Geografisk plats har en betydande inverkan på din sannolikhet för att uppnå 100 års ålder, enligt en studie från ett internationellt forskargrupp som använder dödlighetsuppgifter. Naturligtvis spelar goda gener en roll i förväntad livslängd, men många miljöfaktorer är kända för att påverka deras arbete. Resultaten tyder på att invånare i Washington State, USA, som bor i promenadområden är mer benägna att nå 100 år. Författarna konstaterar att arbetet lägger till nya bevis till en växande mängd bevis för att sociala och miljömässiga faktorer bidrar betydligt till livslängden.
Hem- och livslängd
Genom att studera förväntad livslängd enligt distrikt kan forskare spåra geografiska skillnader över tid och utvärdera de faktorer som bidrar till det. Dessa skillnader är främst förknippade med en kombination av socioekonomiska, rasetniska och beteendefaktorer samt hälsofaktorer. Den nya studien tittade på information från myndigheterna om dödsfallen till nästan 145 000 Washingtonbor över 75 år mellan 2011 och 2015.
Uppgifterna inkluderade information om ålder, bostad vid dödsfallet, kön, ras, utbildning och militärtjänst. Resultaten från en studie av EPA och andra källor användes också för att tilldela poäng till olika variabler för fattigdom, tillgång till hälsovård, kvalitetsmat, ren luft etc., baserat på platsdata. Baserat på de uppgifter som erhölls konstaterades att en bekväm miljö, förmågan att gå nära huset, en högre socioekonomisk status och en hög andel av befolkningen i arbetsåldern i bostadsområdet är positivt korrelerade med att uppnå 100 års ålder.
Att gå i parker gör människor glada och hjälper till att förbättra deras hälsa.
Enligt portalen Science Daily visade resultaten av studien att det är fördelaktigt för alla att bo i områden med blandad ålder. Bekväma miljöer, anlagda och gångbara områden gör träningen mer tillgänglig för äldre och underlättar deras tillgång till hälso- och livsmedelsbutiker. Författarna till verket konstaterar att områden där företrädare för alla åldersgrupper bor, som regel bidrar till mindre isolering och större allmänhetens stöd för äldre.
Ytterligare analys visade att geografiska områden med stor sannolikhet för att uppnå 100 års ålder ligger i storstadsområden och små städer med hög socioekonomisk status, inklusive Seattle och Pulman.
Författarna till studien, publicerad i International Journal of Environmental Research, tror att mer forskning kommer att behövas för att nå mer utökade slutsatser. Samtidigt hoppas forskare att deras arbete i slutändan kommer att underbygga skapandet av hälsosammare samhällen som kommer att bidra till att förbättra livslängden och livskvaliteten för äldre.
Kampanjvideo:
Vad är planetens "blå zoner"?
För första gången beskrevs det geografiska begreppet "Blue zone" av den amerikanska resenären Dan Buettner i sin artikel "Secrets of a Long Life" 2005 för tidningen National Geographic. Idag avser den blå zonen områden med de högsta livslängden i världen. Det finns fem sådana zoner i världen, och de har alla ett antal gemensamma egenskaper. Den mest berömda blå zonen på jorden ligger på ön Sardinien i Medelhavet, som är en del av Italien som en autonom region på Sardinien. Mer än 22 personer över 100 bor där. Ön har ett torrt subtropiskt klimat (Medelhavsområdet), medeltemperaturen i januari är 7-10 ° C, i juli 24-26 ° C. Forskare har letat efter vetenskapliga bevis för fenomenet livslängd på ön i årtionden.
Den grekiska ön Ikaria ser ut så här.
Enligt USA Today, enligt tidigare studier, är staden Seulo på Sardinien, där det största antalet och ökningen av centenarians, avlägset från resten av världen och har en liten genpool. Anledningen till att gener tillåter öborna att leva så länge är dock okänd. Det är anmärkningsvärt att dokumenterade och verifierade uppgifter om centenarians i Seulo går tillbaka till 1800-talet.
Andra blå zoner på planeten inkluderar den japanska ön Okinawa, vars invånare konsumerar mycket grönsaker och lite kött, och också tränar dagligen; ön Ikari i Grekland, som har den största andelen invånare över 90; Nicoya-halvön, Costa Rica, där lokalbefolkningen överväger konsumtion av frukt och grönsaker, särskilt apelsiner, hemligheten för livslängd; Loma Linda, Kalifornien, USA, hem till ett stort sjunde dagars adventistsamhälle. De gav upp cigaretter, alkohol, kaffe och fet mat. Vilka faktorer tror du bidrar till livslängden?
