassisk musik? Klassisk musik verkar för de flesta "färglös", för tråkig. "Grov" modern musik ("pop", "metal", "elektronisk musik", etc.) ger åtminstone några (om än grova) intryck. Det är samma sak med mat. Kryddiga såser, smaksättningar, konstgjorda sötningsmedel, färger, koncentrat, smaker: allt detta har ersatt smaken av "levande" mat för oss. Också i vila. Vid ett extrema: klubbar, fester, ljus och musik, buller, alkohol, tobak, många ytliga kontakter med människor, en rad rika intryck. Allt detta suger medvetandet ur oss och förstör oss. I det andra extrema, naturen, en hälsosam livsstil, ren, lätt, färsk och hälsosam mat, sofistikerad kreativitet, böcker,djupa relationer med en smal krets av nära människor, acceptans, förståelse. Dessa är de bästa förutsättningarna för den naturliga utvecklingen av intuition.
Alla grova manifestationer på alla områden fördunvar sinnet och tråkig uppfattning, som naturligtvis förhindrar utvecklingen av intuition. Enkelt uttryckt är utvecklingen av intuition blockerad när vi "konsumerar" de grova manifestationerna av verkligheten. Intuition utvecklas när vi försöker uppfatta harmonin i mer och mer subtila sfärer, när vi interagerar med vilken vår uppfattning förfinas. Utvecklingen av intuition sker mest intensivt när vi medvetet övar medvetenhet, koncentration och kontemplation. Raffinerat kontemplativt medvetande uppfattar de vanliga bilderna från "skärmarna" som för ljusa, grova och mättade och väljer förfining. Endast väckt uppmärksamhet och kontemplation ger intryck av högsta "kvalitet". Ju mer kontemplation, desto mer får en intryck under några förhållanden utan att känna sig uttråkad.
När du känner dig uttråkad kan du prova att titta på upplevelsen. Ta det inte till nominellt värde. Vad är den här upplevelsen? Var är den lokaliserad? Var börjar det? Har det en form? Genomträngning i upplevelsen ger medvetenhet om dess subtila aspekter som inte var tillgängliga för ytmedvetandet. Det kontemplativa medvetandet utsätter tristess, "fångar upp" det i mer subtila impulser, vars kontemplation kan bli ett spännande spel. Detta är en värdefull upplevelse av självupptäckt.
Kampanjvideo:
Att utveckla intuition är inte en freebie. Om du ser allvarligt med det kan det ta flera års träning att se resultat. Perception utvecklas så gradvis att ofta ofta är förändringarna osynliga. Men om du kommer ihåg hur du var för ett halvt år - för ett år sedan kommer förändringarna att vara uppenbara. Det är som ett barns tillväxt. En förälder ser inte hur hans barn växer, för han ser honom varje dag. Och sällsynta gäster är förvånade över hur snabbt andra människors barn växer upp.
Livet flyter och förändras ständigt. Intuitiv uppfattning är sofistikerad. Det kontemplativa medvetandet ser inte det fiktiva och inte det "bortom". Det kontemplativa medvetandet ser vad som är. Han ser bara tydligare och tydligare, tk. strävar inte efter ytliga intryck. Filosofen Heraclitus sa att "du kan inte gå in i samma flod två gånger." Mystiker Osho hävdade att "du kan inte komma in i samma flod och en gång." Floden förändras kontinuerligt. Det förblir inte detsamma ett ögonblick. Etiketten "floden" är ett trick av ett härdat sinne som går från tristess på jakt efter nya upplevelser. Mindfulness och kontemplation leder till den naturliga utvecklingen av intuition, för låt oss se de mest subtila manifestationerna av vad som händer. Detta är enkel uppmärksamhet när vi som en nyfödd öppet uppfattar verkligheten här och nu.