Science fiction eller hoax?
Alla levande hundraåringar måste leva minst ett århundrade för att bryta det rekord som uppställts av Li Qingyun. Den här mannen levde för att vara 256 år gammal!
Och detta är ingen nonsens, den här historien har forskats av forskare och journalister! I en artikel i New York Times från 1930 framgår att Chengdu University-professor Wu Chung-jie hittade regeringsregister över det kinesiska imperiet från 1827, där Li Qingyun gratulerades till hans 150-årsdag, liksom dokument från 1877 där Grattis till 200-årsjubileet.
År 1928 skrev en New York Times-journalist att de flesta av de gamla som bodde bredvid Li Qingyun minns hur deras farfäder berättade för dem att de hade känt honom sedan barndomen, men även då var han redan en vuxen man.
Li Qingyun var en örthandlare
Från tio års ålder samlade han dem i bergen och fick veta att de kan bidra till livslängden. Under nästan 40 år följde han en örtdiet och åt bara örter som lingzhi, goji-bär, vild ginseng. 1749, 71 år gammal, anslöt han sig till den kinesiska armén som kampsportlärare. Lee var allas favorit, gift 23 gånger och blev far mer än 200 gånger.
Enligt de berättelser som allmänt accepterats i hans provins, kunde Li läsa och skriva från barndomen, och vid tio års ålder hade han redan besökt Gansu, Shanxi, Tibet, Annam, Siam och Manchuria genom att samla in örter.
Kampanjvideo:
De första hundra åren fortsatte han att samla in och sälja medicinalväxter. Han fortsatte sedan att sälja örter som samlats in av andra. Tillsammans med andra kinesiska örter sålde han lingzhi, goji-bär, vild ginseng, hi shu wu och gotu kola och levde på en diet med dessa örter och risvin.
Han var inte ensam
Enligt en av Li: s studenter daterade han en gång en man som var över 500 år gammal. Han lärde honom andningsövningar i qigong och gav honom några kostråd som kunde hjälpa honom att förlänga sitt liv till övernaturliga termer.
På sin dödsäng sade Lee sin berömda fras:
”Jag gjorde allt jag hade att göra i den här världen. Jag går hem."
Kan dessa ord vara en av de största hemligheterna i ett långt och lyckligt liv? Det är intressant att vi i den moderna civiliserade världen försöker bekämpa ålder med hjälp av högteknologiska infraröda enheter och de modernaste medicinerna.
Här är hemligheten med denna vismans livslängd:
Lee frågades en gång vad hans hemlighet till livslängd var, och det är vad han svarade:
"Håll ditt hjärta tyst, sitta som en sköldpadda, gå snabbt som en duva och sova som en vakthund sover."
Lee hävdade att inre frid och lugn, i kombination med andningsövningar, är hans hemlighet för livslängd. Naturligtvis spelade hans diet också en viktig roll. Men det är förvånande att den äldsta mannen på jorden tillskrev hans livslängd till hans sinnestillstånd.
Varför är det så svårt att tro?
Det är svårt för människor vars genomsnittliga livslängd är 65 år att tro även på livet efter 100. Och att föreställa sig att någon lever mer än 200 år är i allmänhet mycket svårt.
Vi måste komma ihåg att det finns människor som inte lever i överväldigande arbetsplaner, inte hanterar låneskuld, inte andas förorenad stadsluft och tränar regelbundet. De äter inte socker, mjöl eller någon annan bekämpningsmedelsbehandlad mat. De äter inte bråttom, som vi är vana med.
De äter inte fet kött, socker- efterrätter och GMO-livsmedel. Rök inte eller drick alkohol. Deras diet är inte bara fri från skadliga livsmedel som vi så ofta hänger oss med. Det innehåller superhälsosamma livsmedel och örter som, liksom steroider, påverkar våra organ och immunsystemet.
De tillbringar också sin fritid utomhus mediterar och övar andningstekniker som förbättrar mental, fysisk och emotionell hälsa.
De har sund sömn. De tillbringar mycket tid i solen, och vi vet att när vi lyckas koppla av i solen känner vi oss som om vi omedelbart är yngre, och vi kallar det "semester". Föreställ dig hur det skulle vara att sola hela ditt liv i bergen, mot bakgrund av absolut mental, andlig och fysisk välbefinnande.
Jag tvivlar inte på ett ögonblick om att alla vi följde dessa hälsosamma beteendemönster, livet under 100 år inte skulle vara så mytiskt för oss.
Om du behandlar din kropp på rätt sätt, vem vet hur gammalt vårt liv kan vara.
Vad tror du? Dela dina intryck av gilla med oss i kommentarerna.
