Det finns en vetenskap i världen som studerar drömmar - enirologi. Denna vetenskapliga disciplin kombinerar funktionerna i neurovetenskap, psykologi och till och med litteratur, men ger inte svar på huvudfrågan - varför ser folk fortfarande drömmar? Låt det inte finnas någon övertygande lösning på pusslet ännu, men det finns flera intressanta hypoteser på denna poäng, här är några av dem …
Dolda önskningar
En av de första som började studera drömmar var grundaren av psykoanalys, Sigmund Freud. Efter att ha analyserat drömmarna för hundratals av hans patienter utvecklade Freud en teori som vissa av hans följare fortfarande följer: drömmar är undertryckta önskningar och dolda önskningar hos människor.
I en dröm, enligt Freud, ser folk vad de vill uppnå, bokstavligen eller symboliskt. Till exempel, om en person drömde om att hans mor dog, betyder det inte alls att han medvetet vill döda henne - den freudianska tolkningen talar om en viss konflikt mellan mor och son, medan problemet har en enkel och effektiv lösning, men modern vet inte om det. Därför är morens död i en dröm en förmedlad bild av konfliktlösning.
Sigmund Freud.
Genom att studera drömmar hjälpte grundaren av den psykoanalytiska metoden sina klienter att få fram så djupt dolda rädslor och ambitioner att de inte ens misstänkte vad som gömdes i deras undermedvetna.
Kampanjvideo:
Biverkning av elektrisk aktivitet i hjärnan
Freuds teori talar om omprövningen som mänsklig erfarenhet utsätts för i drömmar. Och psykiater Alan Hobson, författaren till en annan populär teori som förklarar drömmen, tvärtom hävdar att drömmar inte har någon semantisk belastning - de är bara resultatet av slumpmässiga elektriska impulser som uppstår i de delar av hjärnan som är ansvariga för känslor, uppfattning och minnen.
Alan Hobson.
Hobson kallade sin teori för "action-syntetisk modell", enligt vilken hjärnan helt enkelt försöker tolka slumpmässiga signaler, vilket leder till uppkomsten av färgglada eller inte så stora berättelser.
Den "Action-Synthetic Model" kan också förklara varför vissa människor tenderar att skapa fiktiva litteraturverk, som i sig är inget annat än ett slags "vakna drömmar" som skapas genom att tolka signalerna som mottagits av hjärnans limbiska system från omvärlden.
Bli av med onödigt skräp
Den så kallade "omvända lärande teorin" säger att drömmar hjälper människor att bli av med några av de onödiga föreningarna och förbindelserna som bildas i människans hjärna under dagen. Vi kan säga att drömmar fungerar som en slags mekanism för "bortskaffande av skräp", som rensar huvudet för oönskade och värdelösa tankar. Detta undviker överbelastningen av den stora mängden information som oundvikligen kommer in i hjärnan varje dag.
Skicka kortvariga minnen för långvarig lagring
Kanske är drömmar verkligen resultatet av slumpmässiga nervimpulser, men vad händer om dessa impulser inte är slumpmässiga alls? Denna idé lades fram av psykiateren Zhang Jie, som kallade den "teorin om konstant aktivering."
Zhang Jie tror att hjärnan ständigt passerar många minnen, oavsett om personen sover eller är vaken. I det ögonblick när kortvariga minnen överförs för långvarig lagring till avdelningarna för långvarigt minne, uppstår drömmar.
Systematisering av information som erhållits under dagen
Den här hypotesen är precis motsatsen till "omvänd lärande teori": enligt den är drömmar en process för att organisera och memorera information.
Flera studier stöder denna idé, vars resultat visar att en person är bättre på att komma ihåg information som erhållits omedelbart innan han lägger sig. Liksom Zhang Jie med sin "teori om ständig aktivering" är apologerna för denna hypotes säker på att drömmar hjälper en person att förstå och systematisera den information han har förvärvat under dagen.
En annan bekräftelse av denna hypotes tillhandahålls av nyligen genomförda studier, under vilka det avslöjades att om en person somnar strax efter någon obehaglig incident, då han vaknar kommer han att minnas allt perfekt, som om det hände för bara några minuter sedan. Därför, om det finns misstankar om psykologisk trauma, är det bättre att inte låta offret sova under maximal tid - frånvaron av drömmar hjälper till att radera obehagliga intryck från minnet.
En modifierad skyddsinstinkt som människor ärvde från djur
Flera forskare har genomfört studier som visar tydliga likheter mellan djurens beteende som låtsas vara "döda" för att undvika döden, och tillståndet för en person när han drömmer.
I ögonblicket av "tittande" drömmar, fungerar hjärnan på samma sätt som under vakenhet, med undantag för kroppens motoriska aktivitet. Samtidigt observeras detsamma hos djur när de poserar som ett lik i hopp om att rovdjuret inte kommer att beröra dem. Därför är det mycket möjligt att drömmar ärvdes av människan från avlägsna djurfäder, genom att ha genomgått några förändringar i utvecklingsprocessen, eftersom den moderna människan inte behöver låtsas vara död.
Simulerat hot
Teorin om skyddande instinkt passar perfekt med idén om den framstående finska filosofen och neurologen Antti Revonusuo. Han föreslog att drömmarnas biologiska funktion är att simulera olika farliga situationer för att öva och "repetera" kroppens reaktioner. En person som i sina drömmar ofta stöter på eventuella hot, i händelse av en verklig fara, kommer att agera mer säkert, eftersom situationen redan är "bekant" för honom. En sådan träning påverkar enligt Revonusuo positivt överlevnaden för en viss människa och arten som helhet.
Antti Revonusuo.
Den här hypotesen har en betydande nackdel: den förklarar inte varför en person ibland har positiva drömmar som inte bär något hot eller varning.
Lösning på problemet
Den här hypotesen, utvecklad av Harvard University psychology professor Deirdre Barrett, liknar den idé som den finska forskaren Antti Revonsuo har lagt fram.
Professor Barrett anser att drömmar fungerar som en typ av teater för en person, på scenen där du kan hitta svar på många frågor och lösningar på vissa problem, medan hjärnan i en dröm fungerar mer effektivt, eftersom den kan skapa nya associeringsförbindelser snabbare.
Deirdre Barrett.
Deirdre drar slutsatser baserat på sin forskning, under vilken det avslöjades att om en person ställer en viss uppgift innan han lägger sig, så löser han det efter att ha vaknat snabbare än de som helt enkelt ombads att lösa den, utan att ge möjlighet att "spionera" svaret i en dröm.
Naturlig urvalsteori för tankar
Idén att lösa problem genom drömmar ligger nära den så kallade teorin om naturliga urval av tankar, utvecklad av psykolog Mark Blechner. Så här beskriver han drömmar:
”En dröm är en ström av slumpmässiga bilder, av vilka hjärnan väljer och lagrar för senare användning. Drömmar består av många varianter av känslor, känslor, tankar och andra högre mentala funktioner, av vilka några genomgår ett slags naturligt urval och lagras i minnet."
Mark Blechner.
Psykologen Richard Coates i sin tur är säker på att hjärnan i en dröm simulerar olika situationer för att välja de mest lämpliga känslomässiga reaktionerna. Därför oroar folk sig vanligtvis inte över de oroande och skrämmande berättelserna i en dröm - hjärnan gör det klart att det på detta sätt bara "repeterar".
Utjämning av negativa upplevelser genom symboliska föreningar
Förespråkare för denna teori är övertygade om att sömn inte är en ström av slumpmässiga bilder eller imitation av olika känslomässiga reaktioner, utan snarare en terapeutisk session.
Ernest Hartman, en av grundarna av den så kallade Modern Theory of Dreams, psykiater och forskare av sömnens natur, skriver:
”Om någon ljus känsla råder hos en person, är hans drömmar enkla, om inte primitiva. Till exempel drömmer överlevande av ett slags psykologiskt trauma något som: "Jag låg på stranden, men plötsligt tvättades jag bort av en enorm våg." Detta är ett ganska vanligt alternativ: i en dröm ser en person inte en specifik händelse, utan en monosyllabisk känsla, till exempel rädsla. Om flera saker stör den somnar på en gång, kommer hans drömmar att ha en mer komplex struktur. Ju högre känslomässig upphetsning hos en person, desto ljusare blir drömmarna att han kommer att se.
Ernest Hartman.
Hartman tror att drömmar är en evolutionär mekanism genom vilken hjärnan jämnar ut de negativa konsekvenserna av psykologiska trauma, och presenterar dem för en person i en dröm i form av vissa symboler och associerande bilder.