Känslor, känslor och världsbild påverkar den fysiska kroppen, hälsa och välbefinnande. Kroppen, som en spegel, återspeglar vårt psyko-emotionella tillstånd. Vi utför självdiagnostik och identifierar fokus på muskelspänning och kraftenheter. När du har eliminerat orsakerna kan du hantera konsekvenserna.
Anledningen till den ökade muskelspänningen hos människor är konstant mental och emotionell stress. Utför en självdiagnos … Reflektera, sinne och kropp är en, varje karaktärsdrag hos en person har en motsvarande fysisk hållning.
Karaktären uttrycks i kroppen i form av muskelstivhet (överdriven muskelspänning, från latin rigidus - hård) eller muskelskal.
Känslomässiga klämmor
Kronisk stress blockerar energiflödena som ligger till grund för starka känslor;
Blockerade känslor kan inte uttryckas och bilda specifika minnen med en stark känslomässig laddning av samma kvalitet, som innehåller kondenserade upplevelser och relaterade fantasier från olika perioder i en persons liv.
Att eliminera muskelspänningar frigör betydande energi, som manifesterar sig i form av en känsla av värme eller kyla, stickningar, klåda eller känslomässig lyft. Renhet är ett tillstånd för den moderna människan.
Kampanjvideo:
De påtänkta idealen för materiellt välbefinnande och komfort, förutsättningarna för deras prestation, en orientering mot slutresultatet och inte mot livet just nu - håller människor i ständig spänning. Därför muskelklämmor> spasm i blodkärlen> hypertoni, osteokondros, magsår och mycket mer.
Allt annat är sekundära skäl.
Muskelsnäckans funktion är att skydda mot missnöje. Emellertid betalar kroppen för detta skydd genom att minska sin kapacitet för nöje.
Den muskulösa halsen bildas i sju villkorade segment, bestående av muskler och organ. Dessa segment är belägna i ögon, mun, nacke, bröst, membran, buk och bäcken.
Eliminering av muskelklämmor uppnås genom:
- ansamling av energi i kroppen;
- direkt effekt på kroniska muskelblock (massage);
- uttrycket av de frigjorda känslorna, som avslöjas samtidigt;
- spontana rörelser, dansterapi, avslappningsövningar, yoga, qigong, holotropisk andning etc.
1. Ögon. Den skyddande halsen manifesteras i pannans orörlighet och det "tomma" uttrycket i ögonen, som verkar se ut bakom den orörliga masken. Utspädning görs genom att öppna ögonen så breda som möjligt för att ingripa ögonlocken och pannan; gymnastik för ögonen.
2. mun. Detta segment inkluderar muskelgrupperna i hakan, halsen och occiput. Käken kan vara antingen för stram eller onaturligt avslappnad. Segmentet har uttrycket av gråt, skrik, ilska. Muskelspänning kan lindras genom att imitera gråt, läpprörelser, bita, grimasera och massera musklerna i pannan och ansiktet.
3. Hals. Inkluderar djupa nackmuskler och tunga. Muskelblocket hålls huvudsakligen tillbaka av ilska, skrik och gråt. En direkt effekt på musklerna i nackdjupet är omöjlig, därför att skrik, sång, gagging, utskjutande tungan, lutning och rotation av huvudet etc. kan eliminera muskelklämman.
4. Thoracic segment: breda muskler i bröstet, musklerna i axlarna, axelbladen, bröstet och armarna. Skratt, sorg, passion är tillbaka. Att hålla andan är ett sätt att undertrycka alla känslor. Carapace är upptäckt av andningsarbeten, särskilt genom full utandning.
5. Bländare. Detta segment inkluderar membranet, solplexen, inre organ, musklerna i ryggkotorna på denna nivå. Carapace uttrycks i ryggraden framåt. Utandning är svårare än inandning (som vid bronkialastma). Muskelblocket håller intensiv ilska. Man måste ganska mycket upplösa de första fyra segmenten innan man går vidare till att lösa detta.
6. Mage. Mag- och ryggmuskler. Spänningen i ryggradens muskler förknippas med rädslan för attack. Muskelklämmor på sidorna är förknippade med att undertrycka ilska, ogillar. Öppningen av snören i detta segment är relativt enkel om de övre segmenten redan är öppna.
7. Bäckenet. Det sista segmentet inkluderar alla muskler i bäckenet och underbenen. Ju starkare muskelkramp, desto mer dras bäckenet tillbaka. Glutealmusklerna är spända och ömma. Bäckenhöljet tjänar till att undertrycka upphetsning, ilska, nöje.
