Fördjupning i en trans har varit känd sedan forntiden. Man trodde att präster eller sjamaner, som går in i ett förändrat medvetande tillstånd, kan förhandla med gudarna, förmedla förfäderna vanliga människors begäran. Vad är exakt trance och vad är det för?
Fenomenets natur
Det bevisas att under en trans bildar en person ett internt fokus för uppmärksamhet, och korridoren för uppfattningen av extern information minskas avsevärt (han reagerar bara på en viss stimulans). Magnetresonansavbildning och ett elektroencefalogram registrerar förändringar i hjärnaktivitet vid sådana ögonblick: uppkomsten av teta vågor.
En mild trance i vardagen kan uppstå spontant som ett sätt att försvara sig mot överbelastning av information, trötthet eller när man gör monotona saker varje dag. Så skyddar psyken sig mot överdriven stress. En person verkar vara frånkopplad, och de omkring honom har en känsla av att han svävar någonstans.
När man går in i en trance ofrivilligt slappnar kroppen av och får en paus, och ännu bättre än under sömnen.
Du kan också gå in i en trance genom att utföra religiösa ritualer, sjunga mantraer, hypnos, lyssna på meditativ musik.
Kampanjvideo:
Trance är annorlunda …
Forskare skiljer mellan tre typer. Med en "vardaglig", ofrivillig trance, verkar en person drömma, djupt nedsänkt i sina sensationer, gå från sömn till vakenhet och tillbaka, eller automatiskt utföra vanliga handlingar. En hypnotisk trans framkallas vanligtvis med deltagande av en specialist vars uppgift är att medvetet förbättra och förlänga detta tillstånd. När det gäller den djupaste, somnambulistiska transen, avslöjar personen inte sitt ovanliga tillstånd på något sätt: hans beteende, ansiktsuttryck, ansiktsuttryck - allt ser ut som om han är vaken.
Trance tillstånd tillåter synkare och healare att få nödvändig information om en person från informationen egregor, se en bild av hans sjukdomar och gör det möjligt att studera ett intresseobjekt (tanke, uppgift, problem) även i avsaknad av fullständig information. Denna egenskap av trance har använts sedan antiken. När den vanliga energin hos en person eller en grupp människor inte var tillräckligt för att lösa en viss personlig eller kollektiv uppgift, vände de sig till en shaman som med hjälp av en trance upptäckte den saknade resursen i sitt eget undermedvetande eller gick med i den nödvändiga informationen egregor. Och snart växte de allmänna kännetecknen i problemet med saknade detaljer och detaljer, och allt blev klart.
Naturligtvis kan fantasin också återskapa situationer, men samtidigt övervinner intuition motståndets medvetande med stora svårigheter. Trance å andra sidan skapar inte hinder för intuition, ger det full frihet, så att tillgången till nödvändiga resurser är öppen.
Således öppnar trance stater stora möjligheter för en person för självkännedom och kontakt med sitt sanna jag, vilket är svårt att upptäcka i samhället på grund av många begränsningar. Trance låter dig gå in i en annan verklighets rymd, gå med i en ny typ av sensation och få en klar medvetenhet om dig själv och världen runt dig.
Hitta dig själv
Det rekommenderas vanligtvis att konsultera en specialist för nedsänkning i en trans. Men i vissa fall, till exempel, om du behöver hitta den optimala lösningen på ett problem och känner att du kan göra det, kan du själv gå in i en lätt trans. Det finns många säkra tekniker som kan användas utan hjälp utanför.
Först måste du förbereda dig: se till att ingen stör dig, stäng av telefoner och andra kommunikationsmedel. Om till exempel en klockning av en klocka irriterar dig, ta den till ett annat rum. Om tvärtom (låt oss säga att du märkte att deras ljud lugnar ner, hjälper till att somna), lämna.
Den bästa tiden att gå in i en trance är på morgonen, när du knappt är vaken; Eller på kvällen, när du redan är trött nog och känner dig lite sömnig.
Först och främst måste du koppla av. Om du vill, slå på meditativ musik, ljusa rökelsepinnar eller en lampa med eteriska oljor som hjälper dig att koppla av. Sitt dig bekvämt, stäng ögonen och börja andas långsamt och djupt, samtidigt räkna ner: tio, nio, åtta … När du når noll, föreställ dig själv på en blommaäng, vid stranden eller i din dacha - det viktigaste är att ditt "skydd »Framkallade extremt trevliga känslor och föreningar. Koncentrera dig nu på din fråga och titta runt. Vad omger dig? Kanske finns det några ledtrådar? När du hittar din "nyckel", ta den med dig mentalt och återvänd: en, två, tre … När du har kommit i ett normalt tillstånd, försök att inte glömma något, skriv ner allt du kommer ihåg om din resa,och på morgonen eller efter en god vila, analysera vad du såg.
Tidskrift: Oracle Advisor # 9. Författare: Margarita Aristarkhova