Varje person bör vara redo för ett adekvat svar på manipulation - ett fenomen som är utbrett i en social konfliktmiljö, särskilt i den moderna världen.
Manipulation kan ses som en speciellt iscenesatt föreställning i syfte att psykologiskt pressa på en partner och tvinga honom att göra det han inte vill göra. Dessutom betraktas en partner inte som en person, en person utan bara som ett "objekt" för att vrida sina armar och tillgodose hans behov. Medkänsla för känslor och lidande hos den person som manipuleringen tillämpas tillhandahålls inte. Och till och med tvärtom, sådana ord, sådana påverkningar väljs speciellt för att ge en person mer smärta.
Av den anledningen skulle det inte skada den yngre generationen att lära sig att känna igen detta oärliga beteende, och vi kommer att försöka ge en algoritm för att bygga ett psykologiskt försvar mot menighet.
Enligt E. Shostrom finns det åtta huvudtyper av manipulatorer:
1. "Diktator" - överdriver sin styrka, beordrar, citerar myndigheter, dominerar.
2. "Domare" - överdriver sin kritik. Han tror inte någon, skyller alla, är indignerad, förlåter knappast en övervakning.
3. "Hooligan" - överdriver sin aggressivitet, grymhet, illvilja. Hanterar användning av hot av olika slag. En typisk kvinnlig version av "mobbaren" i Ryssland är den griniga "Baba-saw".
Alla tre av dessa typer av manipulation kan förväntas från människor av typen "triangel".
Kampanjvideo:
4. "Calculator" - försöker kontrollera alla. Han lurar, undviker, ljuger, försöker överlista å ena sidan och å andra sidan - för att dubbelkontrollera andra. Det är mycket troligt att denna manipulation kommer att användas av "rund triangulära" personer med "fyrkantiga" lutningar för den tredje funktionen.
5. "Rag" - utvecklar stor skicklighet när man interagerar med "diktatorn". Överdriver deras känslighet och sårbarhet. Typiska tekniker: glömmer, blir generade, passivt tyst, inte har någon åsikt, inte hör.
6. "Klibba" - med allt hennes kan överdriva hennes beroende, törst efter att bli föremål för vård av andra. Tillåter och gradvis tvingar andra att göra jobbet för honom.
Dessa två manipulationer är ibland karakteristiska för människor av den "sicksack-runda" typen.
7. "Försvarare" - betonar sitt stöd och nedlåtande till fel. Han bortskämmer andra med medkänsla utan mått. Förhindrar att en person står på sina egna fötter och blir självständig. Istället för att ta hand om sitt eget företag tar han hand om andras behov, även om han inte blir ombedd att göra det.
8. "Trevlig kille" - överdriver sin omtänksamhet, kärlek, uppmärksamhet. Att möta honom är mycket svårare än att möta en mobbing. Han dödar och avväpnar med vänlighet för att pressa ur dig allt han behöver.
Dessa manipulationer används ofta av människor av den "runda triangulära" typen.
Dessutom finns det fyra huvudtyper av manipuleringssystem:
1. Aktiv manipulator - styr andra genom aktiva metoder. Han kommer aldrig att visa sin svaghet. Som regel använder han sin sociala status eller rang (ledare, förälder, lärare, chef, sergent, etc.).
2. Passiv manipulator - låtsas vara dum, hjälplös, slav, smärtsam etc. för att låta den aktiva manipulatorn tänka och arbeta för honom.
3. Tävlande - uppfattar livet som en ständig turnering, tävling. För honom är livet en ständig kamp, och människor är rivaler och till och med fiender, verkliga och potentiella.
4. Likgiltig - manipulatorn försöker komma bort från kontakter, låtsas vara likgiltig och släpper sitt arbete på axlarna av mer samvetsgranna kamrater.
Algoritmen för psykologiskt försvar mot manipulativt beteende består av tre block:
1. Erkännande av det faktum att manipulation riktas mot dig. Här, vid varje uppträdande av psykologiskt obehag i kommunikationen, tittar de noga på samtalaren och försöker känna igen "showen" som spelas framför dig. Varje person kan, efter att ha tittat noga, konstatera att samtalaren krossar någonstans, någonstans falskt, någonstans talar inte, någonstans tvärtom säger för mycket … Det vill säga en föreställning pågår …
Det finns uppriktig ilska, och det agerar utifrån ilska, äkta sympati och sympati överallt - övertygande. Äkta omtänksam och omtänksam show när du inte blir ombedd.
Det vill säga, det finns en prestanda som är manipulation.
