Gemensamma metoder beror på det faktum att människor är lika överallt, utrustade med samma sinnen och samma reflexer. Sinnetillstånd och prioriteringar är också lika, anpassade för en specifik kultur, och antalet principer i en person (ande-själ-kropp) är också detsamma.
Om vi förklarar att använda exemplet av kampsport, sedan en armbågsslag, det är en armbågsslag också i Afrika, och om du sätter en afrikansk och en eskimo nära samma träd och ger dem samma axlar, kommer de att hugga nästan på samma sätt.
Det är en sådan regelbundenhet som leder till det faktum att de mest optimala lösningarna väljs, som bevaras och överförs i tradition. I Indien kallas dessa metoder yoga. Det handlar naturligtvis om traditionell yoga och inte om den som idag utövas på gym.
Yoga, som Patanjali definierade det, är citta-vritti-nirodha (Skt. Upphörande eller icke-generation av medvetenhetstillstånd). Lägg märke till hur konsonant ordet "nirodha" är med frasen "att inte föda." Följaktligen upphör ändringen av tillstånd, eftersom sinnet har upphört att vara dikotom (dubbel).
Detta tillstånd märktes som vairagya (befrielse). Medvetandet upphörde med att uppfatta världen som en olikartad helhet och insåg enhetens hela enhet som en direkt upplevelse. Dessa erfarenheter samlades och med tiden skapade Bodhicitta (upplyst medvetande). Här är, om du vill, det korta målet med yoga, som alla andra system, vare sig det är buddhist eller egyptisk.
Patanjalis metoder för att uppnå icke-dualitet är tydliga och förståelige, men endast rent teoretiskt. Det fanns aldrig någon att utöva yoga på egen hand. Guruen var det första och främsta tillståndet, och alla detaljer strömmade från honom. Sutras, som andra böcker och avhandlingar, är inget annat än en sammanfattning och "påminnelse".
Övningen började med etik och uppfyllandet av föreskrifterna, och först då skulle man hoppas på framgång i dhyana (kontemplation). Allt fortsatte från samma villkor. Endast föremålet för koncentration förändrades, och metoderna för att lugna ytan var nästan identiska i alla traditioner: att lugna sinnet, distrahera det från yttre stimuli, undertrycka mental dialog, fokusera på föremålet för kontemplation och fritt medvetande. Det är tydligt att resultaten i de flesta traditioner var väldigt desamma.
Kampanjvideo:
Alla dessa utvecklade metoder krävde efterlevnad av vissa villkor, som inkluderade ett asketiskt liv och att vara i ensamhet, det vill säga allt som praktiskt taget är oåtkomligt för en person i samhället.
En stadsman bör ge upp de orealiserbara drömmarna om att bli en yogi, sitta på soffan och göra ansträngningar för även en liten men framsteg. Sådana steg måste tillämpas dagligen och förlorar inte hjärtat från eventuella misslyckanden.
Andrey Vl
