Det finns ingen bättre träning för hjärnan än att söka en lösning på ett problem formulerat i form av en fråga. Vi blir smartare, djupare och mer fokuserade. Samma sak händer med medvetandet. Men fel fråga kan leda till apati, stress och depression, så den här typen av träning måste närma sig klokt.
Vi har valt exakt de frågor som hjälper dig att tänka tydligare, frigöra ditt sinne och uppdatera din egen psyke. Vissa av dem kan vara förvirrande ett tag, men ändå är de formulerade på ett sådant sätt att de i slutändan får ett leende och inspirerar till en behaglig tillströmning av tankar. Men den viktigaste terapeutiska effekten som de har är önskan att agera här och nu.
49 frågor
Om du inte visste hur gammal du är, hur mycket skulle du ge dig själv?
Vad är värre: att misslyckas eller göra ingenting alls?
Om livet är så kort, varför gör vi så mycket av det vi inte gillar och gör så lite av det vi gillar?
När allt var sagt och gjort, är du säker på att du gjorde mer än du sa?
Kampanjvideo:
Vad är det viktigaste för dig att fixa i den här världen?
Vad är det viktigaste för dig att fixa i ditt liv?
Om lycka var den nationella valutan, vilken typ av jobb skulle göra dig rik / rik?
Gör du det du tror på eller är du nöjd med det du gör?
Om den genomsnittliga livslängden var fyrtio år, hur skulle du ändra ditt liv?
Är du mer orolig för att göra saker rätt eller göra rätt saker?
Du äter middag med tre personer du respekterar och beundrar. De börjar kritisera personen nära dig och vet inte att det här är din vän. Denna kritik är ogrundad och orättvis. Vad kommer du göra?
Om du kunde ge en enda råd till ett nyfött barn, vad skulle det då vara?
Skulle du bryta lagen för att rädda din älskade?
Har du någonsin betraktat något som en gal idé som du senare accepterade som oerhört kreativ?
Vad gör du annorlunda än andra människor?
Hur är det att saker, handlingar eller tankar som gör dig personligt lyckliga inte gör andra människor lyckliga?
Är det något du inte gjorde som du borde ha? Vad stoppade dig?
I vilken utsträckning har du faktiskt kontroll över ditt liv?
Är det något du håller dig fast vid som måste släppas?
Om du föddes och bodde i ett annat land, var skulle du drömma om att bo?
Har du tryckt på hissknappen mer än en gång? Varför?
Vem skulle du hellre vara: en orolig geni eller en glad idiot?
Varför är du?
Vill du vara vänner med dig själv om du var en annan person?
Vad är värre: när din bästa vän åker till ett annat land, eller när du tappar kontakten med honom när du bor i närheten?
Vad är du mest tacksam för?
Vilken kommer du välja: glömma gamla minnen eller aldrig få nya?
Vad är ditt bästa barndomsminne? Vad är speciellt med det?
När var sista gången du kände dig levande och kapabel att flytta berg? Hur får jag tillbaka detta tillstånd?
Om inte nu, när?
Har din värsta rädsla gått i uppfyllelse?
Tänk på ett fall för fem år sedan när du var mest upprörd. Från framtidens höjd, verkar det viktigt nu?
Vad måste du förlora för att uppnå din dröm?
Har du någonsin gått med en person utan att säga ett ord, och det var en av de bästa dialogerna i ditt liv?
Är det möjligt att veta exakt vad som är bra och vad som är ont?
Om du vann en miljon dollar nu, skulle du sluta jobba?
Kommer du att välja att jobba mindre eller jobba mer på det jobb du älskar?
Känner du att du har bott idag hundra gånger?
När var förra gången du gick in i mörkret med bara en idé med dig som du passionerat trodde på?
Om du visste att alla du älskar dog imorgon, vem skulle du spendera tid med idag?
Skulle du handla 10 år av ditt liv för att vara oerhört attraktiv, rik eller berömd?
Vad är skillnaden mellan att leva och leva på riktigt?
Hur vet du när det är dags att agera istället för att beräkna riskerna?
Om vi lär oss av våra egna misstag, varför är vi så rädda för att göra dem?
Vad skulle du göra om du visste att ingen i världen skulle döma dig?
När var sista gången du lyssnade på din egen andning?
Vem och vad älskar du mest? Hur ofta visar du denna kärlek?
Vill du komma ihåg om fem år vad du gjorde idag? Hur kan jag leva den här dagen för att komma ihåg det?
Beslut fattas just nu. Accepterar du dem själv, eller låter du andra göra det åt dig?