Få människor vet att en så intressant teknik som klar dröm är mycket fördelaktigt för hälsan, redan i det att det hjälper till att skapa nya neurala förbindelser i hjärnan, som till exempel tillåter att behärska nya färdigheter och kunskap under dessa förändrade medvetenhetstillstånd. Och till exempel är det inte en slump att många utmärkta idrottare övade sina signaturtekniker exakt under klara drömmar.
Men hur bidrar den klara drömmen till skapandet av nya neurala förbindelser? Så här förklarar Charles Morley det i sin bok Lucid Dreaming. Hur man väljer och hanterar dina drömmar :
Och inte bara förändring, utan gör det mycket mer effektivt än under vakenheten. Därför är det mycket snabbare att behärska nya färdigheter under en klar dröm. Och det är inte av en slump att många kända författare, musiker och artister hittade de mest framgångsrika tomterna i deras verk i klara drömmar och utnyttjade möjligheterna för att förbättra deras talang.
michael101063 ©
Kampanjvideo: