Att tänka i bilder, symboliska handlingar och konstiga ritualer verkar för en civiliserad person vara meningslös, och deras effektivitet är en slump. Men vad händer om de infödda och antika människorna bara visste hur de skulle lyssna på världen omkring dem och han gav dem antydningar? Kanske borde vi göra detsamma, åtminstone ibland återvända till den djupa väsen, förtroendeintuition och inre styrka, undertryckta i det moderna samhället?
När Altai-shamaner avsåg att regna i augusti 2019 för att släcka de brinnande sibiriska skogarna, ansåg många invånare i Centrala Ryssland det åtminstone löjligt och naivt. Men bara inte de som förstår den djupa betydelsen av denna ritual, som vid första anblicken verkar absurd. För oss som arbetar med logik är det regn som har fallit bara ett lyckligt sammanfall. För sjamaner är det en konsekvens av dolda krafts arbete.
”Det moderna samhället är mycket smart i intellektuell bemärkelse”, säger konst- och gestaltterapeuten Anna Efimkina.”Men efter flera års arbete som psykolog upptäckte jag att sinnet alls inte hjälper till att lösa vissa livsproblem. Dessutom kommer det ibland i vägen. Vi, moderna människor, tänker ofta med den vänstra (logiska) halvklotet. Och vi blockerar oss helt från icke-standardiserade beslut, som den högra halvklotet är ansvarig för. De infödda lever med det. De behöver inte logik för vår förståelse, de har sin egen matematik och fysik. De tänker i bilder och ser dem överallt."
En gång i tiden trodde alla det. Så ser barn världen - tills någon auktoritativ vuxen säger till dem att "detta är omöjligt" och den materiella världen har begränsningar. Se dig omkring: hur få av oss som har vuxit upp har behållit denna ursprungliga förmåga att stänga av sinnet och följa intuition, inre övertygelse, själens kall och natur. Men det kan returneras!
FRÅN VÄNSTER TILL HÖGER
I sin bok med samma namn kallade etnologen Claude Levi-Strauss”primitivt tänkande” universellt och prekapitalistiskt tänkande. Detta ämne fördes av psykoterapeuten, psykoanalytiker, grundare av den franska föreningen för psykogenetisk släktforskning Elisabeth Orowitz. Hon observerade livet för ursprungsbefolkningar från öarna i Stilla havet, Australien, Indien och Afrika. Deras handlingar kan överraska och förvirra invånarna i metropolen, eftersom infödda tillhör nivån på relationen till världen som har glömts bort och drunknats i modern kultur.
"Vad Elisabeth Orovitz kallar arkaiskt tänkande, skulle jag kalla högerhjärntänkande", förklarar Anna Efimkina. - Den vänstra halvklotet är ansvarig för orsak och verkan. En gång gjorde vi detta - och detta och det hände. Nästa gång kommer vi inte att göra detta, av rädsla för att vi kommer att träffas på baksidan av nacken igen, och därmed stänga vägen för ny upplevelse - det är ju inte ett faktum att situationen kommer att upprepa sig. I Akademgorodok i Novosibirsk, där jag bor och arbetar, kommer människor med vetenskapliga grader till mig för konstterapi. På den första dagen av seminariet börjar huvuden bryta - de är inte vana att tänka på annat sätt."
Kampanjvideo:
Dessa människor kan beräkna sin framtid, planera i morgon. Men något oväntat händer alltid i livet. För en vänsterhjärnperson är detta ett hinder, ett systemfel. Men om du lyssnar på den högra halvklotet är till exempel det vanliga hälbrottet ett tecken på att planer måste ändras. Det bröt inte bara ner, det brast här, nu i samband med denna situation.
"Låt oss analysera sambandet med hälen," fortsätter Anna Efimkina. - Till exempel hälen har varit lös länge, men ägaren är lat och ville inte reparera den i tid. Vad behöver hon fixa mer i sitt liv men tar hon av? Eller kanske skorna är billiga och opålitliga, och det är hög tid för deras ägare att ändra prissegmentet för inköp till ett dyrare? Hur annars "rabatterar hon sig"? Vad tillåter han sig inte? " Det kan finnas många sådana versioner. Historien visar sig inte handla om hälen utan om något helt annat.
Men hur får du rätt hjärninformation? I Gestaltterapi finns det en övning som heter "Ljud från den första personen." Så här använder du det:”Jag är Katyas häl. Hon brukar jobba i sneakers, men idag tog hon på sig skorna och rusade, och jag är inte van vid den hastigheten, så jag fastnade i en spricka och bröt. " I slutet uppmanas klienten att säga nyckelfrasen: "Så här lever jag, och det är essensen i min existens."
Och nu inser Katya att hon faktiskt är djupt i sin själ, glad att inte springa till ett hatligt jobb. Och han vill ha något annat - i synnerhet att gå i häl och slutligen ordna sitt personliga liv. En trasig häl stoppade henne så att hon kunde se hur hon ignorerade sina egna behov och orsakade sig själv besvär och till och med smärta. Hälhistorien avslöjar våra djupare mönster.
”När vi växer upp, lär vi oss att arbeta med båda halvkloterna lika. Men vi kan bygga nya neurala förbindelser genom att lära oss att tänka annorlunda, säger psykologen. Förmågan att se sambandet mellan oberoende ("ur synvinkel" på vänster halvklot) händelser, risken att lyssna på meddelanden från bilder (vem i deras rätta sinne kommer att vänja sig till hälens roll?) - allt detta hjälper till att öppna några helt okända lager i vår existens. Till exempel börjar vi plötsligt känna annorlunda vår kropp och oss själva i världen omkring oss.
KROPP I FÖRETAG
Moderna människor, till skillnad från de infödda, uppfattar ofta inte sig själva som en del av något stort och helt. Detta händer endast när globala katastrofer och händelser inträffar - terrorattacker, bränder, översvämningar. "Om det händer något som är större än oss, och vi som individ inte kan göra någonting åt det, känner vi det på kroppens nivå - vi blir dumma, faller i maktlöshet, blir till och med sjuka," konstaterar Anna Efimkina.
I livets rutin omformar vi, som lever i 2000-talet, världen för oss själva så att vi känner oss bekväma i det, skapar berg av plastavfall, förstör naturen och utrotar djur. Den infödda, å andra sidan, känner att han är en del av världen och betraktar all skada som görs honom som skada för sig själv. Men han tror också på den retroaktiva kraften i detta förhållande. Om jag gör något mot mig själv kommer världen att förändras också.
”Kunder frågar ofta hur man ändrar det andra eller det omgivande rymden, och vi kommer till en annan formulering: hur man förändrar mig själv så att jag trivs med att bo i den här världen? Så resonerade primitiva människor, förklarar Anna Efimkina. Om något är fel i vår interaktion med världen kommer huvudsinnet - kroppen - att ge en signal.
"Kroppen är vårt arkaiska sinne", säger terapeuten. - Det kommer att säga om vi är kalla och behöver klä oss, och att det är dags att äta när vi är hungriga. Om kroppen blir sjuk är detta en allvarlig signal: något är fel i vår relation till universum. Vi tycker oss själva för snävt. Men fysiskt är vi en del av ett större ekosystem. Och andligt är vi en del av ett enormt kollektivt medvetande."
Vi är alla hjältar i filmen "Avatar", där varje blad och djur är förbundna med osynliga trådar. Om alla är lite inhemska, kommer de att upptäcka att lycka kräver mycket färre saker än vi skaffar och skapar.
Författare: Olga Kochetkova-Korelova
