På 1800-talet gick all aristokrati på sommaren säkert "till vattnet" - för att läka sina nerver och starta romaner. Traditionen att stärka hälsan på medicinska fjädrar har kommit till oss. En annan sak är att för denna sibirer inte behöver åka till avlägsna länder - till Döda havet, till Sotji eller Pyatigorsk. Analoger av dessa berömda orter finns här: i Khakassia, Tuva och Buryatia, och i allmänhet i hela Sibirien.
LAKE BOLSHOE YAROVOE
ALTAI. 450 km från Barnaul, 6 km från Slavgorod. Salt.
Under de senaste åren har Yarovoye blivit ett populärt semestermål. Inte bara invånare i Altai, utan också hela Ryssland kommer hit för att vila och få medicinsk behandling. Vid sjöns strand finns ett modernt strandkomplex med en längd på cirka 1,5 km, vilket ger många underhållning.
Vattnet i sjön liknar sammansättningen som Döda havet och har uttalade medicinska egenskaper. Tillsammans med slamslam används den för sjukdomar i det perifera nervsystemet, muskuloskeletalsystemet, leder och artikulära vävnader, för inflammatoriska processer i könsområdet, hudsjukdomar och andningsorgan.
Var man ska bo? Det finns sanatorier "Lake Yarovoe" och "kemist". Du kan enkelt hyra ett av de många sommarhus byggda nära kusten eller bostäder från den lokala befolkningen.
Hur man kommer dit? Enkelt nog. Bussar kör dagligen från Barnaul till Yarovoe. Du kan använda järnvägstransporter - med tåg till Slavgorod, sedan med buss eller med taxi till Yarovoye.
Kampanjvideo:
KHAKASIYA. 150 km från Abakan, 15 km från Sorsk, nära byn Tumanny. Osyrad. Om du letar efter en lugn, familjesemester med fiske, sammankomster vid elden, promenader, är detta platsen för dig. Sjöns omgivningar är extremt pittoreska. Det finns inga föroreningskällor, behållarens naturliga skönhet och naturlighet störs inte. Larkar och björkar kommer ända upp till vattnet. Små berg skyddar sjön från alla sidor, varför kuststrimlen är väldigt tyst. Kusten är svagt sluttande, med släta rena sandstränder. Det är bra att sola, bada, vandra genom kustskogarna, fiska, plocka bär och svamp här.
Sjön är berömd inte bara för sin skönhet, utan också för de läkande egenskaperna för underjordiska radonkällor som matar den. Deras balneologiska värde har varit känt sedan antiken. Belokurikha är den mest populära semesterorten av detta slag i Sibirien. Vad gäller Dikoozerskoye-insättningen, är dess radonvatten analoga med Pyatigorsk och kan framgångsrikt användas för att behandla många sjukdomar: kardiovaskulära, nervösa, gynekologiska, led i sjukdomar, ben, muskler, hud. Sanitära och bakteriologiska indikatorer på vatten är bra. Men sjöslammet har ännu inte studerats.
Var man ska bo? Det finns många bekväma platser att campa vid stranden. Tumanny Medical Rehabilitation Centre ligger 3 km från sjön. På själva stranden finns en turistbase "Boomerang", som erbjuder hus samt platser i ett bekvämt tältläger.
Hur man kommer dit? Det enklaste sättet är med bil. Till exempel, från Divnogorsk, sväng på vägen mot Sorsk och sedan till Lake Dikoe. Dessutom går Achinsk-Abakan järnvägen två kilometer längs floden Bury.
KÄLLA HOT KEY Khakassia. 150 km från Abaza, på vänstra stranden av floden Bedui, en biflod till Abakan, fem kilometer från dess mun.
Källvatten klassificeras som mineral kiselhaltig termisk och rekommenderas för extern användning för medicinska ändamål. Den innehåller femton spårelement samt uran och radon. Vattnet är rent, färglöst, smaklöst och luktfritt, färskt, temperaturen är konstant under året, är 37,4 grader.
