Att önska dig god hälsa kan verka som en god önskan, men en ny studie från forskare vid Stanford University antyder något annat.
Forskare har i synnerhet funnit att att övertyga någon att de har en genetisk benägenhet för vissa hälsoegenskaper, både positiva och negativa, såsom låg träningskapacitet eller en tendens att äta mycket, faktiskt kan göra dem kroppen kommer att svara på lämpligt sätt.
För att nå den slutsatsen började forskarna med att testa över 200 män och kvinnor för en genvariant förknippad med låg uthållighet. De fick dem också att köra på ett löpband för att mäta deras faktiska uthållighet. Deltagarna delades sedan slumpmässigt upp i två grupper, varav en fick veta att de hade en variant av en gen som gör dem trötta lätt, oavsett deras faktiska testresultat. Med andra ord, båda grupperna bestod av medlemmar med och utan en gen, men bara en grupp lurades att tro att alla hade en.
Forskarna bad sedan båda grupperna springa på ett löpband en andra gång och deras förmågor anpassades därefter: deltagare som fick höra (oavsett sanningen) att de hade en genvariant förknippad med låg uthållighet slutade springa 22 sekunder tidigare än tidigare. Deras syreupptag och lungkapacitet var också betydligt lägre. Samtidigt sprang en annan grupp, som nu trodde att de var genetiskt benägna till högre uthållighet, längre än tidigare, oavsett vilka gener de faktiskt bär.
Detta antyder att sinnet över materien kan vara ett mycket verkligt fenomen. "Att tänka på genetisk fara eller skydd kan förändra hur vi känner, vad vi gör och - som den här studien visar - hur våra kroppar reagerar," sade huvudförfattaren Ali Kram i ett pressmeddelande.
Psykolog och psykoterapeut Janet Raymond förklarar ytterligare detta fenomen genom att jämföra det med placeboeffekten. "Om vi tror att något kommer att fungera - eller inte fungera - kommer förändringar i vår neurokemiska balans att leda till upphetsning," säger hon.”När du agerar på dessa känslor kopplar du hjärnan till förändring av framgång på arenan som epigenetiskt förändrar ditt DNA. Mycket av vad vi gör och hur vi agerar påverkar DNA genom denna epigenetiska mekanism, så det är troligt att emotionella faktorer förändrar DNA.”
Forskare betonar nu att mer forskning behövs för att verkligen förstå sambandet mellan våra gener, vår övertygelse och vår hälsa.