2. Att avslöja manipulatorns dolda mål. Jag minns liknande scener som hände dig och denna person, såväl som för andra människor. Mycket ofta vill manipulatorn ha en bestickning från dig. En muta behöver inte vara pengar, även om det händer. Han vill förmodligen att du ska "utöva brottet"; gjorde honom till en gåva; räddade honom från rutinarbete; de var helt enkelt rädda och uppförde sig följaktligen framför honom … Han vill att du ska inkludera honom som medförfattare i ett lovande forskningsområde, göra en gemensam publikation … och du vet aldrig vad en person behöver av dig!
Om du är en vacker flicka och han är en man är det en sak; Du är en forskare, han är en chef - det är annorlunda; Du är en affärsman - han är en tjänsteman - den tredje.
3. Bygga psykologiskt försvar. Det avslöjas att en föreställning har startats mot dig; det slutliga målet som denna person söker är tydligt definierat. Du inser att detta är menighet … Om du inte bara kan stå upp och gå bort, kan du svara på föreställningen med en föreställning.
Ett psykologiskt försvar är byggt i form av en modifiering av den "trevliga killen", men med ett vägran.
Eftersom din partner inbjuder dig att spela en lek, spela tillsammans med honom. För att vägra, måste du också lära dig. På ett vänskapligt sätt, lugnt, även med en känsla av kärlek, konstnärlig. Tja, till exempel så här:”Jag är skyldig, Vasil Vasilievich, jag är skyldig till allt. Låt mig själv, för att göra ändringar, göra dig till en underbar gåva, exakt vad du drömmer om.
Men nu finns det absolut inget sätt att skära ut pengar för en gåva. Sonen studerar på institutet. Allt går till honom. Till och med till fots går jag på jobbet för att rädda ett öre.
Vasil Vasilyevich, när allt kommer omkring, du är en omtänksam chef, kan du lägga till min lön så att jag åtminstone kan få slut på mötet. Ni kan alla …"
Att erkänna skuld, och till och med ett något överdrivet svar med att slå i bröstet, omvända alla synder - detta är till stor hjälp när du kommunicerar med trianglarna.
Det är inte synd att komma ihåg Dale Carnegie och hans rekommendationer om vad man ska göra för att få människor att gilla dem särskilt:
- Le oftare.
- Visa ett genuint intresse för människor.
- Kom ihåg att varje person betraktar sitt namn som det bästa ordet i hela ordförrådet.
- Lär dig att lyssna noggrant och uppmuntra samtalaren att prata om dig själv.
- Starta en konversation om ett ämne som intresserar din samtalspartner.
- Försök att få personen att känna sig överlägsen och gör det uppriktigt.
- Respektera andra människors åsikter. Berätta aldrig för en person direkt att de har fel.
”Det enda sättet att vinna ett argument är att undvika det.
- Om du har fel ska du erkänna det snabbt och kategoriskt.
- Börja med en vänlig ton och försök få ett bekräftande svar från din samtalspartner redan i början av din konversation.
- Låt den andra personen prata mer och försök att prata mindre.
- Få personen att känna att den idé du gav honom tillhör honom och inte till dig.
- Försök att se saker genom en annan persons ögon.
- Använd ädla motiv.
- Använd principen om synlighet för att bevisa ditt fall.
- Beröm personen för hans minsta prestation. Var uppriktig i godkännande och generös med beröm.
- Bygg en person ett gott rykte, vilket han kunde rättfärdiga; vad du vill uppnå av honom kan lätt åstadkommas.
- Handla så att en person anser att det är lyckligt att göra det du erbjuder honom.
För att neutralisera manipulationerna av "trasor" och "klibbig" är det nödvändigt att framställa en överbelastad och torterad person - att göra ett "hämnd".
För "skyddaren" och "trevlig killen" måste du framställa strikthet i ditt beteende och inte falla för deras trick. I allmänhet utöva en intressant avkastning.
Spela din roll med humor och kom ihåg att Herren Gud själv på jorden har byggt denna föreställning så att varje person kan lära sig mycket och lära sig mycket under sitt liv. Och försök att undvika att kommunicera med sådana bedrägliga och cyniska manipulatorer. Denna kommunikation kommer inte att leda till gott: "Att leva med vargar - tjut som en varg …".
Litteratur
1. Tomilin, K. G. Grundläggande för professionell kommunikation inom fysisk kultur och idrott: Lärobok. Del 1 / K. G. Tomilin. - Sochi: RIC FGBOU VPO "SSU", 2014. - 128 s.
2. Tomilin, K. G. Socialpsykologi: typologi, kommunikation, hantering: Metodiska rekommendationer / K. G. Tomilin. - Chelyabinsk: ChOO "Knowledge of Ryssland", 2004. - 53 s.
3. Tomilin, K. G. Hantering av fritidsaktiviteter på vattenorter: Monograph / K. G. Tomilin. - 2: a upplagan ha sönder. och lägg till. - Sochi: RIO SGUTiKD, 2009.-- 184 s.
Författare: Konstantin Tomilin