Platsen är mycket vacker, vild, långt från civilisationen. För länge sedan byggde entusiaster flera timmerstugor här. I ett av dem tar de radonbad. För detta gjordes en öppning i golvet till källan. När du går ner i en trätrappa till en 3 × 3 meters timmerstuga med stenar och sand i botten kan du se ett hål i väggen, från vilken en ström av varmt vatten skjuter. Om du stänger ögonen och slappnar av, får du det perfekta isolerande badet - stäng av organen för balans och beröring. Även efter en session känner besökarna en kraftig ökning, trötthet lindras.
Källan har varit känd under lång tid som en helande plats, vilket framgår av gamla inskriptioner huggen i träd och sten. De kommer hit från hela Ryssland. Under sommaren besöks källan av upp till tusen eller fler människor.
Var man ska bo? Du kan slå upp ett tält, eller så kan du bo i husen som byggs här.
Hur man kommer dit? Att komma på nyckeln är inte lätt. Du kan komma hit till fots eller med häst, på vintern - på skidor, men det är bara erfarna turister. Oftast använder de en motorbåt som måste segla 200 km uppför Abaza. De som är rikare hyr en helikopter (det tar ungefär en timme att flyga från byn Tashtyp). Asfaltvägen Abaza - Ak-Dovurak går längs Abakan-dalen cirka 90 kilometer från Goryachiy Klyuch.
SHUMAK KÄLLOR Buryatia, Shumak-dalen. 180 km från Irkutsk. Mer än 100 fjädrar skymmer vid foten av bergen på en höjd av 1550 m. På alla sidor är de omgiven av alpina ängar och bergstoppar i östra Sayan. På grund av dess avlägsna och otillgänglighet har den vilda orten bevarats nästan i sin ursprungliga form. Den friska bergsluften och den speciella energin på denna plats hjälper till att återställa hälsan och få vitalitet.
Fjädern från Shumak-floddalen är små fördjupningar i jorden, fyllda med vatten med varierande smak och temperatur (från + 10 till + 35 ° C). Vattentyp: termisk, kol, kolväte, magnesium-kalcium. Innehåller radon.
Dalen har betraktats som en helig plats sedan forntiden. Folk kom hit inte bara för behandling utan också för att be för klanens hälsa och välbefinnande. Strikta regler instruerade alla som besöker dalen att inte röra hålen i fjädrarna. Vattnet skopades försiktigt med skedar utan att fördjupa botten. För varje vår tillverkades ett speciellt glas av björkbark och lämnades bredvid det. Det var strängt förbjudet att strö och använda tvål. Korta inskrifter gjordes på stenarna vid huvudfjädrarna på mongoliska och Buryat-språk (nu på ryska): "hjärta", "tänder", "mage", "ögon".
Efter råd som har bevarats sedan antiken måste du gå från källa till källa efter solens gång och smaka på vattnet. Den som smakar bäst och är värd att behandla.
Det finns cirka 30 små pooler, lerbad, vinterhytter och bastur på anläggningens territorium. Shumak-vatten är effektiva för metaboliska störningar, behandling av sjukdomar i hjärt-kärlsystemet, muskler och leder, nervsystemet, matsmältningsorganen, lever- och gallvägar, hud- och gynekologiska sjukdomar. I området med fjädrarna organiseras radon- och lerbad för att hjälpa till med olika artikulära osteokondroser.
Var man ska bo? På platsen för källorna byggdes cirka 30 sommarhus, där de flesta semesterfirare bor. Boende, som att använda källorna, är gratis. 2005 fick orten status som en naturpark och 2006 organiserades Shumaks turistcenter. På dess territorium finns små mysiga varma hus, en matsal, ett badhus.
Hur man kommer dit? Vem som helst kan komma till källorna: till fots (70 km från byn Nilova Pustyn), med häst eller med helikopter. Sedan sommaren 2005 har regelbundna helikopterflygningar organiserats och alla har möjlighet att besöka Shumak på vintern - fjädrarna fryser inte och har för närvarande den största helande kraften, eftersom de ännu inte har utspädats med upptinat källvatten.
LAKE DUS-KHOL (SVATIKOVO) Tyva. 45 km från Kyzyl. Salt. National Geographic magazine har inkluderat Tuva i de tio bästa platserna för avkoppling. Den renaste luften, heta solen, oändliga stäpper tillåter dig verkligen att koppla av och glömma stadens liv. Tillsätt ett dopp i salt mineralvatten så har du en bra kurort. Det är sant utan infrastruktur. Ändå är sjön mycket populär bland Tuva-invånare, som ofta kommer hit för helger, och resenärer från hela Ryssland.
Mineraliseringen av vatten i Dus-Khol är mycket hög, upp till 280 g / l. Dessutom noterades här ett extremt sällsynt fenomen, heliothermi, vars kärna är att tjockleken på lacustrin saltlake *, som en optisk lins, fokuserar solstrålning i bottenlagren. Därför har de nedre skikten av saltlösning och bottenslam en högre temperatur (upp till 40–42 ° С) än ytlagren (15–20 ° С). I detta fall förbättras den helande effekten, särskilt när du använder en leraapplikation. Med saltlake och lera behandlar de sjukdomar i muskel- och nervsystemet, hud, gynekologiska sjukdomar, upp till infertilitet till följd av inflammatoriska sjukdomar.
Var man ska bo? De flesta turister föredrar att stanna "vilda". Även på sjön finns det flera rekreationscentra som inte skiljer sig åt, men med hög komfort.
Hur man kommer dit? Från Kyzyl - på egen hand eller en hyrd bil. Läkande sjöar och källor i Sibirien är som frukt i Israel. De är på varje tur. Det är omöjligt att berätta om allt i detalj. Därför, endast om några - i korthet. För information om dem som inte har pengar för Israel, men ryggen gör ont, lederna ont, magstopp …
Khakasiya
Lake Shira. 160 km från Abakan. Lätt saltad. Med hjälp av lera och dricka mineralvatten behandlas här sjukdomar i mag-tarmkanalen, sjukdomar i levern, gallvägar, benled och muskelsystem. Det finns en utväg och ett barns sanatorium. Utvecklad turistinfrastruktur.
Duck Lakes. 15 km från byn. Shira. Alla tre sjöarna har mineralvatten och botande lera, som i deras medicinska sammansättning inte är underlägsen än Shira-sjön. Det finns inga bekvämligheter för turister, du behöver ta med dig dricksvatten.
Lake Tus. 30 km från Shire. Salt. Khakassian analog Döda havet. Saltkoncentrationen är så hög att den inte längre kan upplösas och fälls ut till botten och bildar en tjock skorpa på 30 cm. Förutom mineralvatten är sjön känd för att läka lera, vilket hjälper till att behandla olika sjukdomar (från ledsjukdomar till gynekologi). Nära sjön kan du hyra dubbla vagnar, separata hus.
Sjön Khankul. 60 km från Abakan. Salt. I Khankula är bara sjövatten av praktiskt intresse, som ligger nära havsvatten i saltkoncentration. Det rekommenderas endast för extern användning i form av bad för sjukdomar i muskuloskeletalsystemet, nervsystemet och hjärt-kärlsystemet, metabolism, gynekologiska sjukdomar. Det finns inget dricksvatten och inga bekvämligheter alls. De flesta semesterfirare föredrar att komma med bil och ställa upp tält vid sjön.
Lake Black. 30 km från Shire. Lätt saltad. Siltavlagringar används vanligtvis för att behandla olika yttre sjukdomar. Trots det stora antalet semesterfirare finns det praktiskt taget inga bekvämligheter och tjänster här.
Lake Shunet. 7 km från Shire. Tillsammans med mineralvatten finns det botande lera i Shunet. Sjön kännetecknas av ganska bekväma stränder och välutrustade campingplatser.
Ulug-Kol. Chakassien. 40 km från Chernogorsk. Sammansättningen av lakustrin saltlake och lera är i allmänhet nära Shira, Tagarsky och Uchum. Alla campare stannar vanligtvis på den södra stranden i ett tältläger. Det finns en mer bekväm inställning till vattnet, det finns stränder, du kan ta lerbad.
Lake Altai. 35 km från Abakan. Tillsammans med betydande reserver av starkt mineraliserat vatten i Altai finns det en stor helande leravlagring. De största besökarna på sjön är lokalbefolkningen. Några "vilde" stannar vid sjön i tält.
Altai
Belokurikha. Den största kurorten Altai. Det tillhör antalet utestående resorts i Ryssland. De viktigaste terapeutiska faktorerna är unika kvävehaltiga kiselhaltiga radonvatten, bergluft, milt torrt klimat. Det finns 19 sanatorier.
Zavyalovskie sjöar. 250 km från Barnaul. Flera närliggande sjöar med olika sammansättning: en alkalisk sjö, en salt sjö Gorkoye och två färska. Behållarna är rika på botande lera, som används för hudsjukdomar och sjukdomar i muskel- och bensystemet. Salt lamslam rekommenderas för sjukdomar i rörelsorganen, manliga och kvinnliga reproduktionssystem och matsmältningsorgan. Campingplatser ligger nära saltsjön, och det finns ett hälsocenter. Boendevillkor - från tält till bekväma stugor. Utvecklad infrastruktur.
Guseletovskie sjöar (Gorkoye, Mormyshanskoye, Gorchina). 11–12 km från byn Guseletovo, 220 km från Barnaul. Saltade. Helande lera är ett sätt att förebygga hud, allergiska sjukdomar, sjukdomar i centrala nervsystemet, kvinnliga och manliga könsorgan. Vid stranden av sjön Mormyshansk finns det en sommarkamping, en kantine, en bastu och duschkabiner.
Sjöar i Yegoryevsky-distriktet (Gorko-Peresheechnoye och Gorkoye). 2-3 km från byn Novoegoryevskoye, cirka 360 km från Barnaul. Vattnet i Gorky Lake används för att dricka botemedel och bad för sjukdomar i magen och tarmen. Lera har en föryngrande effekt på huden, stabiliserar muskel- och nervsystemets funktion och nervsystemet. Den balneologiska orten Lebyazhye opererar. Vattnet i sjön är bitter-salt, tillhör kategorin alkaliska vatten med måttlig koncentration, i kemisk sammansättning är det nära vattnet i Essentuki.
Mer än ett dussin rekreationscentra ligger vid stranden av den färska sjön Gorkoye-Peresheechnoye (20 m skiljer den från sjön Gorkoye).
Burjatien
Sjön Kiran. 300 km från Ulan-Ude och 30 km från Kyakhta. Den enda helande sjön i Buryatia, som har berörts av civilisationen. Här är Kiran-lerbaden, som fungerar under den varma säsongen. Sjöens lera och vatten används för att behandla sjukdomar i lokomotorsystemet, nervsystemet, hypertoni och vissa gynekologiska sjukdomar. På sommaren finns det många turister på sjön, några av dem stannar i tält vid sjöns strand, några - med lokalbefolkningen.
Buryatia är känd för sina helande fjädrar eller arzhans. Tunkinskaya-dalen kallas ofta sibirska narzans land på grund av överflödet av medicinska källor som inte är underlägsen i sina egenskaper till det berömda vattnet i Kaukasus och Karpaterna. Dessa är koldioxidkiselhaltiga mineralvatten i Arshan-anläggningen (unik i världen: närmast typen av Vichy och Karlovy Vary, men till skillnad från de varma vattnen i dessa källor, finns det i Arshan kallt vatten, vilket hjälper till vid behandling av matsmältningssystemet, blodcirkulation, andning och hjärt- vaskulära systemet).
Ferruginous fjädrar av Khongor-Uula. Behandling av järnbristanemi, ögonsjukdomar, leversjukdomar, njurar, hjärt-kärlsystem, övre luftvägar.
Metanbad av Pearl mineralfjädrar.
Behandling av hud- och gynekologiska sjukdomar, muskel- och nervsystemet. Silikonradonbad i Nilovayaöknen. Unika vatten för behandling av hudsjukdomar och leder.
Tuva
Lake Cheder. 45 km från Kyzyl. Salt. Stränderna och botten av sjön består av slamvätesulfid-lera. Saltlösningens sammansättning * liknar saltlösningen på Shira-anläggningen. Huvudprofilen är behandling av hudsjukdomar, leder och nervsystemet. Den eponymous säsongsresorten fungerar
Sjön Khadyn, 40 km från Kyzyl. Lätt saltad. En favoritbadplats i Tuva. Dermatologer rekommenderar att simma i sjön för vissa barndoms hudförhållanden. Den terapeutiska effekten är lika positiv som vid behandlingen på andra salt sjöar, men på grund av den lägre mineraliseringen finns det praktiskt taget ingen hudirritation. Den närmaste analoga är Shira-sjön.
NÄSTA - ÖVERVÄRLD
Sjön Plakhino. 450 km från Krasnoyarsk, 7 km från byn Plakhino, på höger strand av floden Biryusa. Osyrad. Plakhinsky sapropel ** i dess egenskaper är inte bara inte underlägsen, utan i vissa positioner överträffar den berömda helande leran från Döda havet. För att ta lerbad har många trätråg byggts längs sjöns strand. Trots den långa och svåra resan behandlas upp till två tusen människor här på sommaren. Människor kommer hit från olika delar av landet med sjukdomar i mag-tarmkanalen, andningsorganen, hud, nerv, könsorgan, ben. Det finns ett rekreationscenter.
Lake Uchum. 30 km från Uzhur. Bitter och salt. År 1925 grundades Uchum Lake Resort - den första kurorten i Krasnoyarsk territorium. Här behandlas de som har sjukdomar i centrala nervsystemet, mag-tarmkanalen, rörelserörelser, gynekologiska, urologiska och andrologiska, dermatologiska sjukdomar. Förutom organiserade semesterfirare, finns det alltid många "vildar" vid sjön Uchum som föredrar att vila och läka sig själva.
Lake Tagarskoe. 14 km från Minusinsk. Lätt saltad. Sjövattnets sammansättning är identisk med Döda havet. Att bada i det har en gynnsam effekt på nervsystemet, hjärta och blodkärl, normaliserar ämnesomsättningen och ökar immuniteten, hjälper till med smärta i ryggraden och lederna. Terapeutisk sulfid-silt-lera från Tagarskoye är effektiv vid behandling av hudsjukdomar. Det finns en välkänd naturlig vår med mineralvatten intill sjön. Det finns två dispensaries. På sommaren finns det många campare.
Sjön Berchikul. 3 km från byn. Tisul. Osyrad. Den största sjön i Kuzbass. Sapropel terapeutisk lera hjälper patienter med sjukdomar i muskuloskeletalsystemet, hud, andningsorgan, hjärt-kärlsystem. Det finns två baser, men främst rymmer campare vid sjön i tält.
Lake Uldzhai. Omsk-regionen. 20 km från byn. Cherlak. Salt. Klinisk studie av lera visade sin höga terapeutiska aktivitet vid många sjukdomar i inre organ, nervsystem, muskuloskeletalsystem. Det är viktigt att lokala lerapplikationer inte orsakar några patologiska förändringar i andra organ, särskilt i det kardiovaskulära systemet, vilket är viktigt för patienter med liknande sjukdomar. Det finns ingen infrastruktur på sjön.
Sjön Karachi. 420 km från Novosibirsk, 240 - från Omsk. Bitter och salt. Sulfid slamslam används huvudsakligen i form av applikationer, saltlösning - för bad. Dessa procedurer påverkar blodcirkulationen, lymfcirkulationen, metabolism, förloppet av redoxprocesser, vävnadsandning och regenereringsprocesser. Det finns en sjö med sötvatten mycket nära den salta Karachi. Det finns en utväg med samma namn, du kan också bo i tält eller hyra ett hus.
